Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Ile muszďż˝ mieďż˝ lat na koniec 1998

Liczba wyników: 14538

Artykuły promowane

• 

  Dlaczego warto ćwiczyć także po siedemdziesiątce

  2018-06-10

  Nowe badania dowiodły, że ćwiczenia mogą osłabiać efekty genetycznych predyspozycji do otyłości także w starszym wieku.

  Tagi: otyłość,  mobilność,  aktywność fizyczna,  BMI

• 

  Jakie są objawy jaskry?

  2018-06-08

  Jaskra, poważna choroba oczu, rozwija się w dwóch głównych postaciach: jedna z nich to pierwotna jaskra z otwartym kątem przesączania (primary open-angle glaucoma, POAG), druga zaś to jaskra z zamkniętym kątem przesączania (angle-closure glaucoma, ACG). Pierwsza z wymienionych jest szczególnie niebezpieczna, ponieważ nie daje objawów przed znaczną utratą wzroku. Jakie symptomy powinny być alarmujące? Co robić, by uchronić się przed chorobą?

  Tagi: jaskra,  cukrzyca,  choroby serca,  krotkowzroczność,  migrena,  ból głowy

• 

  Zdolności poznawcze w starszym wieku można poprawić... pijąc sok pomarańczowy

  2018-06-08

  Badania wskazują, że regularne spożywanie flawonoidów, związków znajdujących się np. w soku pomarańczowym, wiąże się z korzyściami zdrowotnymi u osób starszych z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi i chorobami neurodegeneracyjnymi.

  Tagi: flawonoidy,  pamięć,  sok pomarańczowy,  dieta,  zaburzenia poznawcze,  choroby neurodegradacyjne

• 

  Jak podróżować tanio i komfortowo?

  2018-06-07

  Nadszedł czas upragnionych urlopów. A wyjazdy bywają kosztowne. Dziś sprawdzamy, czy da się tego uniknąć? Czy możliwe jest tanie podróżowanie? No i na czym w podróży można zaoszczędzić? Przedstawiamy praktyczny poradnik dla podróżników, którzy chcą przemierzyć świat, nie wydając przy tym kroci.

  Tagi: wakacje,  podróż,  oszczędzanie

• 

  Uprawiaj seks. Dzięki temu zyskasz lepszą pamięć

  2018-06-07

  Warto uprawiać seks z szeregu różnych powodów - nie tylko zacieśnia więzi między partnerami, ale ma bardzo dobry wpływ na stan zdrowia i samoocenę. Do długiej listy korzyści z miłości fizycznej należy teraz dopisać poprawę pamięci u ludzi w dojrzałym wieku, podaje The Independent.

  Tagi: seks,  pamięć,  zdolności poznawcze,  starzenie się

• 

  Orzechy chronią zdrowie jelit

  2018-06-07

  Dane sugerują, że dieta bogata w orzechy ma korzystny wpływ na zdrowie, zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci, m. in. z powodu raka oraz chorób serca. Nowe badania wskazują, że istnieje kolejny powód, by dodać orzechy do jadłospisu - korzystnie wpływają na mikroflorę jelitową.

  Tagi: orzechy,  dieta,  układ pokarmowy,  jelita,  cholesterol

• 

  Starszy wiek przydaje korzyści: seniorzy łatwiej sobie radzą z negatywnymi emocjami

  2018-06-06

  Starość nierzadko kojarzy się z kłopotami zdrowotnymi, które wynikają z tego, że wraz z czasem organizm staje się słabszy fizycznie. Starszy wiek jednak przydaje nam także korzyści - w sferze zdrowia psychicznego jest raczej atutem, okazuje się bowiem, że seniorzy lepiej sobie radzą z negatywnymi emocjami.

  Tagi: negatywne emocje,  lęk,  gniew,  poczucie szczęścia

• 

  Wystarczy ćwiczyć dwa razy w tygodniu, by chronić serce

  2018-06-04

  Zalecenia co do poziomu aktywności fizycznej nie są wymagajace - wystarczy ćwiczyć 150 minut tygodniowo, by być w formie i cieszyć się dobrym zdrowiem. Jednak i tak wielu ludzi ma kłopoty z wypełnieniem tych rekomendacji, dlatego uczeni sprawdzają, jaka minimalna ilość wysiłku daje wymierne korzyści. Okazuje się, że już dwa dni relatywnie krótkich ćwiczeń mogą pomóc chronić układ sercowo-naczyniowy.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby serca,  papierosy,  dieta

• 

  Szybkie spacery mogą przedłużyć życie kobiet

  2018-06-01

  Nie trzeba wyciskać z siebie siódmych potów, żeby zyskać znaczące korzyści dla zdrowia i móc liczyć nawet na dłuższe życie. Wystarczy już raźny spacer, żeby lepiej się poczuć i zyskać większe szanse na długowieczność.

  Tagi: aktywność fizyczna,  siedzący tryb życia,  spacer,  zmęczenie,  długowieczność

• 

  Ranking pożyczek pozabankowych. Gdzie najniższa rata?

  2018-06-01

  Każdemu zdarzają się większe często nieplanowane wydatki - czy to wskutek awarii domowego sprzętu, czy konieczności remontu mieszkania, czy choćby opłacenia wakacji. Na ogół finansujemy je z oszczędności lub bieżących przychodów. Co jednak, gdy nie mamy odłożonych tyle pieniędzy? Musimy się wówczas ratować kredytem lub pożyczką. Nie zawsze jednak bank chce udzielić kredytu lub nie mamy czasu na długie formalności. Pozostaje wówczas pożyczka pozabankowa. Z myślą o takich sytuacjach przygotowaliśmy ranking firm pożyczkowych, oferujących najkorzystniejsze warunki.

  Tagi: pożyczka pozabankowa,  pożyczka,  pożyczki pozabankowe,  szybkie pożyczki pozabankowe,  pożyczki,  pożyczki gotówkowe,  szybkie pożyczki,  pożyczki online,  ranking pożyczek

• 

  Strony: 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577