Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania test kocha

Liczba wyników: 1591

• 

  Jakie ćwiczenia są najlepsze dla mózgu? Treningi aerobowe

  2019-05-24

  Od dawna wiemy, że regularny wysiłek fizyczny jest dobry zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Wszystko dlatego, że poprawia stan układu krwionośnego i odżywianie wszystkich tkanek ciała.

  Tagi: łagodne zaburzenia poznawcze,  demencja,  aktywność fizyczna,  bieganie,  nadciśnienie,  cardio,  pamięć

• 

  Jak pozbyć się lęku? Trzeba zdbać o florę jelitową

  2019-05-23

  Ostatnio mamy coraz więcej naukowych dowodów na przemożny wpływ stanu flory jelitowej na nasze zdrowie - i fizyczne, i psychiczne. Kolejne badania odkrywają coraz to nowe oddziaływanie mikrobiomu. Teraz pokazano, że jego skład i ilość może wpływać na poziom odczuwanego lęku.

  Tagi: lęk,  niepokój,  równowaga emocjonalna,  dieta,  flora jelitowa,  probiotyki

• 

  Oto przyczyna tycia: wysokoprzetworzone jedzenie

  2019-05-18

  Po raz pierwszy pokazano w badaniach, że bardzo przetworzona żywność ma związek z przybieraniem na wadze.

  Tagi: dieta,  przetworzone produkty,  otyłość,  rak,  stany zapalne jelit

• 

  Dieta a gniew w relacjach

  2019-05-18

  Wiemy, że dieta ma wpływ na nasze zdrowie i poziom energii, ale czy może także oddziaływać na nasze relacje? Wygląda na to, że sprawdza się powiedzenie "jak głodny to zły". Opublikowane w tym tygodniu wyniki nowych badań sugerują, że niskie stężenie glukozy we krwi może nasilać gniew i agresję między małżonkami.

  Tagi: dieta,  glikemia,  cukier,  relacje,  gniew,  agresja

• 

  Tętno wskaźnikiem długości życia? Im szybsze, tym wyższe ryzyko chorób serca

  2019-05-16

  Jak uważają szwedzcy badacze, stopniowe przyspieszanie tętna spoczynkowego może oznaczać przyszłe problemy z sercem.

  Tagi: tętno,  choroby serca,  aktywnośc fizyczna,  cholesterol,  nadciśnienie

• 

  Jak działa krem przeciwsłoneczny. Zobacz, dlaczego jest ci potrzebny

  2019-05-14

  Wiosna w pełni i chociaż pogoda najwyraźniej jeszcze nie zawsze o tym wie, przynosząc deszcz i chłód. Coraz częściej jednak mamy naprawdę słoneczne dni. Żeby się nimi bezpiecznie cieszyć, trzeba używać kremu ochronnego.

  Tagi: promieniowanie UV,  filtr ochronny,  nadciśnienie,  wolne rodniki,  starzenie się,  przeciwutleniacze

• 

  Ćwiczenia zmieniają nasz mózg. Poprawiają zdolności poznawcze

  2019-05-12

  Już jedna sesja aktywności fizycznej sama w sobie może istotnie wpływać na mózg, mówią badacze z Iowa City.

  Tagi: zdolności poznawcze,  demencja,  aktywność fizyczna,  pamięć

• 

  Odczuwasz lęk i stres? To dlatego, że jesteś zbyt odpowiedzialny/a

  2019-04-30

  Jeśli masz duże poczucie odpowiedzialności, cechuje cię też znacznie większe ryzyko zmagania się z odczuwaniem niepokoju i stresu, mówią uczeni z Uniwersytetu Środkowej Florydy oraz Uniwersytetu w Hiroszimie.

  Tagi: zaburzeni spychiczne,  zaburzenia lękowe,  zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,  emocje,  odpowiedzialność

• 

  "Paragraf 22": Premiera 18 maja

  2019-04-30

  W sieci pojawił się polski zwiastun serialu "Paragraf 22", opartego na kultowej powieści pod tym samym tytułem. Premiera zaplanowana jest na 18 maja w stacji HBO.

  Tagi: Paragraf 22,  seriale,  HBO,  Christopher Abbott,  Hugh Laurie,  George Clooney

• 

  Bogata w białko alternatywa dla mięsa

  2019-04-30

  Uczeni proponują smaczne produkty żywnościowe i napoje na bazie roślin, których spożywanie jest korzystne dla zdrowia i bardziej przyjazne dla środowiska. Czy uda im się przekonać ludzi do jedzenia mniejszych ilości mięsa?

  Tagi: białko roślinne,  białko,  rośliny strączkowe,  wegetarianizm,  dieta wysokobiałkowa

• 

  Strony: 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66