Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania brak pami

Liczba wyników: 3126

• 

  Długie drzemki nie są dobre dla zdrowia?

  2020-09-01

  Uważa się zwykle, co potwierdzają niektóre badania, że drzemki w ciągu dnia mogą służyć lepszemu zdrowiu i samopoczuciu, okazuje się jednak, że jeśli trwają dłużej niż godzinę, mogą nam nie sprzyjać.

  Tagi: drzemka,  niedobór snu,  choroby serca,  nadciśnienie,  cukrzyca

• 

  Praca "za biurkiem" chroni zdolności poznawcze na starość?

  2020-08-31

  Osoby, które wykonują pracę niewymagającą znacznej aktywności fizycznej, taką jak praca biurowa, cechują się niższym ryzykiem osłabienia poznawczego w starszym wieku niż ludzie, których obowiązki zawodowe wiążą się z większym wysiłkiem fizycznym, mówią uczeni z University of Cambridge.

  Tagi: aktywność fizyczna,  zdolności poznawcze,  pamięć,  koncentracja,  aktywność zawodowa

• 

  Już jedna "zarwana" noc postarza

  2020-08-20

  Nowe badanie wskazuje, że już jedna noc z niedostateczną ilością snu, sprzyja pogłębieniu procesu starzenia się u osób starszych.

  Tagi: starzenie się,  zaburzenia snu,  niedobór snu

• 

  Można uniknąć 40 proc. przypadków demencji. Ważny jest styl życia

  2020-08-12

  Czterdziestu procentom przypadków demencji można by zapobiec lub je opóźnić dzięki modyfikcji 12 czynników ryzyka choroby.

  Tagi: demencja,  depresja,  papierosy,  nadciśnienie,  otyłość,  izolacja,  cukrzyca

• 

  Jak wygładzić zmarszczki? Pomoże witamina A

  2020-07-24

  Stosowanie witaminy A na skórę wydaje się osłabiać zmarszczki związane z naturalnym starzeniem się i może pomóc w produkcji związków budulcowych skóry.

  Tagi: zmarszczki,  starzenie się skóry,  witamina A,  plamy,  kolagen

• 

  Chorujesz na nieswoiste zapalenie jelit? Szybciej "dopadnie" cię demencja

  2020-07-23

  Demencja rozwija się o około 7 lat wcześniej u osób z nieswoistym zapaleniem jelit.

  Tagi: nieswoiste zapalenie jelit,  wrzodziejące zapalenie jelit,  choroba Leśniowskiego-Crohna,  demencja,  Parkinson,  Alzheimer

• 

  Sen, nastrój i stres - czynniki poczucia kontroli nad życiem

  2020-07-19

  Psychologowie odkryli kolejny powód, dla którego sen, nastrój i poziom stresu są ważne: wpływają na stopień, w jakim starsi ludzie czują, że mają kontrolę nad swoim życiem.

  Tagi: jakość życia,  sen,  stres,  nastrój

• 

  Czy można pić kawę na pusty żołądek

  2020-07-14

  Kawa zawiera wiele prozdrowotnie działających związków i badania pokazały, że może pomóc w ochronie przed wieloma chorobami, w tym przed demencją, cukrzycą, czy różnymi nowotworami. Czy jednak picie kawy przed śniadaniem jest dobrym pomysłem?

  Tagi: kawa,  zgaga,  refluks,  kortyzol,  stres,  wrzody

• 

  Długie dojazdy do pracy i stres powodują wypalenie zawodowe

  2020-07-13

  Długość dojazdu do pracy i środki, które trzeba przedsięwziąć, by się do niej dostać, to czynniki stresu, które mogą prowadzić do wypalenia zawodowego, ostrzega Annie Barreck z Uniwersytetu w Montrealu.

  Tagi: dojazdy do pracy,  stres,  wypalenie zawodowe,  rower,  zdrowie psychiczne

• 

  Jak dobrze rozpoznać emocje innych? Trzeba słuchać

  2020-07-12

  Jeśli chcesz wiedzieć, jak ktoś się czuje, zamknij oczy i nadstaw uszu: ludzie mają tendencję do dokładniejszego czytania emocji innych, gdy słuchają, a nie patrzą, wynika z badań opublikowanych przez American Psychological Association .

  Tagi: rozmowa,  komunikacja,  emocje

• 

  Strony: 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66