Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ulgi dla senior�w op 55 roku zycia w ausuniwerstytet trzeciego wieku

Liczba wyników: 18819

Artykuły promowane

• 

  Niedobór snu zagraża kościom

  2021-06-01

  Zbyt krótki sen wiąże się z wyższym ryzykiem niskiej gęstości mineralnej kości i rozwojem osteoporozy, mówią lekarze, którzy przeprowadzili badania z udziałem kobiet po menopauzie.

  Tagi: osteoporoza,  sen,  zaburzenia snu,  złamanie biodra,  złamanie nadgarstka

• 

  Depresja niszczy... nerki

  2021-06-01

  Kiedy przeprowadzono badania z udziałem osobób o prawidłowej czynnoścą nerek, odkryto że u ludzi z poważnymi objawami depresyjnymi częściej występuje później gwałtowne pogorszenie funkcjonowania tych narządów.

  Tagi: przewlekła choroba nerek,  niewydolność nerek,  choroby serca,  depresja

• 

  Jak w osiem tygodni odmłodzić się o trzy lata

  2021-05-31

  Wystarczyło osiem tygodni zdrowego stylu życia, by biologicznie odmłodzić się o trzy lata. Dwumiesięczne zmiany obejmowały: zdrową dietę, odpowiednio długi sen, regularną aktywność fizyczną oraz relaks, a także suplementację probiotykami i określonymi składnikami odżywczymi.

  Tagi: odmładzanie,  wiek biologiczny,  aktywność fizyczna,  relaks,  probiotyki,  starzenie się,  dłuższe życie

• 

  Możliwość kontroli nad codziennym życiem daje poczucie młodości

  2021-05-31

  Seniorzy czują się młodsi, gdy uważają, że mają większą kontrolę nad swoim codziennym życiem, niezależnie od poziomu stresu lub problemów zdrowotnych.

  Tagi: czuc się młodo,  stres,  zdrowie fizyczne,  kontrola nad życiem

• 

  Światło słoneczne zmniejsza ryzyko śmierci z powodu COVID-19?

  2021-05-30

  Eksperci sądzą, że zwiększona ekspozycja na promienie słoneczne - w szczególności UVA - może działać jako „interwencja" w zakresie zdrowia publicznego, jeśli okaże się, że w istocie powoduje zmniejszenie wskaźników śmiertelności z powoduCovid-19.

  Tagi: Covid-19,  promieniowanie UV,  światło słoneczne,  ciśnienie krwi,  zawał,  choroby serca

• 

  Białka serwatki i inne składniki pomagają seniorom zachować mięśnie

  2021-05-30

  Eksperci z McMaster University podają, że białka serwatki wraz z kilkoma innymi składnikami poprawia siłę fizyczną seniorów.

  Tagi: mięśnie,  sarkopenia,  starzenie się,  trening oporowy,  aktywność fizyczna

• 

  Ćwiczenia aerobowe mają antydepresyjny efekt

  2021-05-30

  Ćwiczenia aerobowe mają istotne działanie przeciwdepresyjne u pacjentów z poważną formą depresji.

  Tagi: depresja,  aktywność fizyczna,  ćwiczenia aerobowe,  jazda na rowerze,  gra w tenisa,  jogging

• 

  Im bardziej otłuszczone serce, tym większe ryzyko jego niewydolności

  2021-05-29

  Nadmiar tłuszczu osierdziowego, tj. tłuszczu wokół serca, zwiększa ryzyko wystąpienia niewydolności serca, zwłaszcza u kobiet.

  Tagi: niewydolność serca,  tkanka tłuszczowe,  wskaźnk masy ciała,  otyłość,  nadwaga

• 

  Plemię Tsimane w Boliwii nie choruje na demencję i wolniej się starzeje. Oto przyczyny

  2021-05-29

  Pomimo wysokiego poziomu stanów zapalnych, osoby z plemienia Tsimane w Boliwii mają wyjątkowo zdrowe mózgi, które wolniej się starzeją.

  Tagi: siedzący styl życia,  tłusczze,  błonnik,  aktywność fizyczna,  demencja,  Alzheimer

• 

  Nieco więcej tkanki tłuszczowej u kobiet to niższe ryzyko śmierci z powodu chorób serca

  2021-05-29

  Ludzie z wyższą masą mięśniową (i kobiety, i mężczyźni) rzadziej umierają z powodu chorób serca, ale wydaje się też, że kobiety mające nieco większą ilość tkanki tłuszczowej - niezależnie od ilości mięśni - są bardziej chronione przed śmiercią z powodu wspomnianych niż panie z mniejszą ilością tłuszczu w organizmie.

  Tagi: choroby serca,  mięśnie,  tkanka tłuszczowa,  zawał

• 

  Strony: 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661