Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13651

Artykuły promowane

• 

  Dzień Ziemi 2018. Chroń środowisko przez świadome zakupy

  2018-04-22

  Nadmiar odpadów, zasoby wody, zrównoważony przemysł – to tylko niektóre aktualne tematy ekologiczne. 22 kwietnia, czyli Dzień Ziemi, jest okazją do przypomnienia sobie o ekologii. Co my sami możemy zrobić dla dobra i piękna naszej planety oraz czego powinniśmy w tym zakresie oczekiwać od instytucji publicznych i podmiotów prywatnych, takich jak producenci dóbr i usług?

  Tagi: Dzień Ziemi 2018,  Dzień Ziemi,  ochrona środowiska,  recykling,  zakupy,  śmieci

• 

  5 najgorszych nawyków żywieniowych

  2018-04-21

  Coraz szybsze tempo życia nie sprzyja prawidłowym nawykom żywieniowym. Polacy spożywają zdecydowanie za mało produktów zalecanych w odpowiednio zbilansowanej diecie, a pośpiech, stres i zmęczenie coraz mocniej utrwalają nieprawidłowe przyzwyczajenia. Wyeliminowanie najczęstszych błędów żywieniowych nie jest jednak takie trudne, jak nam się wydaje.

  Tagi: żywienie,  nawyki żywieniowe

• 

  Otyłość brzuszna zwiększa ryzyko chorób serca

  2018-04-21

  Nawet jeśli twój wskaźnik masy ciała jest na odpowiednim poziomie, możesz doświadczyć większego ryzyka chorób serca. Wszystko zależy od ilości tkanki tłuszczowej zgromadzonej wokół brzucha.

  Tagi: choroby serca,  nadwaga,  otyłość,  otyłość brzuszna,  udar,  zawał

• 

  6 sposobów na walkę z chrapaniem

  2018-04-21

  Chrapanie to nie tylko uciążliwość i nieprzespane noce bliskich. Bywa również groźne dla osoby, cierpiącej na tę przypadłość. W trosce o zdrowy sen oraz zminimalizowanie ryzyka bezdechu sennego najlepiej uporać się z nim jak najszybciej.Oto metody, który pomogą w walce z tą przypadłością.

  Tagi: chrapanie,  bezdech senny,  nadciśnienie,  przegroda nosowa,  otyłość

• 

  Co on powiedział? Świat według Stephena Hawkinga

  2018-04-20

  Stephen Hawking, najbardziej rozpoznawany naukowiec na świecie, miał wiele do powiedzenia nie tylko o Wielkim Wybuchu i czarnych dziurach. Oto zarys poglądów brytyjskiego fizyka na najróżniejsze tematy, od istot pozaziemskich po największą tajemnicę wszech czasów.

• 

  Pięć powodów, dla których nadmiar cukru ci szkodzi

  2018-04-20

  Według Światowej Organizacji Zdrowia dostarczamy sobie zbyt dużo cukru w diecie i więcej energii powinniśmy zyskiwać z innych składników odżywczych. Nie jest to jednak łatwe, ponieważ cukier nie znajduje się jedynie w produktach, które kojarzymy jako słodkie, np. słodyczach, ale „ukryty" jest w rozmaitych artykułach, m. in. ketchupie, sosach, etc. Warto jednak szczególnie uważać na ilość cukru w diecie, bo jego nadmiar może silnie zaburzać pracę organizmu.

  Tagi: cukier,  cukrzyca,  insulina,  rak,  uzależnienie,  demencja,  zespół metaboliczny

• 

  Takie jedzenie pomoże uchronić się przed oparzeniami słonecznymi

  2018-04-20

  Wiosna początkowo nas nie rozpieszczała, jednak ostatnie dni obfitują w słoneczne godziny. Tym chętniej cieszymy się ładną pogodą i spędzamy czas na zewnątrz. To dobrze, z jednym zastrzeżeniem - trzeba pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej. Niezbędne są tu oczywiście kremy z filtrem, ale nasza dieta także ma znaczenie dla reakcji skóry na światło słoneczne. Sprawdź, co warto wprowadzić w tym celu do jadłospisu.

  Tagi: opalanie się,  promieniowanie słoneczne,  oparzenia słonecze,  dieta,  ryby,  oliwa z oliwek,  słodkie ziemniaki,  zielona herbata

• 

  Kawa chroni przed cukrzycą?

  2018-04-19

  Do picia kawy nikogo raczej nie trzeba zachęcać, jest jednym z najpopularniejszych napojów na całym świecie. Dość dobrze została zbadana i wiadomo, że ma korzystny wpływ dla zdrowia: chroni układ sercowo-naczyniowy, wspiera profilaktykę nowotworów, wspomaga koncentrację, może zmniejszyć ryzyko demencji. Teraz okazuje się, że pomaga również uchronić się przed cukrzycą.

  Tagi: kawa,  cukrzyca,  Alzheimer,  Parkinson,  jaskra,  rak watroby

• 

  Szkliwo: prawdziwy twardziel na straży zębów

  2018-04-19

  Szkliwo zębów to najtwardsza tkanka ludzkiego organizmu. Spełnia bardzo ważne zadanie: chroni wnętrze zęba przed działaniem bakterii oraz czynnikami zewnętrznymi. Ta bardzo twarda powłoka chroni pod jednym warunkiem: o ile nie ma ubytków. A te mogą się pojawić, gdy o zęby nie dbamy.

  Tagi: szkliwo,  fluor,  wapń,  zęby

• 

  5 popularnych mitów dotyczących zdrowia. Nie wierz w nie!

  2018-04-19

  Chcociaż powszechny dostęp do Internetu ułatwia nam zdobywanie wiedzy, pewne nieuzasadnione naukowo przekonania dla wielu ciągle pozostają w mocy. Inne opinie z kolei zyskują nagle ogromny rozgłos jako obalające dotychczasowe poglądy, tymczasem ich realna zasadność jest nikła. Przejrzyj listę pięciu popularnych mitów.

  Tagi: sen,  zmęczenie,  krwotok z nosa,  cholesterol choroby serca,  jaja,  przeziębienie,  artretyzm,  grypa

• 

  Strony: 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592