Liczba wyników: 1161
Dojrzały wiek oznacza (zwykle) duże doświadczenie, życiową mądrość i większy dystans do siebie i świata. To psychika. Fizyczne oznaki upływu czasu natomiast nie są tak pozytywne. Oto, jakim modyfikacjom ulega organizm po pięćdziesiątce. Zobacz, jakich problemów można się spodziewać.
Amerykańska National Sleep Foundation opublikowała wytyczne dotyczące optymalnej ilości godzin snu dla osób w różnym wieku. Zobacz, jakie są zalecenia ekspertów.
Wraz z wiekiem skóra traci swoją naturalną elastyczność i jędrność, staje się bardziej wysuszona, cienka oraz wrażliwa. Do czynników, które mogą pogłębiać ten stan zaliczamy m. in. proces starzenia, zaburzenia i uszkodzenia naskórka, warunki pogodowe, detergenty, mocz, kał, pot, woda itp. Mają one również wpływ na powstawanie nieprzyjemnych zmian skórnych typu zaczerwienienie, łuszczenie, pieczenie, swędzenie. Co w konsekwencji może doprowadzić do stanów zapalnych skóry.
Kurkuma, przyprawa zdobywająca w Polsce coraz większą popularność, może zmniejszyć poziom stanów zapalnych w organizmie, co pozwala na osłabienie ryzyka chorób serca.
Choroby nowotworowe to coraz powszechniejszy problem, mimo iż o wczesnej diagnostyce i regularnych badaniach mówi się bardzo dużo. Pamiętajmy, że obserwacja swojego organizmu, stała konsultacja medyczna i edukacja promująca wczesną profilaktykę to najpotężniejsze narzędzie walki z rakiem.
Liczba zgonów z powodu chorób wątroby wzrosła o 400 procent w ciągu ostatnich 40 lat, informuje brytyjska organizacja charytatywna.
W Polsce, pomimo stale malejącej liczby zachorowań na raka szyjki macicy, odnotowuje się jeden z wyższych wskaźników umieralności wśród państw Europy Centralnej. Oznacza to, że wśród Polek rośnie świadomość regularnych badań profilaktycznych. O ich konieczności przypominają organizatorzy kampanii „Dla niej. Możemy więcej” w Tygodniu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy.
Aż 69 procent Polaków idzie do pracy pomimo przeziębienia lub grypy. Niezależnie od tego, że 76,2 proc. jest z tego powodu sfrustrowanych, a 71 procent badanych wie, że choroba zmniejsza efektywność ich pracy, w dalszym ciągu podejmujemy decyzję, aby dotrzeć do pracy.
Co umieścić w jadłospisie - pomarańcze czy sok pomarańczowy? Uczeni postanowili to sprawdzić.
W sylwestrową noc wiele z nas chce poczuć się jak prawdziwe gwiazdy. Jeśli chcemy wyglądać pięknie w czasie zabawy sylwestrowej, nie możemy odkładać zabiegów kosmetycznych na ostatnią chwilę. Wystarczy zaledwie kilka minut, aby poprawić kondycję skóry i nadać jej blask. Z pomocą przychodzą tu zabiegi kosmetyczne i medycyny estetycznej.