Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta bogata w b�onnik

Liczba wyników: 3519

• 

  Czym karmić zęby?

  2018-05-31

  Dieta wzmacniająca nasze zęby powinna zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych, a także witamin ułatwiających ich wchłanianie. W przypadku niedoboru wzrasta ryzyko stanów zapalnych i chorób dziąseł, a nawet ubytków. Jaka dieta jest dobra dla naszych zębów, a czego należy unikać?

  Tagi: zęby,  dieta,  minerały,  witaminy

• Kuchnia śródziemnomorska: Hiszpania na talerzu

  2009-05-12

  Kuchnia hiszpańska uważana jest za najlepszą kuchnię śródziemnomorską. Do jej powstania przyczynili się Fenicjanie, Kartagińczycy, Grecy, Rzymianie i Arabowie. To właśnie dzięki ich wpływom, a także różnorodności geograficznej poszczególnych regionów Półwyspu Iberyjskiego, jest tak niezwykle bogata.

  Tagi: kuchnia hiszpańska,  tortilla,  paella,  gazpacho,  tapas

• Skonstruuj skuteczny plan odchudzania

  2009-05-21

  Dieta jest jednym z najistotniejszych elementów życia. Odpowiednio zbilansowana pozwala na prawidłowe funkcjonowanie i utrzymanie dobrej kondycji organizmu. Tylko zdrowe i racjonalne odżywianie, a także aktywność fizyczna wpływają na jakość i długość życia. Ponadto właściwa dieta przekłada się na stan naszej skóry, włosów, kondycji fizycznej i psychicznej. Korzyści zdrowotne i estetyczne są więc wymierne, a decyzja czy będziemy się nimi cieszyć zależy wyłącznie od nas samych.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  odczudzanie,  fasolamina,  dieta,  błonnik,  choroba cywilizacyjna

• 

  Co jeść, a czego unikać w czasie choroby nowotworowej?

  2016-10-11

  Choroba nowotworowa w znacznym stopniu zmienia zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze. Dlatego dieta chorego powinna zostać skomponowana w taki sposób, aby odpowiednio odżywiony organizm miał siłę do walki z chorobą. Jak się odżywiać, co jeść, a czego unikać oraz czym jest specjalistyczne żywienie medyczne i dlaczego powinno być integralną częścią leczenia?

  Tagi: rak,  dieta,  nowotwór,  żywienie,  onkologia

• 

  Diety, które pozwolą stracić na wadze

  2011-10-26

  Dieta, która obejmuje znaczne ograniczenie węglowodanów, jest tak samo bezpieczna i skuteczna w odchudzaniu, jak sposób odżywiania o niskiej zawartości tłuszczu, wynika z badań opublikowanych w New England Journal of Medicine. Dieta śródziemnomorska, która zawiera dużo błonnika, świeżych warzyw, ryb i oliwy z oliwek, także jest polecana dla osób, które chcą stracić na wadze.

  Tagi: odchudzanie,  dieta niskotłuszczowa,  dieta śródziemnomorska,  dieta niskowęglowodanowa

• 

  Herbata w Chinach

  2017-03-10

  Herbata w Chinach znana jest od tysięcy lat. Kraj ten to również drugi co do wielkości producent naparu w światowej skali. Co więcej, kultura herbaciana w tym państwie jest nadzwyczaj bogata i co za tym idzie ciekawa.

  Tagi: herbata czarna,  herbata,  herbata zielona,  Chiny,  kulinaria

• 

  Truskawki - chronią wątrobę, nerki, jelita

  2008-03-22

  Truskawka ma więcej witaminy C niż cytryna i grejpfrut. Chroni przed anemią, jest krwiotwórcza, posiada właściwości odtruwające i oczyszczające, poprawia przemianę materii, jest bogata w wapń, fosfor, mikro- i makroelementy.

  Tagi: truskawki,  nerki,  jelita,  wątroba,  dieta,  nadwaga,  podagra,  żelazo,  witamina C,  cera,  włosy,  fosfor,  wapń

• 

  Smakowite Bory Dolnośląskie

  2011-09-22

  Bory Dolnośląskie to nie tylko rezerwaty przyrody, ścieżki konne i piesze, rowerowe wycieczki oraz ekomuzeum. To także bogata w smaki kuchnia, która menu czerpie z tego, co oferuje przyroda tych rejonów.

  Tagi: Bory Dolnośląskie,  Dolny Śląsk,  kuchnia,  kuchnia regionalna

• 

  Jesienne skarby z polskich ogrodów - dynia

  2011-09-29

  Dokładnie rzecz ujmując, warzywo rośnie na polach, ale niezmiennym pozostaje fakt, że stanowi prawdziwie jesienny skarb i jest chętnie uprawiane w naszym kraju. Znawcy podkreślają, że dynia ma rozmaite zastosowania i jest bogata w składniki odżywcze.

  Tagi: dynie,  cholesterol,  miażdżyca,  cukrzyca,  witamina PP,  witamina C,  karoten,  insulina,  antyutleniacze

• 

  Nadwaga dotyczy 60 proc. Polaków. Krótkoterminowe diety nie przynoszą efektów

  2016-10-27

  odatkowe kilogramy to problem ponad połowy mieszkańców Polski. Przyczyną jest niewłaściwa dieta, zbyt mała dawka aktywności fizycznej i niewłaściwe nawyki dotyczące stylu życia. Polacy zbyt chętnie korzystają także z sezonowych mód żywieniowych oraz krótkoterminowych diet, które powodują szybki efekt jo-jo. Tymczasem leczenie otyłości powinno oznaczać zmianę stylu życia na dłużej.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  odchudzanie,  dieta,  żywienie

• 

  Strony: 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69