Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Śmieciowe jedzenie zaburza głęboki sen

  2023-06-07

  Sprawdzono, jak niezdrowe jedzenie wpływa na nasz nocny odpoczynek. Kiepska dieta, pełna tzw. śmieciowego jedzenia, niekorzystnie oddziaływała na głęboki sen.

  Tagi: śmieciowe jedzenie,  sen,  zaburzenia snu,  cukier,  tłuszcz,  tłuszcz nasycony,  głęboki sen

• 

  Rak prostaty - flawonoidy z warzyw i owoców pomogą zapobiec chorobie

  2021-04-02

  Dieta bogata w owoce i warzywa może być dobrą obroną przed rakiem prostaty, mówią medycy z Case Western Reserve University.

  Tagi: rak prostaty,  rak piersi,  rak płuc,  rak jelita,  stres oksydacyjny,  stan zapalny,  falwonoidy,  przeciwutleniacze

• 

  Przed przejściem na dietę warto zbadać florę jelitową

  2017-09-18

  Zbadanie ilości i rodzaju bakterii jelitowych przed rozpoczęciem nowej diety może pomóc określić, czy dana dieta będzie skuteczna u danej osoby.

  Tagi: dieta,  otyłość brzuszna,  jagody,  jaja,  mięso,  cukier,  alkohol,  kofeina

• 

  Wybieraj zdrowe jedzenie. Zadbasz i o siebie, i o planetę

  2020-01-05

  Odpowiednio zbilansowana dieta pozwala nie tylko zadbać o lesze zdrowie i samopoczucie, ale także jest ekologiczna. Jedzenie określonych produktów pomaga zadbać o Ziemię.

  Tagi: dieta,  ekologia,  dieta śródziemnomorska,  choroby serca,  czerwone mięso,  orzechy,  jaja,  nabiał,  cukrzyca

• 

  Uniknij chorób serca

  2008-03-07

  Chorób serca można uniknąć, albo przynajmniej zminimalizować ryzyko ich wystąpienia. Jednym z ważnych elementów profilaktyki jest odpowiednia dieta.

  Tagi: serce,  choroby serca,  profilaktyka,  zawał serca,  chroba wieńcowa

• 

  Białko z różnych źródeł pomaga obniżyć ciśnienie krwi

  2022-04-15

  Zbilansowana dieta zawierająca białko z różnych źródeł może pomóc obniżyć ryzyko rozwoju nadciśnienia.

  Tagi: białko,  nadciśnienie,  czerwone mięso,  jaja,  rosliby strączkowe

• 

  Soja chroni serca kobiet, o ile jest jedzona dostatecznie wcześnie

  2021-09-29

  Dieta bogata w soję może pomóc kobietom zachować zdrowe serce, ale znaczenie ma tu czas stosowania takiego sposobu odżywiania się.

  Tagi: miażdżyca,  menopauza,  soja,  cholesterol,  choroby serca

• 

  Jak zdrowo schudnąć i nie głodować

  2017-06-12

  Żeby efektywnie, ale i zdrowo schudnąć, a nie głodować, trzeba jeść chude mięso i rośliny strączkowe. Dieta taka zmniejsza apetyt oraz daje szybkie i trwałe efekty.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  białko,  cukier,  kiwi,  winogrona,  białe pieczywo

• 

  7 prostych zmian, które pomogą w odchudzaniu

  2016-02-10

  Poza oczywistymi sposobami na odchudzanie takimi jak odpowiednia dieta i regularna aktywność fizyczna, pewne dodatkowe i nie absorbujące działania pomogą pozbyć się nadmiaru kilogramów.

  Tagi: odchudzanie,  nadwaga,  otyłość,  witamina D,  głód,  mięta,  zielona herbata,  metabolizm

• 

  Kwasy omega-3 zmniejszają guzy nowotworowe

  2013-02-23

  Dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega-3 może hamować wzrost nowotworów raka piersi nawet o 30 proc., wynika z najnowszych badań uczonych z Uniwersytetu w Guelph.

  Tagi: omega-3,  rak piersi,  oliwa z oliwek,  tuńczyk,  łosoś,  orzechy,  dynia,  dieta

• 

  Strony: 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72