Liczba wyników: 7794
Łagodne pasywne rozciąganie wykonywane regularnie przez 12 tygodni pomaga poprawić przepływ krwi, ułatwiając rozszerzanie się tętnic i zmniejszając ich sztywność.
Śmiej się - długo i głośno, to poprawia nastrój i sprzyja lepszemu krążeniu krwi, a także pomaga w odchudzaniu, bo spala dużo kalorii.
Ludzie nieświadomi podwyższonego poziom cukru we krwi raczej nie dokonują zmian w stylu życia, które mogłyby zapobiec rozwojowi cukrzycy.
Stosowanie inhibitorów RAA, klasy leków obniżających ciśnienie krwi, zmniejsza ryzyko pęknięcia tętniaka o 18 proc.
WiaminaB3 jest potrzebna, by móc liczyć na dobre krążenie krwi, zapewnić normalne funkcjonowanie mózgu, czy zwiększyć możliwości pamięci.
Migdały mogą poprawić kontrolę poziomu cukru we krwi i wyeliminować skoki poziomu glukozy po jedzeniu, wynika z badań w Kanadzie.
Towarzystwo Inicjatyw Twórczych "ę" w Warszawie organizuje cykl warsztatów filozoficznych dla osób dojrzałych i starszych o nazwie "Pogotowie Filozoficzne".
Władze Sieny, miasta w Toskanii, zorganizowały kampanię uświadamiającą, że specyfiką starości jest wątłość ciała. Na billboardach w całej gminie widnieją twarze osób starszych w otoczeniu pianki z ochronnego styropianu.
Chłodne zimowe dni są niekorzystne dla zdrowia osób starszych - niskie temperatury mogą przyczynić się do nadciśnienia, informuje raport z badań opublikowany na łamach „Archives of Internal Medicine".
Z najnowszych badań wynika, że SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor), grupa psychoanaleptycznych leków antydepresyjnych, obejmująca m. in. Prozac, może przyczyniać się do większej łamliwości kości u osób starszych.