Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ginekolog nowa s�l

Liczba wyników: 1126

• 

  Chcesz osłabić stres? Pomódl się lub pomedytuj

  2016-02-25

  Codzienność dostarcza bodźców stresowych o różnej sile, więc wraz z upływem lat każdy znajduje własny sposób na odpowiednią na nie reakcję. Bez wątpienia pomaga wypracowanie pewnego dystansu i umiejętność relaksowania się. Okazuje się, że pomocna może być również modlitwa i medytacja. Już dwadzieścia minut takiej kontemplacji daje bardzo dobre skutki.

  Tagi: medytacja,  modlitwa,  stres,  kortyzol,  pozytywne emocje,  zdolności poznawcze

• 

  Seks po menopauzie również na emeryturę?

  2016-02-23

  Żyjemy coraz dłużej i mimo, że coraz częściej pozostajemy w dobrej formie, to seks osób dojrzałych wciąż pozostaje tematem tabu, a przecież nie jest on zarezerwowany tylko dla młodych. Każda kobieta bez względu na swoje lata może odnaleźć spełnienie w sypialni.

  Tagi: seks,  menopauza,  pochwa,  suchość pochwy

• 

  ZUS zwaloryzuje emerytury i renty. Zobacz ile dostaniesz

  2016-02-22

  Zakład Ubezpieczeń Społecznych od 1 marca 2016 r. będzie przeprowadzać waloryzację świadczeń emerytalnych oraz rentowych. Świadczenia zostaną zwaloryzowane przy zastosowaniu wskaźnika waloryzacji wynoszącego 100,24 proc. Waloryzacją objęte zostaną świadczenia przyznane przed 1 marca 2016 r., do których prawo powstało do dnia 29 lutego 2016 r.

  Tagi: waloryzacja,  ZUS,  renty,  emerytury,  waloryzacja 2016

• 

  Dobry pracodawca. To znaczy jaki?

  2016-02-11

  Ludzie są najważniejszą wartością w firmie. To od nich zależy rozwój biznesu i tworzenie przewagi konkurencyjnej przedsiębiorstwa. Dlatego, aby pozyskać i utrzymać pracowników firmy przywiązują coraz większą wagę do budowania marki dobrego pracodawcy. Co kryje się pod tym pojęciem i co proponują organizacje by mieć u siebie najlepszych pracowników?

  Tagi: praca,  pracodawca,  motywowanie praconików,  pracownik

• 

  Czego brakuje seniorom? Informacji, infrastruktury, dostępu do kultury

  2016-02-01

  Istnieje ogromna przepaść między ofertą kierowaną do aktywnych, zaangażowanych i zdrowych seniorów a słabszych i wykluczonych – wynika z najnowszego badania zespołu miejskiego Res Publiki poświęcone kulturalnym potrzebom i możliwościom polskich seniorów. Twórcy raportu podkreślają, że rola animacji kultury w tworzeniu wygodnych warunków do starzenia się jest bardzo ważna i społecznie potrzebna.

  Tagi: seniorzy,  kultura,  placówki kultury,  Kultura Dostępna

• 

  Idris Elba w mrocznej wieży Stephena Kinga

  2016-01-17

  Idris Elba potwierdził, iż zagra w ekranizacji powieści "Mroczna wieża" Stephena Kinga. Brytyjski aktor wcieli się w postać Rolanda Deschaina. Jest on ostatnim żyjącym członkiem bractwa rycerskiego znanego jako rewolwerowcy, który przemierza postapokaliptyczne pustkowia w poszukiwaniu tytułowej mrocznej wieży.

  Tagi: Idris Elba,  Stephen King,  Mroczna wieża,  Matthew McConaughey

• 

  Intymny problem wielu kobiet. Można się z nim uporać

  2016-01-11

  Suchość pochwy to nie tylko dolegliwość kobiet w okresie menopauzalnym. Problem coraz częściej dotyczy 30-, a nawet 20-latek. Pierwszych objawów nie należy lekceważyć.

  Tagi: pochwa,  suchość pochwy,  kobiety,  zdrowie intymne

• 

  "Moje córki krowy". Dojrzałe Kino po polsku

  2016-01-07

  13 stycznia 2016 o godzinie 11.00 krakowskie Kino Pod Baranami proponuje seniorom-kinomanom spotkanie z polskim filmem. W ramach Dojrzałego Kina będzie można zobaczyć produkcję w reżyserii Kingi Dębskiej „Moje córki krowy”. W rolach głównych zobaczymy Agatę Kuleszę, Gabrielę Muskałę oraz Mariana Dziędziela.

  Tagi: film,  kino,  dojrzałe kino,  kraków,  kino pod baranami,  moje córki krowy,  Agata Kulesza

• 

  5 sposobów na młodszy wygląd rąk - jak odmładzać dłonie

  2016-01-04

  Możemy mieć doskonały makijaż i młodzieńczy strój, ale niektóre części ciała i tak zdradzają nasz wiek, a nawet przydają nam dodatkowych lat, np. wygląd dłoni ujawnia ilość przeżytych wiosen. Zobacz, jak odmłodzić ręce.

  Tagi: starzenie się,  skóra,  pielęgnacja dłoni,  paznokcie,  manicure,  plamy starcze,  przebarwienia,  ochrona przeciwsłoneczna

• 

  Jak zacząć (i nie przestać) ćwiczyć. Poznaj 3 ważne zalecenia

  2015-12-30

  Wkrótce Nowy Rok i podejmowane często przy tej okazji postanowienia. Jednym z najczęstszych jest to dotyczące aktywności fizycznej. Trudno się jednak zmobilizować i regularnie ćwiczyć, chociaż powszechnie już wiadomo, że to jeden z najskuteczniejszych sposobów na uchronienie się przed wieloma chorobami i powstrzymanie procesu starzenia się. Zobacz, co może pomóc dotrzymać danej sobie obietnicy podejmowania treningów.

  Tagi: aktywność fizyczna,  stretching,  spinning,  pilates,  zumba,  joga,  medytacja,  spacer,  bieganie,  siłownia

• 

  Strony: 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71