Liczba wyników: 4157
Operacja to zawsze bardzo ciężkie przeżycie. Tym cięższe, jeżeli dotyczy intymnej sfery życia i narządów rodnych kobiety. Co zrobić, aby po takim doświadczeniu wrócić do sprawności fizycznej i seksualnej? Katarzyna Trzpiel, Przewodnicząca Polskiego Towarzystwa Pielęgniarskiego podpowiada, kiedy można myśleć o ćwiczeniach, jak je wykonywać i czy można je wykonywać samemu w domu, czy lepiej pod okiem rehabilitanta.
Jak wielu z nas rano wychodzi z domu na czczo? Zdarza się właściwie każdemu. Poranny posiłek ma nam dostarczyć energii i potrzebnych składników odżywczych. Ich brak może skutkować spadkiem koncentracji i wzmożoną chęcią podjadania w ciągu dnia. Nie rezygnujemy więc ze śniadania, szczególnie jesienią, gdy nasz organizm jest często osłabiony. Jakie śniadanie będzie najodpowiedniejsze o tej porze roku?
Co roku przed Bożym Narodzeniem telewizje proponują określone filmy. Niektóre z nich są oglądane od wielu lat i traktuje się je wręcz jak stały element świątecznej atmosfery. Mimo to, choć możesz na pamięć znać scena po scenie „To właśnie miłość", czy „Kevin sam w domu", to niektóre związane z nimi tajemnice, plotki, czy wydarzenia mogą jeszcze zaskoczyć.
Moda na pieczenie chleba w domu opanowała Polskę. Do eksperymentów we własnej kuchni zachęcają szefowie kuchni i blogerzy. Mnogość przepisów i porad sprawia, że ciężko wybrać te najlepsze, zwłaszcza gdy dopiero zaczynamy naszą przygodę z samodzielnymi wypiekami. Jak upiec dobry chleb, skąd wziąć zakwas, wreszcie co zrobić, aby uzyskać tak lubianą chrupiącą skórkę?
Jestem 65-letnią emerytką. O jakiegoś czasu córka namawia mnie, abym założyła sobie konto dla seniora. Z tego co mi mówiła, mogę zyskać sporo profitów, jak ubezpieczenie medyczne, czy pomoc specjalisty w razie jakieś usterki w domu. Zastanawiam się jednak, jakie są warunki prowadzenia takiego konta. Czy posiadanie rachunku wiąże się z dużymi opłatami? I czy jest to naprawdę opłacalne?
Piętnastolatek nawiązuje romans ze starszą od siebie kobietą, konduktorką tramwajową - Hanną. Chłopak zaczyna bywać w jej domu i częścią ich miłosnego rytuału staje się wspólne czytanie książek - on zostaje jej lektorem, ona dzięki niemu mniej dotkliwie znosi samotność. Niespodziewanie rozstają się na kilka lat, by ponownie spotkać się na sali sądowej. W trakcie procesu poznajemy mroczną przeszłość Hanny.
Oparzenie lokówką, żelazkiem czy gorącą wodą z czajnika to najczęstsze wypadki, do których dochodzi w domu. Jak sobie z nimi poradzić i szybko zażegnać kryzys? W przypadku lekkich oparzeń, specjaliści zalecają schłodzenie rany zimną wodą, a w przypadku naruszenia ciągłości skóry zastosowanie delikatnego środka dezynfekującego. W cięższych oparzeniach konieczny jest natychmiastowy kontakt z lekarzem.
Święta to najpiękniejszy czas w roku. Po długich przygotowaniach, całą rodziną gromadzimy się przy stole, rozkoszując się smakiem wigilijnych potraw i widokiem migocącej w kącie choinki. W świątecznym zamieszaniu nie powinniśmy jednak zapominać o zabezpieczeniu domu w taki sposób, aby nas pies mógł wspólnie z rodziną cieszyć się tym wyjątkowym okresem w roku.
Zimą przede wszystkim myślimy o tym, aby w naszym mieszkaniach panowało ciepło. Nierzadko zdarza się, że przesadzamy z nadmiernie wysoką temperaturą, która niekorzystnie wpływa na zdrowie. Przebywanie w przegrzanych i suchych wnętrzach prowadzi do wysychania błon śluzowych, przez co wzrasta ryzyko infekcji, zaplenia zatok i oskrzeli. Aby zapewnić optymalny mikroklimat w domu, warto przestrzegać kilku prostych zasad.
Szczecińska Akademia Seniora oraz Policja zapraszają 5 grudnia wszystkich chętnych Seniorów na wykład poświęcony szeroko pojętemu bezpieczeństwu. Wykład poprowadzą policjanci z Komendy Miejskiej na którym przedstawią zasady bezpieczeństwa dla osób starszych. Zwracać będą uwagę na bezpieczne zachowania zarówno w sytuacjach które zdarzają się w domu, na zakupach, czy w urzędzie, a także w ruchu drogowym.