Liczba wyników: 18291
Siedzenie przez wiele godzin przed komputerem czy za kierownicą, a także rzadkie uprawianie sportu - to prosta droga do dyskopatii kręgosłupa lędźwiowego. Aby szybko ją zdiagnozować i rozpocząć rehabilitację, a tym samym uniknąć zażywania leków czy nawet chirurgicznego skalpela, należy wykonać badanie rezonansem magnetycznym.
Aż 70 procent Polaków podczas urlopu, zamiast „ładować akumulatory”, myślami jest w pracy. Skutek takiego "wypoczynku" to zmęczenie, spięcie i zwiększona nerwowość. Co można zrobić, by wakacyjne wolne dni spełniły swoje zadanie i dały nam prawdziwy wypoczynek?
W Paryżu wieża Eiffla, w Londynie London Eye, w Berlinie Brama Brandenburska a w Warszawie Pałac Kultury i Nauki – charakterystyczne obiekty uwieczniamy aparatem fotograficznym. Przestrzeń publiczna wydaje się dobrem każdego z nas. Czy możemy jednak robić zdjęcia dowolnie?
Jabłko to owoc o nadzwyczajnych właściwościach leczniczych, zarówno jeśli chodzi o walkę z cholesterolem, jak i innymi chorobami. Teraz odkryto, że dwa jabłka dziennie istotnie obniżają ryzyko nadmiaru tzw. „złego cholesterolu" LDL.
Wiele smażonych dań cieszy się niesłabnącą popularnością. Pączki, frytki z rybą, czy placki ziemniaczane często lądują na naszych talerzach, tymczasem ich jedzenie szkodzi sercu. Im więcej takich produktów sobie dostarczamy, tym większe mamy ryzyko niewydolności serca.
Dziadkowie zwykle uwielbiają spędzać czas z wnukami. Nierzadko są też nieodzowną pomocą dla zapracowanych rodziców. Dobra relacja międzypokoleniowa obu stronom daje wiele korzyści. Do rozległej ich listy można dopisać zachowanie przez starszych umysłu w dobrej formie.
Gdy wokoło reklamy i media krzyczą, że jedynie młodość jest piękna, my protestujemy. Siwe włosy i lekkie zmarszczki dodają uroku niejednej z nas! Trzeba tylko dobrać odpowiednią fryzurę oraz makijaż. Jak to zrobić? Zdradza hair and make-up designer Oskar Bachoń.
Sylwester i karnawał zbliżają się wielkimi krokami a wraz z nimi sporo okazji, by zabłysnąć i zachwycić nowym wizerunkiem. Podpowiadamy, jak przygotować skórę, czym pomalować paznokcie, jak ułożyć włosy i jaki zrobić makijaż, by olśnić wszystkich swoim wyglądem.
Z najwyższymi kosztami musza liczyć się turyści chcący spędzić noc w Oslo, stolicy Norwegii, niemal tak samo obciążający dla portfela jest pobyt w Zurichu (najludniejszym mieście Szwajcarii, choć nie będącym stolicą), a niewiele mniej kosztuje przebywanie w Sztokholmie.
Zadowolenie z życia seksualnego jest wskaźnikiem funkcjonowania związku. W każdym wieku. Oczywistym jest, że z czasem relacja między partnerami ulega zmianie i jest nieco mniej „szalona", ale miłość fizyczna nie przestaje być istotna. Eksperci przygotowali kilka porad specjalnie dla kobiet.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu