Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania brak pami

Liczba wyników: 3126

• 

  Choroby serca dopadną cię szybciej z powodu stylu życia niż genów

  2019-09-24

  To głównie styl życia, a nie genetyka, jest odpowiedzalny za przedwcześnie rozwijające się choroby serca.

  Tagi: choroby serca,  styl życia choroby serca,  choroby serca geny

• 

  Koniec lata - zaczyna się jesień 2019

  2019-09-23

  Dziś o godzinie 9:50 powitaliśmy astronomiczną jesień. Jesiennie zrobiło się także za oknem i choć prognozy zapowiadają cieplejsze dni, pora na niemal rok pożegnać się z latem. Jesień to jednak bardzo piękna pora roku - warto się nią cieszyć - mamy na to czas do 22 grudnia, kiedy to o 05:19 rozpocznie się astronomiczna zima.

  Tagi: jesień,  astronomia,  pogoda,  kultura,  przysłowia

• 

  Alergia nie pozwala ci spać? Oto, co możesz zrobić

  2019-09-23

  Reakcje alergiczne obniżają jakość życia - skutkują nie tylko przykrymi objawami za dnia, ale mogą też zaburzać sen.

  Tagi: alergia,  astma,  zaburzenia snu,  bezsenność,  stres,  relaks

• 

  Piątek trzynastego nie musi przynosić pecha

  2019-09-13

  Piątek trzynastego to specjalna data - w naszym kręgu kulturowym dzień ten uważany jest za niezwykle pechowy.

  Tagi: piątek trzynastego,  przesądy,  Kod Leonarda da Vinci,  13 piątek,  13,  fobie

• 

  Odzyskaj siłę dzięki ćwiczeniom - nigdy nie jest za późno

  2019-08-31

  Z wiekiem traci się nieco tkanki mięśniowej, ale to nie oznacza, że skazani jesteśmy na słabość - także po sześćdziesiątce można się cieszyć imponującą sprawnością i siłą.

  Tagi: aktywność fizyczna,  mięśnie,  styl życia,  spacer,  trening siłowy,  długowieczność

• 

  Czas posiłków a regenereacja po zawale

  2019-08-24

  Pory posiłków mają znaczenie dla efektywności leczenia po zawale, mówią brazylijscy lekarze.

  Tagi: zawał,  choroby serca,  dieta,  śniadanie,  dławica piersiowa

• 

  Jak aktywność fizyczna pozwala uchronić się przed depresją

  2019-08-15

  Od dawna wiadomo, że regularny wysiłek fizyczny poprawia nastrój i osłabia objawy zaburzeń emocjonalnych, teraz dokładniej przyjrzano się oddziaływaniu treningów na zdrowie psychiczne.

  Tagi: aktywność fizyczna,  lęk,  depresja,  wydolność krążeniowo-oddechowa

• 

  Osłabienie na starość - zabiera sprawność i niezależność

  2019-08-12

  Wątłość czy osłabienie (ang. frailty) to obecność takich czynników, jak poczucie wyczerpania, zmniejszenie sił, spowolnienie, niecelowa utrata masy ciała i niska aktywność fizyczna. Cierpi na nie wielu starszych ludzi i według uczonych nie jest to normalny element jesieni życia, ale objaw chorobowy.

  Tagi: osłabienie,  mobilność,  niepełnosprawność,  trening siłowy,  masa mięśniowa,  utrata wagi

• 

  Niewłaściwa dieta powoduje osłabienie. Dotyczy to zwłaszcza seniorów

  2019-08-09

  Jeśli chcesz się dobrze mieć w każdym wieku, zadbaj o swój jadłospis. Bez tego nie możesz liczyć na odpowiednie funkcjonowanie organizmu, szczególnie na starość.

  Tagi: osłabienie,  zmęczenie,  masa mięśniowa,  białko,  aktywność fizyczna,  dieta,  dieta śródziemnomorska

• 

  Wskaźnik ryzyka udaru i zawału: siła uścisku dłoni

  2019-08-03

  Siła uścisku dłoni może wskazywać na poziom zdrowia sercowo-naczyniowego. Okazuje się, że dość dokładnie pozwala oszacować ryzyko problemów układu krążenia.

  Tagi: udar,  zawał,  choroby serca,  przedwczesna śmierć,  starzenie się

• 

  Strony: 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71