Liczba wyników: 10569
Nowe badania wykazały, że osoby, które biegają zbyt często i w szybkim tempie, są bardziej zagrożone ryzykiem przedwczesnej śmierci, informuje Telegraph.
Doświadczasz stresu? Musisz wykazać spokój, a sytuacja temu nie sprzyja? Nie masz czasu na relaks i szybko chcesz wrócić do równowagi? Oto kilka sposobów na szybkie złagodzenie reakcji na stresujące bodźce.
Osoby cierpiące na chroniczną bezsenność mogą mieć nawet o 400 proc. wyższe ryzyko nadciśnienia.
W najbliższą środę 4 lutego o godzinie 11.00 krakowskie Kino Pod Baranami zaprezentuje kolejny seans z cyklu Dojrzałe Kino. Tym razem seniorzy-kinomani będą mogli zobaczyć najnowszy film w reżyserii Borysa Lankosza „Ziarno prawdy”. Produkcja jest ekranizacją bestsellerowego kryminału Zygmunta Miłoszewskiego.
Wiele rzeczy dzieli pokolenia, ale są wydarzenia, które tworzą wspólnotę doświadczeń. Należy do nich studniówka. Mimo coraz większej dostępności do różnych form rozrywki, pozostaje ona przełomowym wydarzeniem i stanowi kamień milowy młodości. Dla co dziesiątej studniówkowej pary to również wstęp do wspólnego życia.
Prokurator Teodor Szacki jest (w końcu) mężczyzną i bada naprawdę nieprzyjemną sprawę. Krew leje się litrami, konflikt polsko-żydowski narasta, a w sandomierskich lochach otwierają się wrota piekieł.
Obecne rekomendacje mówią, że powinno się ćwiczyć 150 minut tygodniowo, ale niewielki wzrost aktywności jest bardziej realny, więc warto zacząć od drobnych treningów.
Słowa mają olbrzymią moc, zwłaszcza w internecie. W wirtualnym świecie, w którym plotka porusza lawinę zdarzeń, a jeden negatywny komentarz może zdecydować o czyimś być albo nie być, opinia o produktach i usługach ma duże znaczenie. I to zarówno dla konsumentów, zastanawiających się nad wyborem najlepszego rozwiązania dla siebie, jak i dla pośredników sprzedających towary i usługi innych firm.
"Dopóki ciebie, ciebie nam pić, dopóty jak w niebie, jak w niebie nam żyć, herbatko, herbatko" - śpiewali "Starsi Panowie" i wszystko wskazuje na to, że mieli absolutną rację. Herbata ma mieć zbawienny wpływ na zdrowie i to nie tylko starszych panów czy pań, ale wszystkich. Podczas gdy my, pod wpływem zmiany mód, pijemy jej co raz mniej, zachodnie społeczeństwa traktują ją jako lekarstwo o bardzo szerokim zakresie działania.
Co umieścić w jadłospisie - pomarańcze czy sok pomarańczowy? Uczeni postanowili to sprawdzić.