Liczba wyników: 11969
Nie ma sensu rezygnować z tluszczów, jeśli chce się stracić na wadze. Unikanie tłuszczu nie tylko nie przyspieszy procesu odchudzania, ale i zaszkodzi zdrowiu.
Wyjazd wakacyjny z oszczędności lub pieniędzy otrzymanych w prezencie będzie w stanie sfinansować jedynie co piąty Polak. Są też takie osoby, które zaciągną kredyt, by móc wyjechać na urlop swoich marzeń. Czy to konieczne? Często zdarza się, że w taki sposób możemy wpaść w kłopoty finansowe. Oto kilka sposobów, aby obniżyć koszty wakacyjnej podróży, nie tracąc przy tym radości z wyjazdu poza miejsce zamieszkania.
Papryka Cayenne to niewielkie warzywo o olbrzymiej mocy, które jest nie tylko wyrazistym dodatkiem do meksykańskich potraw, ale zasługuje na pozycję lidera w rankingu naturalnych składników wspomagających odchudzanie. Plusy diety opartej o papryczkę? Brak monotonii, proste przepisy i niska cena. Koszt papryczki w sezonie nie przekracza kilku złotych, a z takim samym powodzeniem można ją zastąpić po prostu pieprzem kajeńskim. Sprawdź, jak działa dieta w wersji super HOT!
Chociaż implanty to znana metoda leczenia stomatologicznego, to wciąż wielu nią zainteresowanych ma mylne pojęcie o liczbie dostępnych na rynku rozwiązań. Jakie są możliwe sposoby na uzupełnienie braku zębowego i jak podjąć właściwą decyzję o wyborze?
Trzeba ćwiczyć, by osłabić ryzyko coraz powszechniejszych na całym świecie chorób.
Możliwości oszczędzania przy zakupach w sieci jest wiele. Każdy może dziś bez wysiłku zostać „smart shopperem“ – to nic nie kosztuje i jest proste. Ale jak znajdować najlepsze oferty, oszczędzać nie tylko pieniądze, lecz również czas, a nawet zarabiać przy okazji zakupów?
Pies jest najlepszym przyjacielem człowieka, a o każdego przyjaciela trzeba dbać. Najważniejszym elementem troski o psa jest zapewnienie mu właściwej diety. Co kryje się pod tym pojęciem?
Aż 50 proc. dorosłych Polaków przyznaje, że w sytuacji pojawienia się problemów ze spłatą zadłużenia, pomocne byłoby dla nich wsparcie psychiczne i porady udzielane przez rodzinę. Z raportu Grupy Kruk „Międzypokoleniowe rozmowy o długach” wynika również, że aż 43 proc. badanych za przydatną formę pozafinansowego wsparcia uznaje pomoc w znalezieniu lepszej pracy lub dodatkowych źródeł dochodu.
Jeśli bardzo dużo czasu spędzasz na pracy, może to być uzależniające i bardzo źle wpływać na zdrowie.
W sierpniu w wielu miejscowościach w różnych częściach Polski organizowane są cotygodniowe wspólne treningi nordic walking. Zajęciom patronuje Justna Kowalczyk - mistrzyni w narciarstwie biegowym i multimedalistka olimpijska.