Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania dbaďż˝ o zdrowie

Liczba wyników: 12168

Artykuły promowane

  • Problemy z tarczycą, a wypadanie włosów [© sasinparaksa - Fotolia.com]

    Problemy z tarczycą, a wypadanie włosów

    2017-12-23

    Na tarczycę zazwyczaj nie zwracamy uwagi do momentu, w którym pojawiają się zaburzenia w jej funkcjonowaniu. Bardzo często pierwszym sygnałem, niekiedy lekceważonym i niekojarzonym z tarczycą, jest problem z wagą oraz cerą i włosami. Tarczyca produkuje trzy hormony: tyroksynę, trójjodotyroninę oraz kalcytoninę. Najczęściej spotyka się dwie formy zaburzeń w pracy tarczycy. Niedoczynność tarczycy powoduje niedobór hormonów, zaś nadczynność ich nadmiar.

    Tagi: tarczycachoroby tarczycyłysieniewypadanie włosów

  • Jak intensywne ćwiczenia zwiększają twój mózg [© ajr_images - Fotolia.com]

    Jak intensywne ćwiczenia zwiększają twój mózg

    2017-12-22

    Ćwiczenia cardio, czyli trening tlenowy, aerobowy lub wytrzymałościowy, może zwiększyć objętość mózgu i jego możliwości.

    Tagi: treningćwiczenia cardiokurczenie się mózgufunkcje poznawczepamięćuczenie się

  • Gry video 3D powstrzymają starzenie się mózgu? [Fot. santiago silver - Fotolia.com]

    Gry video 3D powstrzymają starzenie się mózgu?

    2017-12-22

    Gry video 3D moga być pomocne w powstrzymywaniu starzenia się mózgu. W przypadku ludzi grających w gry 3D można zaobserwować wzrost objętości istoty szarej w hipokampie i móżdżku, a także poprawę pamięci krótkotrwałej.

    Tagi: zdolności poznawczestarzenie się mózgupamięćpodejmowanie decyzji

  • Djerba - słońce, rozrywka i kulturowa mozaika [fot. JG]

    Djerba - słońce, rozrywka i kulturowa mozaika

    2017-12-22

    Niemal zupełnie płaska wyspa u wybrzeży tunezyjskiej Afryki to od dawna raj dla wszystkich, którzy szukają spokoju, relaksu i mnóstwa słońca, a równocześnie miejsce, w którym spotkać można obok siebie różne kultury, religie i obyczaje. Jeśli dodać do tego wiele możliwości różnorodnej rozrywki Djerba jawi się jako turystyczny raj - pradziewa "wyspa marzeń".

    Tagi: TunezjaAfrykaDjerbabezpieczne podróżowaniewyspyplażasłońce

  • Jak prawidłowo nakryć świąteczny stół [Fot. opticalearth - Fotolia.com]

    Jak prawidłowo nakryć świąteczny stół

    2017-12-21

    Wigilia i okres Bożego Narodzenia to czas, w którym spotykamy się z rodziną przy stole. Elegancki obrus, piękna zastawa stołowa, dwanaście tradycyjnych potraw i uśmiech na twarzach najbliższych - te niezwykłe chwile zasługują na specjalną oprawę.

    Tagi: stółWigilianakryciesztućce

  • Przyjaźń może chronić przed cukrzycą? [Fot. seventyfour - Fotolia.com]

    Przyjaźń może chronić przed cukrzycą?

    2017-12-21

    Nowe badania wykazały, że osoby samotne cechują się wyższym ryzykiem cukrzycy typu 2 niż ludzie o bogatszym życiu towarzyskim. Uzyskane wyniki nie oznaczają jednak, że bogate życie towarzyskie chroni przed cukrzycą.

    Tagi: cukrzycametabolizm glukozydemencjasamotnośćstan przedcukrzycowy

  • 5 najczęstszych problemów z protezami zębowymi [Fot. wernerimages - Fotolia.com]

    5 najczęstszych problemów z protezami zębowymi

    2017-12-20

    Kojarzysz zabawne filmy z YouTube, na których starszej osobie wypada z ust proteza? Może nawet oglądając je zaśmiałeś się na głos. Mamy niedobrą wiadomość: istnieje duże prawdopodobieństwo, że i ty będziesz musiał kiedyś skorzystać ze „sztucznej szczęki”, a jej wypadanie stanie się codziennym utrapieniem. Jest to jeden z kilku podstawowych problemów, z jakimi borykają się użytkownicy protez na całym świecie. Niestety, jest ich więcej. Podpowiadamy, jak je rozwiązać.

    Tagi: zębyprotezauzębienie

  • Barszcz nie tylko czerwony [Fot. JoannaTkaczuk - Fotolia.com]

    Barszcz nie tylko czerwony

    2017-12-20

    Czerwony i biały to tylko dwa kolory, jakie może przybrać barszcz. Zgodnie z definicją jest to bowiem zupa o wyraźnym smaku, przygotowana na zakwasie, z dodatkiem kapusty kiszonej, buraków lub szczawiu. Polskim klasykiem wigilijnym jest barszcz czerwony, podawany z uszkami. W pozostałe świąteczne dni warto zainspirować się innymi wersjami tej pysznej i bardzo słowiańskiej zupy.

    Tagi: barszczzupa

  • 10 faktów o śnie [Fot. Rido - Fotolia.com]

    10 faktów o śnie

    2017-12-20

    Szybkie tempo życia, duża ilość pracy i mnogość pasji oraz rozrywek sprawiają, że coraz mniej uwagi poświęcamy nocnej regeneracji. Sen jest nierozłącznym elementem naszego życia, na który statystycznie poświęcamy ok. 25 lat. Oto kilka ciekawostek na jego temat, które warto poznać.

    Tagi: senmózgsny

  • Skóra podpowiada, gdzie szukać diagnozy [Fot. Andrey Popov - Fotolia.com]

    Skóra podpowiada, gdzie szukać diagnozy

    2017-12-19

    Skóra jest narządem genialnym, największym i prawie najcięższym – u dorosłego mężczyzny może ważyć do 4 kg. Jest też zwierciadłem zdrowia, bo zmiany skórne pojawiają się w przebiegu wielu chorób, nie tylko dermatologicznych – mówi dr n. med. Irena Walecka, konsultant wojewódzki w zakresie dermatologii i wenerologii na terenie województwa Mazowieckiego, kierownk Kliniki Dermatologii Centralnego Szpitala Klinicznego MSWiA w Warszawie.

    Tagi: skórachoroby skórydermatologia