Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17878

Artykuły promowane

• 

  Smutek sprawia, że naprawdę widzisz wszystko w szarych odcieniach

  2022-09-26

  Bez względu na kulturę, język, epokę czy artystę, w sztuce konsekwentnie przedstawia się depresję jako ciemność. Teraz naukowo ustalono, że rzeczywiście wszystko wygląda szaro i buro, gdy odczuwasz smutek.

  Tagi: depresja,  leki przeciwdepresyjne,  postrzeganie

• 

  Dławica piersiowa - przyczyny, objawy, leczenie. Sprawdź czy Tobie też grozi i jak jej uniknąć.

  2022-09-19

  Dławica piersiowa to bolesna reakcja organizmu na niedokrwienie mięśnia sercowego. Pogarsza jakość życia i zwiększa ryzyko zawału. Zobacz jak jej uniknąć.

  Tagi: dławica piersiowa,  choroba wieńcowa,  miażdżyca,  serce,  choroby serca,  układ krążenia,  choroby układu krążenia,  zawał

• 

  Strach przed relaksem - niektórzy naprawdę boją się odpoczywać

  2022-09-15

  Chociaż wiele osób nie może się doczekać wyjazdu na wakacje lub po prostu weekendowego odpoczynku w domowym zaciszu, są tacy, którzy martwią się, gdy mają zaplanować czas na relaks.

  Tagi: relaks,  stres,  lęk,  odpoczynek

• 

  Praca cię męczy? Rób sobie mikro-przerwy

  2022-09-15

  Robienie mikro-przerw, czyli przerywanie wykonywania zadania na 10 minut lub krócej, wiąże się na ogół z mniejszym zmęczeniem i zwiększeniem wigoru.

  Tagi: praca zmianowa,  energia,  zmęczenie,  dobrostan,  relaks

• 

  Ćwiczenia na starość? Tak, to ewolucyjnie wpisane w nasz organizm

  2022-09-15

  Chyba każdy już wie, że ćwiczenia są korzystne. Wiele osób zdaje sobie sprawę, że regularny wysiłek pozwala zachować silne mięśnie i stawy oraz zwalczać niektóre choroby. Mniej powszechna jest jednak wiedza o tym, dlaczego i w jaki sposób aktywność fizyczna została wbudowana w biologię człowieka.

  Tagi: aktywność fizyczna,  starzenie się,  długowieczność,  regeneracja,  cukrzyca,  choroby układu krążenia

• 

  Po zachorowaniu na COVID-19 znacznie wzrasta ryzyko Alzheimera

  2022-09-14

  Starsze osoby po COVID-19 mają znacznie wyższe ryzyko - nawet o 50 do 80 proc. wyższe - zachorowania na chorobę Alzheimera w ciągu kolejnego roku.

  Tagi: koronawirus,  COVID-19,  Alhzeimer,  demencja,  nadciśnienie,  otyłość

• 

  Nie da się dostosować do nocnej pracy - niekorzystne skutki są długoterminowe

  2022-08-31

  Powszechne przekonanie, że pracownicy zmianowi dostosowują się odmiennego rytmu dobowego, nie jest prawdziwe. Nie można ot tak zmienić sposób funkcjonowania organizmu w odmiennych porach doby.

  Tagi: praca na zmiany,  rytm dobowy,  zegar biologiczny,  choroby serca,  zaburzenia snu

• 

  Opaska monitorująca aktywność pomoże wykryć demencję?

  2022-08-31

  Noszone np. na nadgarstkach urządzenia monitorujące ruch mogą być przydatne we wczesnych ostrzeżeniach o pogorszeniu funkcji poznawczych u osób starszych.

  Tagi: Alzheimer,  demencja,  aktywność fizyczna,  zaburzenia poznawcze

• 

  Starszy mózg też uczy się "nowych sztuczek"

  2022-08-30

  Osoby starsze radzą sobie równie dobrze jak młodsze w testach wzrokowej pamięci krótkotrwałej. Co ciekawe jednak, seniorzy używają innych obszarów mózgu niż ludzi młodsi.Starszy mózg też uczy się „nowych sztuczek"

  Tagi: starzenie się,  zaburzenia poznawcze,  pamięć,  uczenie się

• 

  Genetyczne ryzyko udaru można osłabić zdrowym stylem życia

  2022-08-29

  Osoby, które są genetycznie bardziej narażone na udar mózgu, mogą obniżyć jego ryzyko nawet o 43 proc. prowadząc styl życia zdrowy dla układu sercowo-naczyniowego.

  Tagi: ryzyko udaru,  styl życia,  glukoza,  cholesterol

• 

  Strony: 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590