Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13665

Artykuły promowane

• 

  Nadmiar cukru osłabia zdolności poznawcze

  2018-01-06

  Cukier wpływa na sposób działania mózgu i zaburza zdolności poznawcze, jeśli jest go za dużo.

  Tagi: zdolności poznawcze,  cukier,  uzależnienie,  koncentracja

• 

  Skuteczne odmładzanie - ćwiczenia twarzy

  2018-01-05

  Ćwiczenia mięśni twarzy skutecznie odmładzają - wystarczy „trenować" w ten sposób pół godziny dziennie, by wzmocnić mięśnie twarzy i osłabić widoczność oznak starzenia się.

  Tagi: odmładzanie,  wzmocnić mięśnie,  ćwiczenia

• 

  Prosty sposób na lepszą pamięć: głośne czytanie

  2018-01-05

  Jeśli zauważasz, że trudniej ci zapamiętać listę zakupów czy drobne sprawy do załatwienia, wypróbuj prostej i skutecznej metody na lepszą pamięć - wystarczy czytać na głos, by potem bez problemu móc sięgnąć do naszego umysłu po nabyte wiadomości.

  Tagi: czytanie,  pamięć,  lęk,  stres,  depresja,  zdolności poznawcze,  demencja

• 

  Oto dlaczego alkohol zwiększa ryzyko raka

  2018-01-04

  Picie alkoholu zwiększa ryzyko zachorowania na raka, a wszystko dlatego, że niszczy nasze DNA – twierdzą brytyjscy badacze. Niektórzy mogą być bardziej podatni na szkodliwe efekty picia alkoholu.

  Tagi: alkohol,  rak,  uszkodzenia DNA

• 

  Odchudzanie. Jak się przygotować, by było skuteczne?

  2018-01-04

  Jednym z najpopularniejszych noworocznych postanowień jest schudnięcie. Zanim jednak zapiszesz się na siłownię i spróbujesz nowej diety, dobrze przygotuj się do procesu odchudzania. Oto kilka spraw, które warto wziąć pod uwagę.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  aktywność fizyczna,  utrata na wadze

• 

  Inlay i onlay: zamiast plomby oraz korony

  2018-01-04

  Wypełnienie stomatologiczne czyli tzw. plomba to jedno ze skojarzeń, które pojawia się na myśl o wizycie u dentysty. Jednak wypełnienie wypełnieniu nierówne - i podobnie w tej kwestii, postęp technologiczny pozwala już na dużo więcej. Jednym z przykładów jest inlay. Co to takiego?

  Tagi: plomba,  korona,  inlay,  onlay

• 

  Ćwiczenia pomogą rzucić palenie papierosów. Osłabią objawy odstawienia

  2018-01-04

  Rzucenie palenia nie jest łatwe. Objawy odstawienne obejmują: drażliwość, problemy z zasypianiem, a nawet symptomy depresji i inne dolegliwości. Okazuje się jednak, że w naturalny sposób osłabić uciążliwości walki z nałogiem.

  Tagi: papierosy,  nikotyna,  rzucić palenie,  aktywność fizyczna

• 

  Tymi chorobami możesz się zarazić od swojego psa

  2018-01-03

  Posiadanie psa daje wiele korzyści - zwierzęta te nie tylko zapewniają stałe towarzystwo, ale i mają wpływ na obnżenie poziomu stresu oraz ogólne lepsze psychiczne samopoczucie. Poza tym ich adopcja oznacza konieczność regularnej aktywności fizycznej w postaci spacerów, więc pomagają zachować dobrą formę. Są jednak pewne niedogodności związane z opieką nad zwierzakami - możesz się od nich zarazić określonymi chorobami, Sprawdź, jakie problemy zdrowotne wchodzą tu w grę.

  Tagi: pies,  wścieklizna,  pasożyty,  niedokrwistość,  infekcje,  grzybica

• 

  Herbata zmniejsza ryzyko jaskry

  2018-01-03

  Ludzie, którzy codziennie pijają herbatę, mają niższe ryzyko jaskry. Naukowcy nie mają pewności co do przyczyn takiego efektu ochronnego. Być może odpowiedzialne są za to znajdujące się w herbacie związki przeciwutleniające, przeciwzapalne i neuroprotekcyjne.

  Tagi: jaskra,  zaćma,  utrata wzroku,  kofeina,  herbata

• 

  Za kilka dekad zabraknie czekolady?

  2018-01-03

  To fatalna wiadomość dla wszystkich smakoszy czekolady - choć obecnie półki sklepowe uginają się od jej słodkich, gorzkich, czy pikantnych rodzajów, za kilkadziesiąt lat może być już niedostępna – ostrzegają uczeni z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley.

  Tagi: czekolada,  kakao,  zmiany klimatyczny,  ocieplanie klimatu

• 

  Strony: 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629