Liczba wyników: 8996
Nowe badania wykazały związek pomiędzy ryzykiem udaru mózgu a stresem, wrogością i nastrojami depresyjnymi.
Wakacje w pełni, jednak nie oznacza to że trzeba się wybierać w odległe rejony, by trafić w ciekawe miejsca. Użytkownicy Tripadvisor wybrali największe atrakcje turystyczne w Polsce. Dominuje Kraków. Przejrzyj listę i zaplanuj zwiedzanie.
W dniach od 23 do 31 sierpnia 2014 roku w stolicy odbędzie się XI edycja Festiwalu Kultury Żydowskiej Warszawa Singera. Dla miłośników kultury żydowskiej przygotowano różnorodną ofertę spektakli teatralnych oraz szereg imprez towarzyszących - wydarzeń muzycznych, literackich, wizualnych i warsztatów artystycznych.
Prezydent RP Bronisław Komorowski, dziennikarz Kamil Durczok, aktor Janusz Gajos, sportowiec Adam Małysz, kompozytor Krzysztof Penderecki i przedsiębiorca Jan Kulczyk to ludzie, których Polacy darzą największym zaufaniem. Każdy ze wskazanych otrzymał w badaniu „Reader’s Digest” European Trusted Brands 2014 najwyższe noty w swojej kategorii.
Kobiety z nadwagą i otyłe są narażone na częste, nawet codzienne zniewagi i upokorzenia ze strony nieznajomych, rodziny i przyjaciół.
Mówi się, że sen jest najlepszym lekarstwem. Chociaż osoby starsze potrzebują tyle godzin snu, ile ludzie młodzi, tj. 7-9 godzin każdej nocy, często stykamy się z błędnym przekonaniem, że starość oznacza mniejsze potrzeby odpoczywania. Tymczasem zaburzenia (w tym niedostatek) snu mogą powodować problemy z pamięcią, depresję i większą podatność na upadki.
Jakie są obawy osób po czterdziestce? Ciągle myślą o miłości, koncentrują się na zdrowiu i dobrym samopoczuciu fizycznym, czy martwią się problemami finansowymi? Odpowiedź uzyskała grupa brytyjskich badaczy.
Podwyższony poziom hormonów stresu, jeśli utrzymuje się przez dłuższy czas, może prowadzić do znacznego osłabienia pamięci krótkotrwałej u osób starszych.
Trudno przecenić korzyści z regularnych spacerów - to jedna z najpowszechniej dostępnych aktywności, której wykonywanie przydaje wielu korzyści prozdrowotnych. Teraz odkryto, że poprawia chód, łagodzi sztywność, polepsza nastrój oraz uwagę i zwiększa ogólną jakość życia osób z chorobą Parkinsona.
Dotychczas dowiedziono wielu dobroczynnych korzyści z jedzenia gorzkiej czekolady. Teraz poleca się ją starszym ludziom, którzy mają problemy z poruszaniem się z powodu złego krążenia w kończynach, bo może pomóc chodzić trochę dłużej.