Liczba wyników: 3356
Dieta bogata w sól jest nie tylko szkodliwa dla poziomu ciśnienia krwi, ale także dla układu odpornościowego.
Dobrze dobrana dieta zawierająca dużo kwasów tłuszczowych omega-3, odpowiedni preparat witaminowy z cynkiem, biotyną, selenem i witaminami z grupy B oraz kosmetyki pielęgnacyjne, to sprawdzony sposób na wzmocnienie słabych włosów i nadanie im blasku.
Swoje 112 urodziny świętował we wtorek w Japonii najstarszy mężczyzna świata. Zaczął dzień jak co dzień – śniadaniem, w skład którego wchodzi zdrowy japoński ryż, zupa miso i trawa morska, z nadzieją, że taka dieta pozwoli mu żyć wiecznie.
Powszechnie wiadomo, że odpowiednia dieta oraz higieniczny tryb życia mogą opóźnić proces demencji. Naukowcy nie ustają jednak w poszukaniu coraz skuteczniejszych metod pozwalających zachować mózg w dobrej kondycji, jedną z nowszych propozycji jest wykorzystanie osiągnięć techniki do ćwiczenia szarych komórek.
Onkolodzy podkreślają, że dieta śródziemnomorska to idealny styl życia dla przeciwdziałania nowotworom.
Zdrowa dieta oraz aktywności fizyczna to sposób na to, aby przez długie lata cieszyć się zdrowiem oraz sprawnością. O tym, iż na wypracowanie zdrowych nawyków nigdy nie jest za późno przekonają się z pewnością uczestnicy obozu organizowanego przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+.
Zła dieta może zwiększyć ryzyko demencji, informuje The Daily Telegraph. Niski poziom lipoprotein wysokiej gęstości (high-density lipoproteins: HDL), tj. dobrego cholesterolu skorelowany jest z wysokim prawdopodobieństwem kłopotów z pamięcią. Pomóc mogą tłuste ryby i produkty owsiane.
Dieta bogata w błonnik może pomóc w zapobieganiu otyłości, zespołowi metabolicznemu i zaburzeniom jelitowym.
Regularna aktywność fizyczna oraz dieta bogata w ryby pomaga uchronić się przed rakiem jelita grubego.
Zła dieta jest związana z większym ryzykiem wystąpienia niedokrwistości u kobiet po menopauzie, wynika z badań.
Wstrząs mózgu – wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności