Liczba wyników: 6153
Ostatnie tygodnie zimy to najtrudniejszy czas dla Twojego organizmu. Brak witamin i składników mineralnych w zimowej diecie obniża odporność. Ważne jest wzbogacanie menu o produkty, które bogate są w niezbędne mikro i makroelementy.
Przed nami karnawał, czas zabaw i spotkań towarzyskich. Na większość tego typu imprez pojawia się alkohol, wprawdzie pity w niewielkich ilościach może sprzyjać zdrowiu, jednak przedawkowany może popsuć najlepszą nawet zabawę.
Początek roku sprzyja podejmowaniu różnego rodzaju postanowień. Niestety nie zawsze udaje nam się w nich wytrwać przez dłuższy czas. Jednym z tego typu postanowień jest oszczędzanie długoterminowe, czyli na emeryturę bądź tzw. fundusz na czarną godzinę.
Stres, szybki styl życia, liczne obowiązki dla wielu osób oznaczają nieprzespane noce. Bezsenność wiąże się ze złym samopoczuciem, zmęczeniem i bólem głowy. Badania wykazały, że po nieprzespanych 28 godzinach szybkość reakcji spada nawet o ponad 50%, czas reakcji wydłuża się prawie dwukrotnie. Niedostateczna ilość snu ma negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu.
Końcówka lata to czas, kiedy na straganach pojawiają się najsmaczniejsze odmiany śliwek. W tym roku owoce te są wyjątkowo tanie, warto więc delektować się ich smakiem, a także zrobić zapasy na zimę.
Osoby stale przyjmujące leki coraz chętniej sięgają po farmaceutyki w postaci plastrów, które nakleja się na skórę i… można choć na jakiś czas zapomnieć o leczeniu. Inną ważną cechą leczniczych plastrów jest fakt, że substancja lecznicza przyswajana jest przez skórę, a więc oszczędza się wątrobę i żołądek, co w przypadku długotrwałej terapii nie jest przecież bez znaczenia.
Morgan Freeman, znany z ról w takich filmach jak: „Wożąc panią Daisy", „Bez przebaczenia", czy „Choć goni nas czas", kończy dziś 76 lat.
Kiedy za oknem pojawia się śnieg, deszcz oraz przenikliwy wiatr, to nic tak nie poprawia zimowego nastroju jak kubek gorącej herbaty. Są takie smaki i składniki, które przenoszą nas do czasów dzieciństwa i wprawiają w dobry nastrój.
Więzi z bliskimi to według Polaków niezmiennie jeden z najbardziej wartościowych elementów życia. Z badań opinii publicznej wynika, że relacje z rodziną i przyjaciółmi to wciąż priorytet w życiu wielu z nas, a chwile spędzone wspólnie z najbliższymi to najlepszy sposób na oderwanie się od codziennej gonitwy... szczególnie w magiczny czas Wielkanocy.
Na 10 listopada wyznaczono premierę trzeciej części świątecznno-romantycznej opowieści "Listy do M. 3". W nadchodzącej odsłonie bohaterowie ponownie przekonają się o potędze miłości, rodziny, wybaczenia i wiary w to, że ten niezwykły świąteczny czas pełen jest niespodzianek.