Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania od ilu lat mo�na podawa�si� za seniora i mie� zni�ki na prZejazdy

Liczba wyników: 12768

Artykuły promowane

• 

  Jak poradzić sobie z kontuzją kolana?

  2017-07-31

  Zdrowe stawy, silne mięśnie i prosty kręgosłup? W dzisiejszych czasach niełatwo zadbać o te aspekty naszego zdrowia. Siedzący tryb życia, nadwaga, czy brak aktywności sportowej to czynniki, które narażają nas na bóle mięśni i stawów każdego dnia. Szczególnie częste i uciążliwe bywają kontuzje kolan, które są istotnym elementem naszego ciała. O tym, jak radzić sobie z takimi dolegliwościami i przyspieszyć powrót do zdrowia opowiada fizjoterapeutka Karolina Hertman.

  Tagi: kolano,  noga,  uraz,  kontuzja

• 

  Pij wino - unikniesz cukrzycy

  2017-07-31

  Warto w sposób umiarkowany raczyć się piwem lub winem, dzięki temu można zmniejszyć ryzyko cukrzycy, mówią duńscy uczeni.

  Tagi: cukrzyca,  alkohol,  piwo,  wino,  polifenole

• 

  Wakacyjne odwiedziny dorosłych dzieci - (nie)zakłócona radość?

  2017-07-30

  Jak pisze Kathleen Megan na łamach Washington Post, dla rodziców, którzy od niedawna mieszkają samotnie, wakacje i święta stanowią długo oczekiwaną możliwość spędzenia czasu z dziećmi. Jednakże, dłuższe odwiedziny latorośli mogą być męczące dla osób, które zdążyły przyzwyczaić się do nowego rytmu dnia, większej swobody, a jednocześnie odzwyczaić się od pewnych denerwujących zachowań swych dorosłych pociech.

  Tagi: dorosłe dzieci,  odwiedziny,  relacje rodzinne,  joga,  spacer,  nawyki,  kłótnie

• 

  Unikaj cukru - może skutkować zaburzeniami psychicznymi

  2017-07-30

  Tort czy ciastka mogą kojarzyć się z przyjemnymi dla podniebienia i ogólnego nastroju chwilami, ale w istocie cukier nie służy mentalnemu samopoczuciu, mówią badacze z University College London.

  Tagi: cukier,  dieta,  zaburzenia psychiczne,  depresja,  niepokój,  alkohol,  papierosy

• 

  Prawie 4 mln Polaków spędzi w tym roku urlop za granicą

  2017-07-30

  Trzy czwarte Polaków planuje spędzić tegoroczny urlop w kraju, a prawie 4 mln wybierze się za granicę. Najpopularniejsze są europejskie kierunki, uważane za bezpieczne i wolne od zagrożenia terrorystycznego. Polakom wyjeżdżającym za granicę, niezależnie od kierunku, eksperci i MSZ przypominają o zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa. Przed wyjazdem trzeba się odpowiednio przygotować do wycieczki oraz wykupić ubezpieczenie turystyczne.

  Tagi: wakacje,  wyjazd wakacyjny,  urlop

• 

  Dla rodziców i dziadków: jak zachować cierpliwość

  2017-07-29

  Cierpliwość to jedna z najważniejszych cnót opiekunów dzieci i jedna z trudniejszych do wypracowania. Nawet najłagodniejsi ludzie miewają kłopoty z zachowaniem spokoju, gdy dziecko uparcie i permanentnie wystawia ich na próbę. Jeśli więc trudno Ci „nie wychodzić z siebie" podczas opieki nad dziećmi, przeczytaj poniższe pomysły doświadczonych opiekunów na zachowanie cierpliwości.

  Tagi: wnuki,  opieka nad wnukami,  cierpliwość,  emocje

• 

  Bezsenność skutkuje demencją

  2017-07-29

  Jeśli niedosypiasz, grozi ci demencja, ostrzegają amerykańscy badacze.

  Tagi: bezsenność,  zaburzenia snu,  zaburzenia poznawcze,  demencja,  Alzheimer

• 

  Jak zmniejszyć ryzyko demencji? 10 sposobów na uniknięcie choroby

  2017-07-28

  Społeczeństwa świata zachodniego starzeją się, a to oznacza coraz wyższe wskaźniki demencji. Im więcej bowiem mamy za sobą wiosen, tym większe cechuje nas prawdopodobieństwo otępienia.

  Tagi: demencja,  depresja,  nadciśnienie,  cukrzyca,  samotność,  uraz głowy,  aktywność fizyczna

• 

  Połowa leków w Internecie to podróbki

  2017-07-27

  Blisko połowa leków kupowanych w internecie może być podrobiona. Coraz częściej proceder ten dotyczy nie tylko suplementów diety, lecz także leków ratujących życie. W Polsce wciąż nie ma rozwiązań prawnych wymierzonych w to zjawisko, a za fałszowanie leków i wprowadzanie ich do sieci dystrybucji grożą stosunkowo niewielkie kary, więc proceder kwitnie. W ubiegłym roku wykryto pod Bydgoszczą największą w Europie fabrykę podróbek. Szansą na poprawę sytuacji są przepisy unijnej dyrektywy fałszywkowej, które muszą zostać wdrożone najpóźniej do 2019 roku.

  Tagi: leki,  podróbki,  fałszerstwa

• 

  Próby wyłudzeń: głównie w oparciu o skradzione dokumenty

  2017-07-26

  Od stycznia do marca 2017 roku każdego dnia próbowano wyłudzać blisko 1 mln zł, głównie przy pomocy skradzionych dowodów osobistych – wynika z danych Związku Banków Polskich. Dzięki bazie zastrzeżonych dokumentów instytucjom finansowym łatwiej takie próby udaremnić, ale są też inne sposoby, np. Biuro Informacji Kredytowej. Z problemem wyłudzeń spotykają się także firmy pożyczkowe, choć jego skala nie jest znacząca.

  Tagi: skradzione dokumenty,  wyłudzenia,  kradzież tożsamości

• 

  Strony: 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573