Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17883

Artykuły promowane

• 

  Starzenie się poprawia niektóre ważne zdolności poznawcze

  2021-08-22

  Od dawna uważa się, że zaawansowany wiek oznacza znaczny spadek naszych zdolności umysłowych. Nowe badania z Georgetown University Medical Center podają jednak zaskakująco dobre wiadomości.

  Tagi: pamięć,  koncetracja,  uwaga,  zdolności poznawcze

• 

  Dlaczego starsi ludzie są szczęśliwsi?

  2021-08-21

  Podobno starsi ludzie są zwykle szczęśliwsi niż osoby młodsze. Czemu tak się dzieje? Niektórzy psychologowie uważają, że wynika to ze zmian w procesach poznawczych - w szczególności ze skupiania się i zapamiętywania pozytywnych wydarzeń oraz unikania rozpamiętywania negatywnych sytuacji. Procesy te pomagają osobom starszym regulować ich emocje, umożliwiając patrzenie na życie w bardziej optymistycznym świetle.

  Tagi: szczęście,  zdolności poznawcze,  dobrostan,  starzenie się,  optymizm

• 

  Osłabienie zdolności poznawczych zwiększa ryzyko złamań

  2021-08-19

  Osłabieniu funkcji poznawczych towarzyszy szybsze tempo utraty masy kostnej. W pięcioletnim okresie pogarszania się funkcji poznawczych zwiększa się ryzyko złamań u kobiet.

  Tagi: demencja,  osłabienie poznawcze,  utrata masy kostnej,  osteoporoza,  niepełnospawność,  złamanie

• 

  Czysty dom nie "odpowiada" za alergie i problemy układu odpornościowego

  2021-08-18

  Panują różne przekonania co do tego, na ile stan czystości naszego otoczenia wpływa na nasz układ odpornościowy i ryzyko alergii. Czy nadmiernie odkażone mieszkanie może zaburzać pracę naszego układu odpornościowego?

  Tagi: odporność,  szczepienia,  alergia,  higiena

• 

  Nadmierny BMI sprzyja depresji

  2021-08-18

  Nadwaga powoduje depresję i osłabia samopoczucie. Na taki efekt mogą mieć wpływ zarówno czynniki społeczne, jak i fizyczne.

  Tagi: otyłość,  BMI,  zdrowie psychiczne,  depresja,  cukrzyca,  nadciśnienie

• 

  Ludzie po udarze powinni spacerować. To poprawia przeżywalność

  2021-08-18

  Ludzie po udarze, którzy spacerują lub uprawiają ogródek przez co najmniej trzy godziny tygodniowo lub jeżdżą na rowerze przynajmniej dwie godziny, mogą mieć o 54 proc. niższe ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.

  Tagi: udar,  spacer,  bieganie,  jazda na rowerze,  trening siłowy,  aktywność fizyczna

• 

  Lek na cukrzycę pomoże ochronić się przed chorobą Alzheimera?

  2021-08-16

  Osoby zażywające niektóre leki obniżające poziom cukru we krwi miały mniej amyloidu w mózgu, wskaźnika choroby Alzheimera, w porównaniu zarówno z diabetykami nie przyjmującymi tych leków, jak i osobami bez cukrzycy.

  Tagi: cukrzyca,  zdolności poznawcze,  demencja,  choroba Alzheimera,  insulina

• 

  Taniec chroni serce i poprawia zdrowie psychiczne

  2021-08-14

  W okresie po menopauzie kobiety często mają problemy z kontrolą wagi i innymi czynnikami ryzyka dla zdrowia, takimi jak nadmierny poziom cholesterolu. Odpowiedzią na to może być taniec - taka aktywność może skutecznie obniżyć poziom cholesterolu, poprawić kondycję i skład ciała, a także samym poprawić samoocenę.

  Tagi: menopauza,  aktywność fizyczna,  taniec,  złamanie,  cholesterol,  zaburzenia metaboliczne,  samoocena

• 

  Witamina K - dlaczego jest niezbędna dla zdrowia serca

  2021-08-14

  Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Edith Cowan w Australii pokazały, że osoby stosujące dietę bogatą w witaminę K mają nawet o 34 procent niższe ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych związanych z miażdżycą.

  Tagi: miażdżyca,  choroby sercowo-naczyniowe,  zielone warzywa,  mięso,  witamina K

• 

  Wpływ na ryzyko demencji może mieć... osobowość

  2021-08-13

  Okazuje się, że osobowość i starzenie się mózgu w seniorskich latach może być ze sobą powiązane.

  Tagi: demencja,  osobowość,  starzenie się,  neurotycznoś,  pamięć,  emocje

• 

  Strony: 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620