Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Ile muszďż˝ mieďż˝ lat na koniec 1998

Liczba wyników: 14503

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Nadmiar alkoholu dodatkowo osłabia mięśnie na starość

2017-06-13

W starszym wieku następuje utrata tkanki mięśniowej, co oznacza i osłabienie, i wieksze ryzyko upadków. Taką sytuację dodatkowo pogarsza nadmiar alkoholu. A dotyczy to zwłaszcza kobiet.

Tagi: menopauza, mięśnie, upadek, starzenie się, demencja, zdolności pzoanwcze, aktywność fizyczna, cholesterol, arytmia
Co trzeci człowiek ma nadwagę, 10 proc. - otyłość

2017-06-13

Jak wynika z najnowszych badań, ponad 10 procent światowej populacji stanowią osoby otyłe, tymczasem aż jedna trzecia ma nadwagę. Oznacza to istotny wzrost powszechnych problemów zdrowotnych i miliony przedwczesnych śmierci.

Tagi: nadwaga, otyłość, choroby serca, cukrzyca, choroby nerek, aktywność fizyczna
Gdy ból zęba spędza sen z powiek

2017-06-12

Ból w czasie picia zimnych napojów, zgrzytanie zębami czy zgrubienie na dziąśle to raczej drobne problemy dentystyczne. Choć wydają błahymi dolegliwościami, to jednak z czasem mogą powodować dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu. Uśmierzanie bólu zęba tabletkami to tylko doraźne rozwiązanie. Co zrobić, by zęby nie spędzały nam snu z powiek?

Tagi: zęby, jama ustna, ból zęba, krwawienie dziąseł, kamień nazębny
Dieta środziemnomorska spowalnia demencję

2017-06-12

Od jakiegoś czasu dieta śródziemnomorska święci prawdziwe triumfy, kolejne badania potwierdzają jej ochronny wpływ wobec wielu chorób. Wiadomo, że m. in. pomaga zapobiec chorobom serca, cukrzycy, niektórym nowotworom, etc. Teraz do tej listy można dodać także zmniejszenie objawów demencji.

Tagi: demencja, Alzheimer, dieta śródziemnomorska, pamięć, zdolności poznawcze
Przewlekłe zmęczenie - przyczyny i możliwości leczenia

2017-06-11

Jeśli ciągle odczuwasz zmęczenie, które przeszkadza ci w codziennym życiu, sprawdź, jakie mogą być tego przyczyny i zareaguj. Leczenie jest zależne od odkrycia prawdziwych przyczyn choroby.

Tagi: zmęczenie, przewlekłe zmęczenie, ból głowy, pamięć, ból mięśni
Chleb razowy nie zawsze najlepszym rozwiązaniem dla zdrowej diety

2017-06-11

Pełnoziarniste pieczywo jest polecane jako zawierającie więcej błonnika i zdrowsze niż biały chleb czy bułki. Okazuje się jednak, że nie każdy musi sięgać po ten produkt, niektórzy zupełnie dobrze reagują na jego białą wersję. Naturalne bakterie występujące w jelicie są przyczyną, dla której ludzie reagują inaczej na pieczywo różnego rodzaju.

Tagi: chleb, pieczywo, indeks glikemiczny, błonnik, dieta
Alkohol wpędzi cię w demencję

2017-06-10

W przypadku seniorów picie alkoholu nawet w niewielkich dawkach może być szkodliwe. Napoje wyskokowe nie sprzyjają zdrowiu mózgu i mogą wpływać na rozwój demencji.

Tagi: alkohol, demencja, pamięć, zdolności poznawcze, zdolności językowe
Dłuższy weekendowy sen to większe ryzyko choroby serca

2017-06-10

Szybkie tempo wspołczesnego życia sprawia, że wielu ludzi ma kłopoty z dobrym odpoczynkiem. Niedosypiają w ciągu tygodnia i starają się nadrobić te zaległości w weekend. Okazuje się jednak, że takie postępowanie wcale nie pomaga zadbać o zdrowie, a wręcz może się wiązać z wyższym ryzykiem chorób serca.

Tagi: sen, zaburzenia snu, bezsenność, choroby serca, otyłość, infekcje, zmęczenie
Chcesz odnieść sukces? Zadbaj o duchowość

2017-06-09

We współczesnym świecie duchowość kojarzy się raczej z indolencją, ascezą, czy ekstrawagancją. Te z kolei nie są wiązane z sukcesem, który w powszechnej opinii oznacza przebojowość, przepych, rządzicielstwo. Nic bardziej mylnego, pielęgnowanie duchowej strony życia ma także bardzo praktyczny wymiar, który pomaga osiągać cele w życiu zawodowym i prywatnym.

Tagi: sukces, duchowość, optymizm, modlitwa, medytacja
Fast food bez wyrzutów sumienia. To możliwe

2017-06-09

Choć brzmi to dość nieprawdopodobnie, ale jedzenie typu „fast food” nie musi być ani kaloryczne, ani niezdrowe... Wręcz przeciwnie - może stanowić element prawidłowo zbilansowanej diety! Jednak umieszczając tortille czy hamburgery w codziennym menu trzeba pamiętać o kilku prostych zasadach.

Tagi: fast food, dieta, odżywianie
Strony: 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652