Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ulgi dla senior�w op 55 roku zycia w ausuniwerstytet trzeciego wieku

Liczba wyników: 18819

Artykuły promowane

• 

  Stres i bezsenność czynnikami migotania przedsionków po menopauzie

  2024-03-29

  Szacunkowo u jednej na cztery kobiety po menopauzie może rozwinąć się nieregularny rytm serca zwany migotaniem przedsionków, a jego główną przyczyną są stresujące wydarzenia życiowe i bezsenność.

  Tagi: stres,  bezsenność,  migotanie przedsionków,  menopauza

• 

  Chcesz lepiej spać? Musisz więcej ćwiczyć w ciągu dnia

  2024-03-29

  I ranny ptaszek, i nocny marek ceni sobie dobry sen. Jednak pomimo najlepszych intencji jakość snu może być niska, czasami do tego stopnia nawet, że może przyczynić się do poważnych problemów zdrowotnych.

  Tagi: sen,  aktywność fizyczna,  zmęczenie,  odpoczynek

• 

  Zielone przestrzenie w miastach poprawiają nasz dobrostan

  2024-03-28

  Zielone przestrzenie przyczyniają się do dobrego samopoczucia mieszkańców miast. Z badań wynika, że parki mają istotny wpływ na dobrostan ludzi, niezależnie od ich przynależności do klasy społecznej, i że nie można parków zastąpić innymi miejscami spotkań ludzi, np. centrami handlowymi. Zamknięcie takich obszarów - jak podczas pandemii Covid-19 - pogłębia nierówności w poziomie dobrostanu.

  Tagi: zielone przestrzenie,  parki,  dobrostan,  rekreacja,  poczucie przynależności

• 

  Osoby sprawujące opiekę są bardziej zagrożone chorobami serca

  2024-03-27

  Opiekunowie pacjentów cierpiących na różne choroby przewlekłe sami są podatni na rozwój problemów z układem sercowo-naczyniowym.

  Tagi: stres,  sprawowanie opieki,  nadcisnienie,  zespół metaboliczny,  choroby serca

• 

  Emoji (emotikony) - dlaczego starsi użytkownicy rzadziej ich używają

  2024-03-25

  Jak różne pokolenia interpretują użycie emoji (emotikonów) w komunikacji? Okazuje się, że ludzie starsi nie są pewni jak ich używać, mimo że rozumieją ich znaczenie.

  Tagi: emotikony,  emocje,  samotność,  nowe technologie,  komunikacja,  samotność

• 

  Tłuste jedzenie sprzyja problemom z pamięcią po operacji

  2024-03-25

  Jedzenie tłustych potraw w dniach poprzedzających operację może wywołać wzmożoną reakcję zapalną w mózgu, która u osób starszych na kilka tygodni zakłóca funkcje poznawcze związane z pamięcią. Młodsi też mogą mieć podobne problemy.

  Tagi: operacja,  tłusta dieta,  pamięć,  kwasy omega-3

• 

  Niedobór snu przyspiesza starzenie się skóry i wydłuża regenerację

  2024-03-25

  Jakość snu wpływa na funkcjonowanie i starzenie się skóry. U osób słabo sypiających nasilone są oznaki starzenia się skóry i wolniej przebiega regeneracja po różnych stresorach środowiskowych, takich jak zaburzenia bariery ochronnej skóry lub promieniowanie ultrafioletowe (UV).

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  starzenie się,  zmarszczki,  promieniowanie UV,  otyłość,  atrakcyjność

• 

  Orzechy włoskie poprawiają mikrobiom

  2024-03-25

  Orzechy włoskie mogą być nie tylko smaczną przekąską, ale także sprzyjają rozwojowi bakterii korzystnych dla jelit.

  Tagi: mikrobiom,  orzechy włoskie,  cholesterol,  ciśnienie

• 

  Problemy z nawigowaniem - oznaka Alzheimera na wiele lat przed innymi objawami

  2024-03-18

  O oby zagrożone chorobą Alzheimera mają zaburzoną nawigację przestrzenną i można to zauważyć zanim wystąpią problemy z innymi funkcjami poznawczymi, w tym z pamięcią.

  Tagi: choroba Alzheimera,  otępienie,  aktywność fizyczna

• 

  Praca po godzinach osłabia twoje samopoczucie

  2024-03-18

  Obecnie nierzadko oczekuje się, że pracownicy będą odpowiadać na e-maile związane z pracą po godzinach lub zabierać ze sobą laptopy na wakacje. Jednak zacieranie się granic między obowiązkami i życiem osobistym może wpływać na dobre samopoczucie ludzi i prowadzić do wyczerpania, ostrzegają eksperci z Uniwersytetu w Zurychu.

  Tagi: życie prywatne,  nadgodziny,  wakacje,  czas wolny,  hobby,  dobrostan,  wyczerpanie

• 

  Strony: 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590