Liczba wyników: 897
Nawet jeśli nie masz ochoty na coś słodkiego, możesz dostarczać organizmowi więcej cukru niż myślisz. Niektóre produkty w sposób oczywisty kojarzone są z cukrem, np. ciasta, ciastka czy cukierki, inne jednak wydają się należeć do grupy niesłodkich artykułów, tymczasem w istocie mogą stanowić prawdziwą bombę węglowodanową.
Jak wynika z badań TNS OBOP, co drugi Polak w ogóle nie uprawia sportu i nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Spośród tych, którzy deklarują, że są aktywni fizycznie, największą grupę, bo aż 57% stanowią fani rowerowych przejażdżek. Rowerem dojeżdżamy do pracy, dzięki czemu unikamy stania w korkach, ale coraz częściej rowerem wybieramy się także na dłuższe wyprawy – weekendowe czy kilkudniowe. Jeśli planujesz dłuższą wyprawę rowerową w czasie urlopu, przeczytaj, co – zdaniem eksperta – będzie potrzebne w drodze.
Byli palacze żyją dłużej niż ci, którzy nie zrezygnowali z nałogu i to bez względu na przynależność do grupy wiekowej.
Wysokie spożycie soli podnosi ciśnienie krwi, to zaś stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Okazuje się jednak, że nie jest łatwo kontrolować ilość konsumowanej soli, bo znajduje się w wielu artykułach żywnościowych, czego konsumenci często nie mają świadomości.
73-letnia Tamae Watanabe weszła na szczyt najwyższej góry na świecie. Pobiła tym samym własny rekord - dziesięć lat temu dokonała tego samego wyczynu zyskując miano najstarszej kobiety na świecie, która wdrapała się na Dach Świata. Postanowiła więc „odświeżyć" nieco przynależny jej tytuł.
Kiedy przygotowujemy się do walki z nadwagą, wykreślając kolejne pozycje z naszego menu, sprawdźmy najpierw czym można je wzbogacić, by łatwiej i przyjemniej osiągnąć wymarzone rezultaty. dobrze zadbać o to, by w naszej diecie znalazły się składniki, które ułatwiają spalanie tłuszczu. W połączeniu z aktywnością fizyczną pomogą nam zredukować tkankę tłuszczową.
Dziś rozpoczął się 37. Gdynia Film Festival, Festiwal Polskich Filmów Fabularnych. 13 tytułów powalczy o Wielką Nagrodę „Złotych Lwów". „Platynowe Lwy" za całokształt twórczości trafią do wybitnych operatorów - Jerzego Wójcika i Witolda Sobocińskiego.
Dotyka coraz więcej ludzi na świecie, zyskała miano choroby cywilizacyjnej, wykryć ją można prawie u co drugiego Polaka. To alergia. Czy w naszym ‘sterylnym’ świecie nasyconym chemią, zanieczyszczeniami i antybiotykami można się ustrzec przed tą chorobą? Jak ją rozpoznać i leczyć radzi dr n. med. Marzena Gajewska, alergolog z Centrum Medycznego Enel-Med i członkini Polskiego Towarzystwa Alergologicznego.
Czterdzieści dwie książki otrzymały nominacje do Literackiej Nagrody Europy Środkowej Angelus 2012.
Dziś przypada druga rocznica tragicznej w skutkach katastrofy, w której śmierć poniósł Prezydent RP Lech Kaczyński, ostatni Prezydent RP na uchodźstwie Ryszard Kaczorowski i wiele innych ważnych dla Polski osób. Przez cały dzień będą trwały liczne obchody tej smutnej rocznicy.