Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13665

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Zaburzenia cyklu snu wczesnym objawem Alzheimera?

2018-01-30

Zakłócenia cykli snu i czuwania mające miejsce przed pojawieniem się zmian poznawczych mogą być wskaźnikami przedklinicznej fazy choroby Alzheimera.

Tagi: zaburzenia snu, Alzheimer, demencja, choroby neurodegradacyjne, zegar biologiczny
Reumatoidalne zapalenie stawów - zaczyna się od zwykłego bólu

2018-01-29

W Polsce z powodu reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS) leczy się ok. 300 tysięcy osób. Co roku na chorobę zapada kolejnych 10–15 tysięcy. Według danych sprzed kilku lat czas od wystąpienia pierwszych objawów do rozpoczęcia leczenia wynosi w naszym kraju aż 35 tyg. Czy jest szansa na poprawę?

Tagi: Reumatoidalne zapalenie stawów, RZS, ból stawów, stawy, choroby autoimmunologiczne
Kolorowe soczewki kontaktowe: jak wpływają na wzrok?

2018-01-29

W okresie karnawału często staramy się o nietypowe i oryginalne stylizacje. Poza ubiorem i odświętnymi fryzurami coraz śmielej sięgamy także po mniej konwencjonalne sposoby wyróżnienia siebie, decydując się np. na tatuaże z henny czy zmieniając wygląd swoich gałek ocznych dzięki kolorowym soczewkom. Czy jednak te ostatnie są bezpieczne dla naszego wzroku?

Tagi: soczewki kontaktowe, wzrok, oczy
Historie zapisane w chlebie

2018-01-29

Zapach pieczonego chleba, smak świeżo upieczonej chrupiącej skórki, kromka chałki z grubą warstwą zimnego masła, maślana bułka maczana w gorącym mleku. Często w chlebie zapisane są historie, te małe - rodzinne, jak i te większe, wpisane w nasze dzieje.

Tagi: chleb, pieczywo, tradycje, zwyczaje
Tłuszcze w diecie seniora

2018-01-29

Tłuszcze są przede wszystkim źródłem energii niezbędnej dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka. Stanowią jeden z trzech podstawowych składników odżywczych. W nowej piramidzie zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dla seniorów, przedstawionej przez Instytut Żywności i Żywienia, tłuszcz znajduje się na wierzchołku piramidy. Osobom starszym zaleca się, aby jego spożycie nie przekraczało 30% dziennego zapotrzebowania na energię. Co więcej, w dołączonych do piramidy rekomendacjach widnieje zalecenie, by ograniczać tłuszcze pochodzenia zwierzęcego i zastępować je roślinnymi olejami i miękkimi margarynami kubkowymi.

Tagi: tłuszcze, margaryna, dieta, odżywianie
Słabe zęby zapisane w genach? To mit!

2018-01-29

Jeśli znów lądujesz na fotelu dentystycznym z bolącym zębem i myślisz, że kiepski stan uzębienia odziedziczyłeś po rodzicach, to pora spojrzeć prawdzie w oczy. Badania udowadniają, że to nie kod genetyczny, ale przede wszystkim nasze nawyki pogrążają nasze zęby.

Tagi: zęby, dziąsła, geny
Dodatkowa tkanka tłuszczowa grozi rakiem piersi, nawet przy odpowiednim BMI

2018-01-29

Starsze kobiety o nadmiarze tkanki tłuszczowej mają wyższe ryzyko raka piersi i to nawet wtedy, gdy ich wskaźnik masy ciała ma prawidłową wartość.

Tagi: rak piersi, BMI, nadwaga, tkanka tłuszczowa, cukrzyca, choroby serca
Błonnik w diecie zapobiegnie otyłości i zespołowi metabolicznemu

2018-01-29

Dieta bogata w błonnik może pomóc w zapobieganiu otyłości, zespołowi metabolicznemu i zaburzeniom jelitowym.

Tagi: zespół metaboliczny, otyłość, nadwaga, dieta, błonnik, nadciśnienie, cholesterol, cukier
Łagodne zaburzenia poznawcze - leczeniem aktywność fizyczna

2018-01-29

Pisano już o tym, że regularny wysiłek fizyczny pozwala na dłużej zachować pełnię zdolności umysłowych. Teraz okazuje się, że może odwrócić rozwój zaburzeń poznawczych.

Tagi: zaburzenia poznawcze, pamięć, depresja, demencja, aktywność fizyczna
Jak uniknąć udaru - trzeba jeść zielone warzywa liściaste

2018-01-29

Zielone warzywa liściaste od dawna są uznawane za sprzyjające zdrowiu na wielu płaszczyznach. Teraz ustalono, że mogą być pomocne w ochronie przed udarem.

Tagi: udar, nadciśnienie, choelsterol, warzywa, zawroty głowy
Strony: 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620