Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17886

Artykuły promowane

• 

  Alkohol pijany do posiłku spowalnia trawienie

  2020-12-30

  Alkohol może spowalniać trawienie po obfitym, kalorycznym posiłku, ale nie wywołuje objawów niestrawności, takich jak zgaga, odbijanie się i wzdęcia, wynika z badań opublikowanych w British Medical Journal.

  Tagi: alkohol,  zgaga,  wzdęcia,  BMI,  problemy trawienne

• 

  Dieta śródziemnomorska sposobem na stres

  2020-12-30

  Stres ma nie tylko negatywny wpływ na pracę i relacje osobiste, ale też zwiększa ryzyko wielu chorób przewlekłych, w tym choroby serca i Alzheimera, jak również wiąże się z przedwczesną śmiercią.

  Tagi: stres,  kortyzol,  dieta śródziemnomorska

• 

  Koronawirus: jak COVID-19 wpływa na mózg

  2020-12-29

  Coraz więcej mamy dowodów na to, że osoby z COVID-19 cierpią z powodu zaburzeń poznawczych, takich jak „mgła umysłowa" i zmęczenie.

  Tagi: koronawirus,  COVID-19,  zmęczenie,  problemy poznawcze

• 

  Dieta pomaga zachować zdolności poznawcze na starość

  2020-12-29

  To, co jemy, może mieć bezpośredni wpływ na nasze możliwości poznawcze w późniejszych latach, ostrzegają uczeni z Iowa State University.

  Tagi: zaburzenia poznawcze,  czerwonewino,  czerwone mięso,  ryby,  drób,  kawa,  herbata

• 

  Jak uniknąć przybierania na wadze w okresie świąteczno-noworocznym?

  2020-12-28

  Aby uniknąć zyskania dodatkowych kilogramów w okresie świąteczno-noworocznym, warto codziennie się ważyć. Uczeni mówią, że to dobra metoda na kontrolę masy ciała i uniknięcie jedzeniowych pokus.

  Tagi: przybieranie na wadzee,  odchudzanie,  Święta

• 

  Uwaga: w Święta ludzie częściej umierają na serce

  2020-12-25

  Liczba zgonów związanych z sercem rośnie w czasie Świąt Bożego Narodzenia, wynika z badań opublikowanych w Journal of the American Heart Association.

  Tagi: Boże Narodzenie,  święta,  choroby serca,  stres,  grypa

• 

  Silne poczucie własnej wartości zapobiega chorobom u seniorów

  2020-12-25

  Wzmocnienie poczucia własnej wartości ma zwykle istotne znaczenie dla specyfiki okresu dojrzewania. Jednak nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Concordia pokazują, że starsze osoby również bardziej powinny dbać o wysoki poziom pewności siebie - to pomaga zachować zdrowie.

  Tagi: poczucie własnej wartości,  kortyzol,  stres,  depresja

• 

  Jak ćwiczenia pomagają seniorom walczyć z depresją

  2020-12-23

  Korzyści płynące z ćwiczeń są szeroko znane, ale teraz odkryto, że aktywność fizyczna może pomóc w walce z depresją u seniorów dzięki stymulowaniu wytwarzanych przez mięśnie „wzmacniaczy" nastroju.

  Tagi: aktywność fizyczna,  mięśnie,  zdrowie psychiczne,  depresja

• 

  Poczucie jedności rzeczywistości daje większą satysfakcję z życia

  2020-12-19

  Ludzie, którzy wierzą w jedność - ideę, że wszystko na świecie jest połączone i współzależne - odczuwają większą satysfakcję z życia niż pozostali, niezależnie od tego, czy są religijni.

  Tagi: satysfakcja z życia,  nastrój,  religia,  judaizm,  katolicyzm,  buddyzm,  islam,  nastrój,  poczucie szczęścia

• 

  Kiedy alkohol jest nabardziej szkodliwy dla mózgu

  2020-12-16

  Dowody na szkodliwy wpływ alkoholu na zdrowie mózgu są jasne, teraz jednak eksperci wskazali trzy kluczowe okresy w życiu, w których skutki alkoholu prawdopodobnie będą najsilniejsze.

  Tagi: alkohol,  demencja,  papierosy,  funkcje poznawcze,  starość

• 

  Strony: 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641