Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Jonathan Sharp Kaba�a praktyczne sposoby wykorzyst

Liczba wyników: 1657

• 

  Dlaczego rano bolą cię plecy

  2019-06-21

  Rano nasze wypoczęte ciało powinno być pełne energii, tymczasem ból pleców łatwo moze pokrzyżować plany na cały dzień. Skąd się bierze ta dolegliwość po całonocnym wypoczynku?

  Tagi: ból pleców,  aktywność fizyczna,  sen,  materac,  stan zapalny

• 

  Jak wybrać meble ogrodowe i urządzić miejsce wypoczynku?

  2019-06-05

  Wybierając meble do ogrodu, powinniśmy szukać wyposażenia odpornego na warunki atmosferyczne, a przy tym praktycznego i służącego nam przez lata. O jakich konkretnie właściwościach musimy pamiętać, urządzając ogrodowe miejsce wypoczynku?

  Tagi: ogród,  działka,  meble ogrodowe

• 

  Co należy wiedzieć o ubezpieczeniach turystycznych

  2019-05-30

  680 tys. zł – tyle zapłaciłby pewien Polak za koszty leczenia za granicą podczas letniego wyjazdu. Mężczyzna przebywający na wakacjach na Majorce wymagał nagłej hospitalizacji i przeprowadzenia dwóch operacji ratujących mu życie. Gdyby nie fakt, że pacjent był ubezpieczony, jego urlop byłby najdroższą wyprawą w jego życiu i obciążeniem finansowym na wiele lat. Na szczęście, coraz częściej decydujemy się za zakup ubezpieczenia turystycznego. W zeszłym roku zdecydowało się na to blisko 75 proc. wyjeżdżających. Na jakie polisy wakacyjne zwrócić uwagę, aby czuć się bezpiecznie?

  Tagi: ubezpieczenie,  polisa,  NNW,  OC,  ubezpieczenie turystyczne

• 

  Przestań się martwić, bo zniszczysz sobie zdrowie

  2019-05-30

  Jeśli często się martwisz i rzadko opuszczają cię negatywne myśli, twoje zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne słabnie.

  Tagi: lęk,  niepokój,  zaburzenia psychiczne,  nastrój,  relaks,  czytanie,  aromaterapia,  spacer

• 

  Jak bezstresowo dotrzeć na urlop autem?

  2019-05-28

  Za oknem coraz cieplej, wielkimi krokami zbliża się okres wakacyjnych wyjazdów. Wiele osób wybierze się na nie samochodem. Przestrzegając kilku porad, uda nam się zmniejszyć stres związany z podróżą i w pełni cieszyć się urlopem.

  Tagi: urlop,  auto,  wakacje,  podróż

• 

  Wiek a kreatywność - jaka jest zależność?

  2019-05-27

  Kreatywność nie jest domeną młodych ludzi. Wraz z upływem czasu nie traci się zdolności do tworzenia innowacyjnych koncepcji czy rozwiązań, choć jest ona nieco inna.

  Tagi: kreatywność,  starzenie się,  innowacje,  nagroda Nobla

• 

  Odchudzanie. Jak poradzić sobie z nadmiarem skóry na brzuchu?

  2019-05-22

  Chcesz schudnąć. Ciężko pracujesz – siłownia, dieta – innymi słowy codzienna dyscyplina. Idzie ci dobrze, kilogramy spadają, ale na twoim brzuchu zamiast zarysu mięśni widzisz mało jędrną, wiszącą skórę. Dlaczego tak się dzieje i co robić, gdy po odchudzaniu brzuch nie wygląda jak marzenie?

  Tagi: oschudzanie,  skóra,  brzuch

• 

  Parodontoza - choroba starszych osób? Nie!

  2019-05-20

  Jeśli palisz papierosy, nadużywasz alkoholu, a do tego nie dbasz o higienę jamy ustnej to twoje szanse rosną. Możesz zostać jednym z 743 milionów „szczęśliwców” na świecie, których dotyka paradontoza.

  Tagi: paradontoza,  dziąsła

• 

  Korzyści z czytania. Niektóre mogą zaskoczyć

  2019-05-20

  Z czytania książek płynie wiele korzyści. Co jakiś czas pojawiają się nowe, zaskakujące fakty, utwierdzające w przekoaiu, że warto obcować z literaturą, a czytelnictwo to pożyteczna pasja.

  Tagi: czytanie,  czytelnictwo,  intelekt,  mózg,  stres,  chorba Alzheimera

• 

  Zaćma. Kto jest na nią narażony?

  2019-05-16

  Szacuje się, że w Polsce na zaćmę choruje około 800 tysięcy osób, z czego częściej występuje ona u kobiet. Wiele z nich nie zdaje sobie jednak sprawy, że początkowo „niewinne” problemy ze wzrokiem mogą być objawem poważnego schorzenia. Czym tak naprawdę jest zaćma, jak rozpoznać jej pierwsze symptomy i czy da się ją skutecznie wyleczyć?

  Tagi: oczy,  zaćma,  katarakta,  okulistyka

• 

  Strony: 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72