Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania numer statystyczny choroby 203

Liczba wyników: 12923

• 

  Zdrowa dieta: ryba w roli głównej

  2017-07-10

  Zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, pełnowartościowe białko, witaminy A, D, E i z grupy B, a także jod, selen czy fluor. Dlatego też, rekomenduje się, by pojawiały się one w naszym menu 2-3 razy w tygodniu.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  ryby,  dorsz

• 

  Upały: domowe sposoby na puchnięcie nóg

  2017-07-10

  Kiedy temperatury są coraz wyższe wiele osób, w szczególności kobiet, zmaga się z kłopotliwym puchnięciem nóg i stóp. Oznacza to, że nasz organizm ma problem z krążeniem płynów ustrojowych. Na takie efekty upałów najbardziej narażone są osoby z nadczynnością tarczycy oraz nadciśnieniem.

  Tagi: nogi,  stopy,  obrzęk

• 

  Pod czym spać latem?

  2017-07-10

  Sposobów by poradzić sobie z upałem w ciągu dnia jest mnóstwo, jednak co zrobić kiedy noce pod kołdrą okazują się zbyt gorące, a otwarte okno nie przynosi ulgi? Latem spokojny i nieprzerwany sen może przychodzić z trudem. Na co zwracać uwagę, by gorące noce nie okazały się letnim koszmarem?

  Tagi: lato,  łóżko,  kołdra

• 

  Używany samochód: jak nie dać się oszukać przy kupnie?

  2017-07-10

  Wypatrzyłeś samochód w serwisie ogłoszeniowym lub w komisie. Oczyma wyobraźni widzisz go już w swoim garażu. W emocjach nie zwracasz uwagi na stan opon, stuki w zawieszeniu, niedziałającą klimatyzację czy zatarty silnik wycieraczki. Takie błędy mogą być bardzo kosztowne. Podpowiadamy, na co zwrócić szczególna uwagę, kiedy kupuje się pojazd z drugiej ręki.

  Tagi: samochód,  używany samochód

• 

  Jak dobrze zadbać o skórę latem?

  2017-07-09

  Wiatr, słona woda, promienie słoneczne, tak przez nas lubiane podczas wakacyjnego wypoczynku mogą zaszkodzić skórze i spowodować przyspieszenie procesu jej starzenia. Jak rozpoznać oznaki negatywnego oddziaływania promieniowania UV i jak się przed nimi zabezpieczyć?

  Tagi: skóra,  lato,  opalanie,  ochrona przeciwsłoneczna

• 

  Półpasiec oznacza o wiele większe ryzyko udaru i zawału

  2017-07-08

  Półpasiec to choroba wywoływana tym samym wirusem co ospa wietrzna. Rozwija się zwykle u osób dojrzałych i starszych. Choroba nie tylko wiąże się z przykrymi objawami, ale też istotnie zwiększa ryzyko chorób serca, udaru i zawału.

  Tagi: choroby serca,  półpasiec,  ospa wietrzna,  zaawał,  udar

• 

  Ból psychiczny i fizyczny są powiązane

  2017-07-07

  Człowiek jest jednością psycho-fizyczną, co oznacza, że sprawność fizyczna ma wpływ na stan psychiczny i odwrotnie. Osoby cierpiące na depresję doznają bólu fizycznego inaczej niż ludzie bez tych kłopotów.

  Tagi: przewlekły ból,  depresja,  zaburzenia psychiczne

• 

  Jak ćwiczenia, dieta i medytacja hamują starzenie się

  2017-07-07

  Starość często oznacza osłabienie zdolności fizycznych, a także trudności w chodzeniu i problemy poznawcze. Da się jednak temu zaradzić poprzez określone wybory stylu życia - trzeba ćwiczyć, stosować zdrową dietę i medytować, a wówczas można liczyć na przedłużoną młodość.

  Tagi: aktywność fizyczna,  depresja,  zdolności pozanwcze,  dieta,  medytacja,  hospitalizacja,  niepełnosprawność

• 

  Jak łatwo zmniejszyć stres na co dzień

  2017-07-06

  Wystarczy częściej przemieszczać się „per pedes" (łac. pieszo), aby istotnie zmniejszyć odczuwany na co dzień stres.

  Tagi: stres,  spacer,  nastrój,  jazda na rowerze,  koncentracja

• 

  Ta dieta uchroni przed rakiem jelita grubego

  2017-07-06

  Dieta śródziemnomorska chroni przed rozwojem raka w okrężnicy i odbytnicy.

  Tagi: rak jelita grubego,  dieta,  dieta śródziemnomorska,  czerwone mięso,  roślny strączkowe

• 

  Strony: 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652