Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Jonathan Sharp Kaba�a praktyczne sposoby wykorzyst

Liczba wyników: 1657

• 

  Dziadkowie wychowujący wnuki robią "dobrą robotę"

  2020-10-25

  Miliony dzieci są wychowywane jedynie przez ich dziadków, mówią amerkyańscy eksperci. Osoby, które wychowują wnuki, stoją przed wyjątkowo trudnymi wyzwaniami, ale radzą sobie równie dobrze jak biologiczni czy adopcyjni rodzice.

  Tagi: opieka nad wnukami,  stres,  zastępcze rodzicielstwo

• 

  Koronawirus: SARS-CoV-2 ma właściwości... przeciwbólowe?

  2020-10-17

  SARS-CoV-2, wirus wywołujący Covid-19, może łagodzić ból - wynika z nowego badania uczonych z University of Arizona Health Sciences. To może wyjaśniać niesłabnące rozprzestrzenianie się Covid-19.

  Tagi: koronawirus,  Covid-19,  ból,  opioidy

• 

  Jak joga i medytacja osłabiają ból

  2020-10-08

  Program redukcji stresu oparty na medytacji uważności (mindfulness-based stress reduction, MBSR) daje korzyści pacjentom z przewlekłym bólem i depresją - ma związek z poprawą percepcji bólu, lepszym nastrojem i wyższą sprawnością funkcjonalną.

  Tagi: ból,  depresja,  joga,  medytacja,  uważność

• 

  19 czynników ryzyka cukrzycy typu 2 - bezsenność nowa na liście

  2020-09-30

  Bezsenność zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2 (T2D), wynika z nowych badań opublikowanych w czasopiśmie ‘Diabetologia', podobnie jak osiemnaście innych czynników.

  Tagi: bezsenność,  cukrzyca,  BMI,  depresja,  tętno,  ciśnienie krwi

• 

  Szybki sposób na ból i negatywne emocje

  2020-09-20

  Już krótkie wprowadzenie do uważności pomaga ludziom radzić sobie z fizycznym bólem i negatywnymi emocjami, wynika z nowego badania uczonych z Yale, Columbia i Dartmouth.

  Tagi: medytacja,  lęk,  depresja,  ból

• 

  Obniżenie ciśnienia jest bardzo korzystne, także u osób zdrowych

  2020-09-05

  Leki regulujące ciśnienie krwi mogą zapobiegać zawałom serca i udarom - nawet u osób z normalnym poziomem ciśnienia. Takie są wyniki najnowszych badań zaprezentowane podczas jednej z sesji European Society of Cardiology.

  Tagi: ciśnienie krwi,  zawał,  udar,  chorba niedokrwienna,  niewydolność serca

• 

  Sposób na aktywność w starszym wieku - posiadanie psa

  2020-08-27

  Opieka nad psem to konieczność regularnego odbywania spacerów, więc sprzyja ćwiczeniom. Regularne przechadzki z psem zwiększają poziom aktywności fizycznej u osób starszych, zwłaszcza zimą.

  Tagi: spacer,  aktywność fizyczna,  pies,  starzenie się

• 

  Czytanie poprawia zdrowie?

  2020-08-24

  Wakacje to doskonały czas na nadrobienie zaległości w lekturze - czytając, nie tylko miło spędzisz czas, ale i możesz pomóc sobie lepiej się poczuć. Osoby o słabych umiejętnościach czytania mają słabsze zdrowie niż osoby dobrze czytające. Takie umiejętności są ważne dla zachowania dobrej formy.

  Tagi: czytanie,  samopoczucie,  zmęczenie,  ból

• 

  Nowa definicja bólu - zaktualizowano ją po czterdziestu latach

  2020-08-19

  Odczuwanie bólu, szczególnie, gdy jest silny i/lub przewlekły to jedno z najtrudniejszych ludzkich doświadczeń. Nowa, zaktualizowana definicja bólu ma pomóc w lepszym rozumieniu tego doświadczenia oraz poprawie jego ocen i leczenia.

  Tagi: ból,  zabieg chirurgiczny,  infekcja,  złamanie,  przewlekły ból

• 

  Długotrwały stres to większe problemy z otyłością

  2020-08-07

  Ludzie, którzy cierpią na długotrwały stres, mogą być też bardziej podatni na otyłość, wynika z badań przeprowadzonych na Univeristy College London.

  Tagi: stres,  otyłość,  otyłość brzuszna,  kortyzol

• 

  Strony: 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67