Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  Zdrowa skóra dzięki naparom herbacianym

  2017-10-23

  Nikomu nie trzeba już przypominać o tym, że picie wody jest bardzo ważne dla zdrowia i skóry, a jej działanie może dać organizmowi wiele dobrego. Pamiętamy też o tym, że kawa wypłukuje witaminy, ale czy przywiązujemy należytą wagę do herbaty?

  Tagi: herbata,  skóra

• 

  Dostarcz sobie potas - ochronisz serce

  2017-10-23

  Pamietaj, żeby twój jadłospis zawierał produkty o odpowiedniej dawce potasu - dzięki temu możesz uchronić się przed różnorodnymi chorobami, w tym przed chorobami serca.

  Tagi: potas,  choroby serca,  miażdżyca,  udar,  zawał

• 

  5 rzeczy, których nie wiesz o chlebie

  2017-10-23

  Pieczywo to pożywienie, z którym mamy do czynienia niemal codziennie, więc wydaje się, że już niczym nas nie zaskoczy. A czy wiecie, że pisał o nim Homer i znaleziono go w grobowcu Tutenchamona. Te 5 ciekawostek o chlebie może zaskoczyć!

  Tagi: pieczywo,  chleb

• 

  O centymetry od dłuższego życia

  2017-10-23

  Mniejsze ryzyko przedwczesnej śmierci, lepsza kondycja zdrowotna i wyższa samoocena – to tylko kilka powodów, dla których warto zadbać o linię. Korzyści wydają się oczywiste, jednak co czwarty Polak jest otyły, a ponad połowa ma nadwagę. Jak skutecznie osiągnąć właściwą masę ciała? Ile centymetrów w pasie to już powód do niepokoju?

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  odżywianie,  BMI

• 

  5 sposobów na młody wygląd po 50

  2017-10-23

  Wiele kobiet marzy o młodym wyglądzie. Niektóre z nich cieszą się atrakcyjną aparycją bez względu na to, czy mają 40 czy 50 lat. Na czym polega sekret ich wiecznego uroku?

  Tagi: kosmetyki,  pielęgnacja

• 

  Mózg wie, że nie żyjesz... świadomość pozostaje na jakiś czas po śmierci?

  2017-10-23

  Chyba każdy zastanawia się, co będzie w trakcie i po jego śmierci. Od dawna trwają badania nad tym, co dzieje się z ciałem w czasie umierania. Teraz odkryto, że umysł może dalej funkcjonować, choć lekarze stwierdzą zgon.

  Tagi: zatrzymanie akcji serca,  śmierć,  sen

• 

  Wyciąg z sosny pomoże na jet lag

  2017-10-22

  Jet lag to zjawisko wywołujące zaburzenia fizyczne i psychiczne wywoływane trudnościami organizmu w przyzwyczajeniu się do zmiany strefy czasowej. Teraz włoscy badacze odkryli sposób na złagodzenie wspomnianego syndromu - okazuje się, że ekstrakt z kory sosny zażyty kilka dni przed lotem, może osłabić zespół nagłej zmiany czasowej.

  Tagi: jet lag,  bezsenność,  ból głowy,  zmęczenie,  pamięć

• 

  Prosty sposób na trudne zaparcia

  2017-10-21

  Współczesne łazienki miewają bardzo ciekawy design i imponujące rozwiązania, ale okazuje się, że większość z nich odznacza się jednym ważnym mankamentem - toaletami, które nie sprzyjają załatwianiu potrzeb fizjologicznych. Tymczasem dobrze zaprojektowana ubikacja lub przyjęcie odpowiedniej pozycji pozwala pozbyć się zaparć.

  Tagi: zaparcia,  dieta,  błonnik,  hemoroidy,  opioidy

• 

  Jak wzmocnić odporność przed zimą

  2017-10-21

  Pogoda nas nie rozpieszcza i naprawdę łatwo jest się przeziębić. Wystarczy jednak kilka prostych działań, by poprawić odporność i móc liczyć na przebycie sezonu bez chorób.

  Tagi: przeziebienie,  grypa,  odporność,  witamina D,  probiotyki,  sen

• 

  Niedobór B12 jest częsty u seniorów - sprawdź, czy nie dotyczą cię te objawy

  2017-10-20

  Badania dowodzą, że niedobór witaminy B12 dotyczy kilkunastu procent ludzi, a u kilkadziesięciu procent jej poziom jest na granicy niedoborów. Tymczasem niedostatki tej witaminy są bardzo groźne dla zdrowia.

  Tagi: pamięć,  depresja,  zaburzenia lękowe,  zmęczenie,  celiakia,  zespół jelita drażliwego

• 

  Strony: 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654