Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ulgi dla senior�w op 55 roku zycia w ausuniwerstytet trzeciego wieku

Liczba wyników: 18819

Artykuły promowane

• 

  Prekariat (brak stabilnego zatrudnienia) zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci

  2023-09-08

  Osoby nieposiadające umowy zapewniającej stabilność pracy mogą zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci o 20 procent, jeśli podejmą stałe zatrudnienie.

  Tagi: prekariat,  stałe zatrudnienie,  przedwczesna śmierć,  kariera zawodowa

• 

  Ćwiczenia grupowe najskuteczniej zmniejszają stres i podnoszą jakość życia

  2023-08-31

  Trenowanie w grupie obniża stres o 26 procent i znacznie poprawia jakość życia. Ci, którzy ćwiczą indywidualnie, wkładają więcej wysiłku, a nie doświadczają tak znaczących zmian.

  Tagi: aktywność fizyczna,  stres,  jakość życia

• 

  Zanieczyszczenia powietrza wywołuje raka i to nie tylko raka płuc

  2023-08-31

  Przewlekła ekspozycja na drobne cząstki zanieczyszczeń powietrza (PM2,5) i dwutlenek azotu (NO2) może zwiększać ryzyko innych form raka niż nowotwór płuca.

  Tagi: zanieczyszczenia powietrza,  trak prostaty,  rak jelita grubego,  rak endometrium,  rak piersi

• 

  Jak problemy psychiczne wpływają na zdrowie fizyczne i odwrotnie

  2023-08-31

  Przewlekłemu bólowi często towarzyszy depresja i niepokój. Te dwa ostanie zaburzenia zaś są najczęstszymi problemami psychicznymi na całym świecie.

  Tagi: zaburzenia spychiczne,  lęk,  depresja,  ból,  jakość życia

• 

  Masaż pomoże osłabić żałobę po stracie kogoś bliskiego

  2023-08-31

  Poddawanie się masażom przez osiem tygodni po śmierci kogoś bliskiego może przekładać się na zmniejszenie żalu w intensywnym, stresującym okresie żałoby.

  Tagi: żałoba,  masaż,  bliskość,  samotność,  relaks

• 

  Rak piersi: leczenie przyspiesza biologiczne starzenie się

  2023-08-30

  Kobiety, u których zdiagnozowano i leczono raka piersi, cechowały się przyspieszonym starzeniem biologicznym w porównaniu z kobietami wolnymi od tej choroby.

  Tagi: starzenie sie,  rak piersi,  wiek biologiczny,  radioterapia

• 

  Scrambler - nowa skuteczna terapia przeciwbólowa

  2023-08-29

  Terapia Scrambler może przynieść znaczną ulgę u około 80-90 proc. pacjentów z przewlekłym bólem i jest bardziej skuteczna niż inne nieinwazyjne leczenie, np. przezskórna stymulacja elektryczna nerwów (transcutaneous electrical nerve stimulation - TENS).

  Tagi: ból,  ból przewlekły,  leki na ból,  opioidy

• 

  Spacer kluczowy dla zdrowia - im więcej kroków, tym dłuższe życie

  2023-08-29

  Liczba kroków, które należy wykonać każdego dnia, aby zacząć dostrzegać korzyści dla swojego zdrowia, jest niższa niż wcześniej sądzono. Warto jednak pamiętać, że więcej spacerów to wyższe szanse na zdrowsze i dłuższe życie.

  Tagi: aktywność fizyczna,  spacer,  przedłużyć życie,  choroby sercowo-naczyniowe

• 

  Odpowiednie dawki białka w diecie to niższa utrata masy mięśniowej na starość

  2023-08-29

  Spożywanie większej ilości białka na śniadanie lub w porze obiadu może pomóc seniorom w utrzymaniu masy mięśniowej, pomimo upływu lat. Jednak wiele osób spożywa białko dość nierównomiernie w ciągu dnia, zauważają eksperci z Uniwersytetu w Birmingham.

  Tagi: mięśnie,  białko,  aktywność fizyczna

• 

  Źródła zanieczyszczeń zwiekszających ryzyko demencji: pożary i prace rolne

  2023-08-29

  Żadna ilość zanieczyszczeń w powietrzu nie jest dobra dla mózgu, ale pożary lasów i emisje substancji pochodzących z rolnictwa mogą stanowić szczególnie toksyczne zagrożenie dla zdrowia poznawczego, ostrzegają eksperci z University of Michigan.

  Tagi: zanieczyszczenia powietrza,  demencja,  pył zawieszony,  niepełnosprawność,  niesamodzielność

• 

  Strony: 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605