Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania olej z oliwek

Liczba wyników: 723

• Zadbaj o serce poprzez właściwy sposób odżywiania

  2010-10-13

  Kardiolodzy od lat podkreślają, że zaburzeniom pracy serca i układu krwionośnego można zapobiec poprzez pozytywne zmiany w stylu życia jak np.: wprowadzenie zdrowej diety, regularny wysiłek fizyczny, rzucenie palenia papierosów i codzienny relaks. Mając pewne przyzwyczajenia nie jest łatwo przewrócić życie do góry nogami. Najlepiej więc przyjąć metodę małych kroków i wprowadzać nowe elementy po kolei.

  Tagi: choroby serca,  cholesterol,  miażdżyca,  sterole roślinne,  dieta

• Uderzenia gorąca - skuteczne ziołowe preparaty

  2010-10-09

  Kilka prostych zmian w stylu życia może pomóc w minimalizowaniu objawów menopauzy. Badania pokazują, że niewielkie modyfikacje mają znaczenie w osłabieniu występowania uderzeń gorąca.

  Tagi: uderzenia goraca,  menopauza,  zioła,  soja,  pluskwica groniasta,  koniczyna czerwona,  dong quai,  olej z wiesiołka,  żeń-szeń,  melatonina

• Jak dobrze wyglądać po 40-tce?

  2010-10-08

  Zegar biologiczny jest nieubłagany, a skutki upływu czasu spędzają sen z powiek każdej z kobiet. Istnieje jednak wiele sposobów by opóźnić efekty starzenia.

  Tagi: wygląd,  uroda,  kolagen,  omega-3

• 

  Klasyczne perfumy wciąż popularne

  2010-09-27

  Klasyczne zapachy podobają się bez względu na upływ lat. W ubiegły roku zanotowano wzrost sprzedaży popularnych marek perfum. Dlaczego perfumy z naszej przeszłości mają na nas tak potężny wpływ?

  Tagi: perfumy,  Yves Saint Laurent,  Chanel,  Calvin Klein,  Elizabteh Arden,  Christian Dior

• Pora zadbać o serce

  2010-09-22

  Szybkie tempo życia i pracy, stres, brak aktywności ruchowej, niezdrowa dieta zawierająca dużą ilość tłuszczów nasyconych i typu trans - to główne przyczyny chorób układu sercowo - naczyniowego, z powodu których na całym świecie umiera rocznie aż 17,1 miliona osób, w tym ok. 35 tysięcy Polaków. 26 września po raz 10.we wszystkich krajach obchodzony będzie Światowy Dzień Serca.

  Tagi: serce,  choroby serca,  zdrowe żywienie,  kwasy tłuszczowe,  cholesterol

• 

  Urok pięknych naturalnych paznokci. Jak to zrobić?

  2010-09-20

  Jak naturalnymi sposobami pomóc naszym paznokciom? Co ma największy wpływ na ich kondycję? Zdarza się, że powodem problemów z paznokciami jest niewłaściwe odżywianie się.

  Tagi: paznokcie,  dłonie,  żelazo,  cynk,  magnez,  krzem,  witaminy z grupy B,  witamina A,  witamina C

• 

  Super jedzenie - 10 produktów, których nie powinno zabraknąć w codziennej diecie

  2010-09-20

  Poprawa stanu zdrowia jest na wyciagnięciu ręki, a dokładniej powinna być za drzwiami kuchennej szafki, bądź lodówki. W czym rzecz? Chodzi o super jedzenie, tj. najbardziej odżywcze pożywienie, którego zakup nie wymaga super wysiłku. Oto 10 produktów, które medyczny świat uznał za najpotężniejsze w dbałości o dobry stan zdrowia i prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu.

  Tagi: super jedzenie,  antyoksydanty,  flawonoidy,  choroby serca,  cukrzyca,  nowotwór,  kwasyomega-3,  żurawina,  quinoa,  dynia,  cebula,  czosnek,  rośliny strączkowe,  kapsaicyna,  jarmuż,  buraki,  śliwki,  czekolada

• Zboża w służbie urody

  2010-09-16

  Od zarania dziejów zboże symbolizowało dostatek, było obecne w zwyczajach i obrzędach ludowych. Złote kłosy przynosiły szczęście i bogactwo: w starożytnej Grecji były symbolem Demeter.

  Tagi: zboża,  owies,  pszenica,  jęczmień,  Natura Officinalis

• Odporność od Matki Natury

  2010-09-10

  Zdrowy tryb życia, naturalne produkty i ekologia, to tematy aktualne nie od dziś. Kurs na kolor zielony przyjmuje coraz więcej osób. Kupujemy zdrowe produkty żywnościowe, które nie zawierają substancji chemicznych i konserwantów. Szukamy warzyw i owoców z ekologicznych upraw, wyhodowanych bez użycia pestycydów. Wybieramy produkty oparte na bazie naturalnych składników. Wyjeżdżajmy na ekologiczne wakacje do gospodarstw wiejskich prowadzących agroturystykę. Wszystko po to, żeby polepszyć kondycję swojego organizmu.

  Tagi: odporność,  ekologia

• 8 produktów, które pomogą schudnąć

  2010-08-26

  Oczywiście wszyscy znamy podstawowe zasady odżywiania się, które należy stosować chcąc zadbać o zdrowie i stracić na wadze. Dietetycy niczym mantrę powtarzają, że należy zrezygnować z ciężkich posiłków, ograniczyć słodycze i sięgać po warzywa i owoce. Brzmi banalnie, a wiadomo, że po pierwsze wcielenie w życie nowej diety to prawdziwe wyzwanie, po drugie zaś te ogólne wytyczne muszą być doprecyzowane, by dieta była skuteczna i smaczna. Warto też pamiętać, że niektóre owoce, warzywa, zboża, produkty mleczne to prawdziwe gwiazdy żywieniowe. Poza tym nietrudno przy ich konsumpcji liczyć kalorie, aby łatwiej zrzucić zbędne kilogramy. Warto rozważyć włączenie tych produktów do dziennego menu.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  flawonoidy,  witamina A,  witamina C,  kawsy omega-3,  cholesterol,  nowotwór,  choroby serca

• 

  Strony: 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70