Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile wynosi oplata abonamentu za caly rok dla rencisty z 2 gďż˝ grupďż˝

Liczba wyników: 6377

Artykuły promowane

• 

  Zimowy tłuszczyk? Rusz się na wiosnę

  2016-05-25

  Wykorzystajmy szansę, jaką daje ładna pogoda i ruszmy się już dziś. Wiosenne zalecenia są proste i łatwe do wprowadzenia dla każdego, kto chce zrzucić „nadbagaż” albo nabrać energii zanim nadejdą prawdziwe upały. Jak rozpocząć aktywność fizyczną na wiosnę i ile kalorii możemy w ten sposób spalić?

  Tagi: ruch,  sport,  dieta,  zdrowie

• 

  Portfel seniora - jak nie popaść w tarapaty finansowe w jesieni życia?

  2018-11-22

  Choć seniorzy nie stanowią największej grupy dłużników, to łatwiej popaść im w poważne tarapaty finansowe niż młodszym pokoleniom. Z danych BIG InfoMonitor i BIK wynika, że zaległości w płatnościach ma co 18 osoba po 64 roku życia, a średnie zadłużenie seniora wynosi 21 238 zł. Osoby będące na emeryturze rzadko przeznaczają pieniądze na realizację własnych marzeń i pasji. Co więcej, blisko 15 proc. z nich jest bardziej skłonna zadłużyć się, aby pomóc rodzinie, niż sfinansować własne przyjemności. Niestety, takie podejście może negatywnie odbić się na sytuacji finansowej seniora.

  Tagi: finanse,  senior,  dług,  zadłużenie,  pieniądze

• 

  Ransomware - co to jest i jak się przed tym chronić?

  2016-07-19

  Smartfony i komputery stają się nieodzowną częścią naszego życia. Zmieniają to jak się komunikujemy, pracujemy, uczymy, czytamy, kupujemy i poruszamy się po okolicy. Co się stanie jeśli nie będziemy mogli korzystać z naszych urządzeń i mieć dostępu do danych, które wspierają nasze nowoczesne życie? Ile jesteśmy zdolni zapłacić, aby ten dostęp odzyskać?

  Tagi: Internet,  bezpieczeństwo danych,  prywatność

• 

  Jak nie przejadać się w Święta? Przestrzegaj 9 zasad

  2015-12-15

  Czy znacie ten schemat? Przychodzą Święta i najadamy się do syta, a od Nowego Roku – drakońska dieta i zaczynamy odchudzanie. O ile Święta to czas wyjątkowy i na pewne ustępstwa można sobie pozwolić, o tyle regularne przejadanie się może mieć poważne skutki zdrowotne. Warto poznać sposoby, które pomogą nam tego uniknąć.

  Tagi: Święta,  Boże Narodzenie,  tradycje,  odżywianie

• Amerykanie nie oszczędzają na emerytury

  2006-03-06

  Drugi rok z rzędu osobiste oszczędności Amerykanów osiągnęły wynik poniżej zera. W trakcie Narodowego Szczytu Oszczędzania wiceprezydent Dick Chaeney słusznie zauważył, że Ameryka potrzebuje obywateli, którzy będą zdobywać bogactwo dla samych siebie oraz posiadać kapitał na emerytury, których rząd nie będzie mógł naruszyć.

  Tagi: emerytura,  praca

• 

  Pory roku wpływają na nasze emocje

  2022-02-20

  Pory roku oddziałują na nasze emocje i życie społeczne. Negatywne emocje są zwykle przytłumione latem, natomiast częstotliwość występowania sezonowych zaburzeń afektywnych jest największa w miesiącach zimowych o najmniejszej ilości słońca. To opioidy w mózgu regulują zarówno nastrój, jak to, na ile jesteśmy towarzyscy.

  Tagi: emocje,  sezonowe zabrzenia afektywne,  życie towarzyskie,  światło dzienne

• 

  Tom Cruise od roku nie widział się z córką

  2015-04-12

  Tom Cruise przez ostatni rok podobno nie znalazł czasu dla swej córki, Suri.

  Tagi: Tom Cruise,  rodzina,  ojciec,  Katie Holmes

• 

  Czas szparagów - jedz zdrowo i po królewsku

  2017-05-27

  Szparagi przez lata uznawano za wykwintne, lecz ekskluzywne warzywo. Polacy jednak z roku na rok coraz bardziej doceniają ich niepowtarzalny smak, a przede wszystkim wartości odżywcze.

  Tagi: szparagi,  kulinaria,  gotowanie szaparagów

• 

  Jak wybrać dobry miód?

  2016-09-27

  Jesień to idealny moment, aby zrobić zapas miodu na cały rok. Po czym poznać dobry miód i jaki jego rodzaj będzie dla nas najbardziej odpowiedni?

  Tagi: miód,  dieta,  żywienie

• 

  O centymetry od dłuższego życia

  2017-10-23

  Mniejsze ryzyko przedwczesnej śmierci, lepsza kondycja zdrowotna i wyższa samoocena – to tylko kilka powodów, dla których warto zadbać o linię. Korzyści wydają się oczywiste, jednak co czwarty Polak jest otyły, a ponad połowa ma nadwagę. Jak skutecznie osiągnąć właściwą masę ciała? Ile centymetrów w pasie to już powód do niepokoju?

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  odżywianie,  BMI

• 

  Strony: 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70