Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13665

Artykuły promowane

• 

  Najlepszy środek na przeziębienie? Sen!

  2018-01-22

  Co zrobić, żeby infekcja nie pokrzyżowała nam planów? Należy walczyć z przeziębieniem od samego początku, a przede wszystkim – dobrze się wysypiać. Aż 84% Polaków uważa, że sen pozwala szybciej powrócić do zdrowia i wyleczyć się z choroby.

  Tagi: sem spanie,  przeziębienie,  infekcja

• 

  Elementarz herbaciany - Assam i Cejlon

  2018-01-22

  Delikatny, cierpki, słodkawy, łagodny, orzeźwiający, o smaku i aromacie owoców, przypraw czy wyselekcjonowanych ziół - napój, obok którego większość z nas nie przejdzie obojętnie. Smakosze herbaty doskonale znają historię i miejsce powstania danego gatunku, a także dokładny skład mieszanek i ich cechy charakterystyczne. Ponadto potrafią rozpoznać smak swojego ulubionego naparu bez patrzenia na opakowanie.

  Tagi: herbata,  czarna herbata,  Assam,  Cejlon

• 

  Seks i czerwone wino - najlepsze sposoby na uniknięcie raka prostaty

  2018-01-22

  Włoscy urolodzy zalecają mężczyznom codzienne raczenie się kieliszkiem czerwonego wina oraz częste uprawianie seksu - dzięki temu panowie mają większe szanse na uchronienie się przed rakiem prostaty.

  Tagi: rak prostaty,  seks,  czerwone wino,  dieta,  papierosy,  alkohol,  otyłość

• 

  Mróz, śnieg, narty i grzaniec. Odpowiedzialnie z alkoholem

  2018-01-22

  Zabawy na śniegu mogą dać wiele radości nie tylko dzieciom, ale również dorosłym, a uprawianie sportów zimowych przynieść wiele korzyści zdrowiu. Zimowa aura i górski klimat mogą sprawić, że w trakcie przerwy w szusowaniu na stoku, by się rozgrzać, przychodzi ochota na wypicie gorącego napoju. Unoszący się znad kociołka zapach korzennych przypraw może kusić, by sięgnąć po grzane piwo czy wino. Czy jednak łączenie alkoholu i aktywności fizycznych to dobry pomysł? O czym należy pamiętać planując wieczorną biesiadę w góralskiej karczmie?

  Tagi: zima,  alkohol,  grzaniec

• Umami - co to za smak

  2018-01-22

  Słodki, słony, kwaśny, gorzki – zgodnie z powszechnym wyobrażeniem to właśnie w tych czterech kategoriach nasz zmysł smaku klasyfikuje to, co jemy. Tymczasem już od blisko 20 lat w świecie smaków obecny jest także i piąty, pozornie nowy, lecz doskonale znany. Tajemniczy umami to w rzeczywistości prawdopodobnie najbardziej popularny smak w domowej kuchni, i to nie tylko tej z Dalekiego Wschodu, gdzie powstała jego nazwa, ale i naszej rodzimej, obfitującej w aromatyczne sosy i sycące zupy.

  Tagi: smak,  umami,  kwas glutaminowy

• 

  Wady wzroku: astygmatyzm

  2018-01-22

  Informacje dostarczane dzięki zmysłowi wzroku są najważniejszym elementem ludzkiej percepcji – szacuje się, że ponad 80% wiedzy o otaczającym nas świecie dociera do mózgu właśnie poprzez ten zmysł. Dlatego „zniekształcenie widzenia” powoduje dyskomfort, prowadząc wielokrotnie do konieczności pojawienia się u specjalisty. Jedną z „przeszkód” może stanowić astygmatyzm, który należy do grupy najczęstszych wad wzroku. Na czym polega to schorzenie i dlaczego kluczowe jest jego rozpoznanie już we wczesnym etapie życia?

  Tagi: oko,  wzrok,  wady wzroku,  astygmatyzm,  niezborność

• 

  Duża ilość soli uszkadza mózg

  2018-01-22

  Obecnie przemysł spożywczy wykorzystuje sól w dużych ilościach, stąd przeciętna dieta mieszkańca Europy czy Ameryki Północnej zawiera zwykle nadmiar tej przyprawy. Tymczasem liczne badania dowiodły, że zbyt duże dawki soli bardzo nam szkodzą. Teraz do listy ich negatywnych skutków należy dopisać zaburzenia pracy mózgu.

  Tagi: dieta,  sól,  nadciśnienie,  choroby układu krążenia,  choroby serca,  udar,  zaburzenia poznwcze

• 

  Zioła w służbie zdrowiu: sadziec przerośnięty na objawy grypy i przeziębienia

  2018-01-21

  Sadziec przerośnięty (Eupatorium perfoliatum) należy do rodziny Asteraceae. Pochodzi ze wschodniej części Ameryki Północnej i był stosowany przez Indian do leczenia gorączki różnego pochodzenia. Współcześnie używa się go głównie w medycynie homeopatycznej również do walki z gorączką oraz innych objawów infekcji wirusowych i bakteryjnych, a także do pomocy w leczeniu określonych dolegliwości żołądkowo-jelitowych.

  Tagi: zioła,  przeziębienie,  infekcja,  kaszel,  katar,  gorączka,  zapalenie stawów,  choroby wątroby,  zioła w służbie zdrowiu

• 

  Wirus czy bakteria: jak zidentyfikować niewidzialnego wroga

  2018-01-20

  Sezon infekcji w pełni. W domu, pracy i sklepie – wszędzie wszyscy kaszlą lub kichają. Nawet mając silny układ odpornościowy, jesteśmy narażeni na choroby. Z każdej strony atakują nas wirusy i bakterie.

  Tagi: zima,  infekcja,  przeziębienie,  wirus,  bakteria

• 

  10 zasad zdrowej kuchni dla Seniorów

  2018-01-20

  Jednym ze sposobów na utrzymanie wysokiej formy jest m. in. stosowanie się do zasad odpowiedniej diety. Oto kilka najważniejszych zaleceń żywieniowych dla osób starszych, opracowanych przez Instytut Żywności i Żywienia, które warto wziąć pod uwagę.

  Tagi: kuchnia,  żywienie,  odżywianie

• 

  Strony: 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623