Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania choroby st p

Liczba wyników: 12288

• 

  Prawdy i mity o tłuszczach okiem eksperta

  2017-05-09

  Tłuszcze nasycone i nienasycone. Utwardzanie, rafinacja i estryfikacja… Pojęcia związane z wiedzą o tłuszczach mogą przyprawić o zawrót głowy – co oznaczają i dlaczego warto je rozumieć? Mówi o nich prof. Krzysztof Krygier z Katedry Technologii Żywności SGGW.

  Tagi: dieta,  żywienie,  tłuszcze,  NKT,  NNKT

• 

  Chcesz mieć zdrowe zęby? Wprowadź do diety 6 nietypowych elementów

  2017-05-09

  Dieta dla zdrowych zębów to nie tylko „mniej cukru, więcej warzyw”. Okazuje się, że, aby mieć zdrowe zęby warto włączyć do niej dość niespodziewane składniki, np. probiotyki, żurawinę, a nawet… „witaminę młodości” stosowaną w walce ze zmarszczkami.

  Tagi: zęby,  dieta

• 

  Najcięższa kobieta na świecie walczy z wagą

  2017-05-09

  Egipcjanka, która ważyła aż ponad 500 kilogramów, została uznana za najcięższą kobietę na świecie. Po ostatniej kuracji odchudzającej starciła ponad 300 kilogramów...

  Tagi: otyłość,  odchudzanie,  operacja bariatryczna

• 

  Trudny powrót do pracy po dłuższym weekendzie. 8 szybkich sposobów na stres

  2017-05-07

  Nie jest łatwo wrócić do pracy nawet po relatywnie krótkiej przerwie, jaką jest dłuższy weekend. Na myśl o poniedziałku wielu ludzi doświadcza „post vacation blues". Zobacz, jak szybko i skutecznie poradzić sobie ze stresem, banalne czy zabawne zachowania dają realne efekty.

  Tagi: długi weekend,  powrót do pracy,  stres,  lęk,  zmęczenie,  ból głowy,  masaż

• 

  Medytacja uważności - kilka minut pozwala zmniejszyć stres

  2017-05-06

  Już dziesięć minut medytacji dziennie pomaga zmniejszyć lęk i stres oraz lepiej skoncentrować się na tym, co się robi.

  Tagi: medytacja,  stres,  lęk,  koncentracja

• 

  Dobre relacje z dziećmi - tak obniżysz ryzyko demencji

  2017-05-05

  Ci, którzy mają dobre relacje z innymi ludźmi, np. mogą liczyć na wsparcie dorosłych dzieci, rzadziej i później zachorowują na demencję.

  Tagi: demencja,  relacje z innymi,  alkohol,  stres,  dorosłe dzieci

• 

  Optymizm sposobem na zdrowsze i dłuższe życie

  2017-05-05

  „Pesymizm daje słabość, optymizm - moc", pisał słynny amerykański filozof William James. Ta moc na pewno ma wiele wymiarów, jednym z nich jest dłuższe i zdrowsze życie.

  Tagi: optymizm,  udar,  zawał,  długowieczność,  stres,  agresja,  gniew

• 

  Im wyższy stres tym mniejsza empatia

  2017-05-04

  Im bardziej jesteśmy zestresowani, tym trudniej nam odczuwać empatię, mówią uczeni.

  Tagi: empatia,  stres,  relacje społeczne,  ból

• 

  Dziąsła. Brama do zdrowia zębów

  2017-05-04

  Dziąsła są kluczowe dla zdrowia zębów, ponieważ jako element tkanek przyzębia, okalają i utrzymują ząb w kości. Jeśli więc twoje dziąsła szwankują, są bolesne i krwawią – to znak, że warto rozpocząć leczenie. Oto 6 zabiegów stomatologicznych, które pomogą utrzymać te tkanki w dobrej kondycji, uniknąć stanów zapalnych, zapobiec paradontozie, a nawet odbudować kość.

  Tagi: paradontoza,  dziąsła,  zęby

• 

  Tego nigdy nie mów swojemu wnukowi! 5 przykładów destrukcyjnych rozmów

  2017-05-04

  Niektórzy oczekują, że rodzice są w stanie „trzymać nerwy na wodzy" przez 24 godziny siedem dni w tygodniu. Jednak każdy, kto ma dziecko, wie, że taki ideał - mówiąc oględnie - niełatwo osiągnąć... Dziadkowie mają zwykle więcej cierpliwości, ale i oni mogą popełnić pewne poważne błędy w komunikacji z wnukami. Ważne jednak, by umieć prowadzić nawet najtrudniejsze rozmowy tak, by mogły skutkować rozwiązaniem konfliktu, a nie jego intensyfikacją.

  Tagi: wnuki,  rodzina,  rodzeństwo,  babcia,  dziadek

• 

  Strony: 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649