Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ulgi dla senior�w op 55 roku zycia w ausuniwerstytet trzeciego wieku

Liczba wyników: 18819

Artykuły promowane

• 

  Ćwiczenia skutecznie osłabią genetyczne ryzyko cukrzycy

  2023-06-27

  Aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2, także u osób z wysokimi genetycznymi predyspozycjami rozwoju tej choroby.

  Tagi: cukrzyca,  aktywność fizyczna,  bieganie,  jazda na rowrze,  taniec,  marsz

• 

  Kiepski sen sprzyja przejadaniu się

  2023-06-27

  Kobiety, które kiepsko sypiają, mają tendencję do przejadania się i stosowania diety o niższej jakości. Niedostatecznie dugi czy dobry sen może więc także pośrednio zwiększać ryzyko chorób serca i otyłości.

  Tagi: zaburzenia snu,  bezsenność,  otyłość,  sytość,  zdrowe odżywianie

• 

  Dobre życie towarzyskie poprawia zdrowie i samopoczucie

  2023-06-21

  Jakość życia społecznego danej osoby może mieć jeszcze większy wpływ niż dieta i ćwiczenia na jej zdrowie i samopoczucie.

  Tagi: udar,  demencja,  satysfakcjonujące życie,  życie towarzyskie,  zdrowie psychiczne,  pamięć

• 

  Azotany - pożyteczne czy groźne dla zdrowia?

  2023-06-18

  Coraz więcej wiemy na temat odżywiania się, jednak niewiele zagadnień dietetycznych tak dzieli ekspertów, jak azotany. Przez długi czas uważano, że związki te trzeba ograniczać, bo potencjalnie mogą wywołać raka. Inne testy pokazały jednak, że azotany w diecie dają też różne korzyści dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego, co może zmniejszyć ryzyko chorób, takich jak choroby serca, demencja i cukrzyca.

  Tagi: azotany,  mięso,  buaki,  warzywa liściaste,  rak,  nadciśnienie

• 

  Frustracja i niezaspokojone potrzeby psychiczne sprzyjają koszmarom sennym

  2023-06-18

  Ludzie, którzy są sfrustrowani, ponieważ ich podstawowe psychologiczne potrzeby nie są zaspokojone, częściej mają powtarzające się koszmary senne.

  Tagi: negatywne emocje,  sen,  koszmary,  frustracja,  smutek,  gniew

• 

  Otyłość najsilniejszym czynnikiem ryzyka cukrzycy

  2023-06-17

  Otyłość zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 co najmniej sześciokrotnie, niezależnie od genetycznych predyspozycji.

  Tagi: cukrzyca,  otyłość,  aktywność fizyczna,  nadwaga,  papierosy

• 

  Tauryna może być kluczem do dłuższego i zdrowszego życia

  2023-06-17

  Niedobór tauryny - składnika wytwarzanego w organizmie i znajdującego się w wielu produktach - może być przyczyną starzenia się zwierząt, mówią uczeni z Columbia University.

  Tagi: starzenie się,  tauryna,  rapamycyna,  metformina,  cukrzyca,  otyłość

• 

  Codzienna multiwitamina pomaga zachować pamięć, pomimo starzenia się

  2023-06-15

  Codzienne zażywanie multiwitaminowego suplementu może spowolnić osłabienie pamięci związane z wiekiem.

  Tagi: multiwitamina,  pamięć,  starzenie się,  choroby serca,  funkcje poznawcze

• 

  Pozytywne nastawienie poprawia pracę układu odpornościowego

  2023-06-15

  Pozytywne nastawienie może poprawić twój układ odpornościowy i pomóc wydłużyć życie.

  Tagi: optymizm,  odporność,  starzenie się,  pamięć

• 

  Przemoc domowa zwiększa ryzyko depresji i zaburzeń lękowych

  2023-06-14

  Niektóre formy przemocy domowej nawet podwajają ryzyko depresji i zaburzeń lękowych w późniejszym życiu ofiar.

  Tagi: przemoc,  depresja,  zaburzenia lękowe,  obciążenie psychiczne,  nękanie

• 

  Strony: 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610