Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co gdy dojdzie do przerwania i wydostania sie jadra miazdzystego

Liczba wyników: 3947

• 

  Klucz do długowieczności: niepalenie i aktywność towarzyska

  2021-02-05

  Naukowcy University of Otago odkryli pewne sekrety długowieczności: niepalenie i regularne kontakty z innymi są typowymi cechami stulatków Nowej Zelandii.

  Tagi: starzenie się,  długowieczność,  cukrzyca,  depresja,  demencja,  nadciśnienie,  relacje z innymi,  papierosy

• 

  Koronawirus: samotność z powodu lockdownu szczególnie uderza w seniorów

  2021-02-01

  Samotność związana z lockdownem z powodu pandemii skutkuje nasilonymi objawami depresji u seniorów.

  Tagi: depresja,  zdrowie psychiczne,  lęk,  samotność,  pandemia,  koronawirus

• 

  Jak powinni ćwiczyć seniorzy: trening siłowy jest konieczny

  2021-02-01

  W okresie od 50 do 70 lat traci się około 30 proc. wcześniejszej siły mięśni. Tymczasem jej utrzymanie w starszym wieku jest niezwykle ważne, aby zachować mobilność i móc prowadzić niezależne życie oraz samodzielnie wykonywać codzienne czynności. Warto wiedzieć, że progresywny trening siłowy (oporowy) pomaga osłabić zanik mięśni w seniorskim wieku.

  Tagi: trening siłowy,  upadek,  mięśnie,  niezależność,  niepełnosprawność

• 

  Koronawirus: opuchnięty język i piekące dłonie oraz stopy symptomem choroby

  2021-01-30

  Jeden na czterech pacjentów z koronawirusem doświadcza zmian na języku, w tym obrzęku, owrzodzenia, czy guzów na jego powierzchni języka wgłębień i przebarwień. przebarwienia. Niewielki odsetek pacjentów miał też uczucie pieczenia w ustach. Część chorych zgłasza też pieczenie stop i dłoni.

  Tagi: koronawirus,  COVID-19,  zmęczenie,  kaszel,  gorączka,  stan zapalny

• 

  Nadmiar soli i brak aktywności skutkują problemami poznawczymi

  2021-01-30

  Seniorzy, którzy unikają aktywności fizycznej i stosują dietę o dużej ilości soli, nie tylko częściej chorują na serce, ale też mają kłopoty poznawcze.

  Tagi: dieta,  styl życia,  zaburzenia poznawcze,  sól,  aktywność fizyczna

• 

  Chcesz obniżyć ciśnienie? Wykonuj stretching (rozciąganie)

  2021-01-30

  Rozciąganie (stretching) może być bardzo skuteczne w obniżaniu zbyt wysokiego ciśnienia krwi. Badania pokazują, że jest nawet efektywniejsze niż szybki marsz.

  Tagi: nadciśnienie,  trening,  spacer,  rozciąganie

• 

  Większy wybór produktów diecie skraca długość życia?

  2021-01-28

  W badaniach na muszkach owocowych odkryto, że szeroki wybór produktów może przyspieszyć starzenie się i skrócić życie owadów.

  Tagi: dieta,  metabolizm,  przedwczesna śmierć,  starzenie się,  stres

• 

  Lęki i niepokój niszczą... zęby

  2021-01-28

  Nawyki, takie jak zgrzytanie zębami (bruksizm) towarzyszą zespołowi stresu pourazowego, zaburzeniom obsesyjno-kompulsywnym, czy napadom lęku spowodowanymi stresującymi sytuacjami społecznymi. Bruksizm może skutkować problemami stomatologicznymi.

  Tagi: lęk,  niepokój,  bruksizm,  obgryzanie paznokci

• 

  Niska aktywność fizyczna sprzyja łuszczycy?

  2021-01-25

  Odkryto związek między słabszą sprawnością fizyczną i podwyższonym ryzykiem wystąpienia łuszczycy, choroby autoimmunologicznej, mówią uczeni z Uniwersytetu w Göteborgu.

  Tagi: łuszczyca,  aktywność fizyczna,  choroby serca

• 

  Joga i medytacja uważności pomagają przy migrenach

  2021-01-24

  Łączenie praktykowania medytacji i jogi może pomóc ludziom lepiej radzić sobie z bólem migrenowym, wynika z nowych badań klinicznych.

  Tagi: medytacja,  migrena,  ból,  joga,  depresja,  jakość życia

• 

  Strony: 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72