Liczba wyników: 11781
Wakacje to czas odpoczynku, wyjazdów i relaksu. Bez względu na to czy preferujemy aktywne formy spędzania wolnego czasu czy też relaksacyjny wypoczynek, powinniśmy szczególnie zadbać o oczy, które w większym stopniu narażone na promieniowanie słoneczne, wiatr, piasek i pył oraz słoną lub chlorowaną wodę.
Nasze długi rosną wraz z wiekiem. Osoby młode do 24 roku życia mają zadłużenie sięgające ok. 3 tys. zł. Natomiast długi seniorów przekraczają 12 tys. zł. Tylko w ciągu roku ich zadłużenie wzrosło o 40 proc. a sam dług sięga blisko 3 mld złotych – wynika z danych Krajowego Rejestru Długów.
Potrzebujesz dobrych pomysłów tu i teraz? Wypróbuj tych kilka prostych sposobów na zwiększenie kreatywności, a na pewno wymyślisz coś interesującego.
Od kilku lat obserwowany jest stały i dynamiczny wzrost zachorowań na czerniaka. W Polsce, co 10 lat podwaja się liczba chorych. Tak jak w przypadku innych nowotworów najważniejsza jest profilaktyka - 90% wcześnie wykrytych zmian można całkowicie wyleczyć. Odpowiednie samobadanie pozawala na uniknięcie zachorowania lub wczesne wykrycie nowotworu.
Szczęście nie jest nagromadzeniem pomyślnych zdarzeń, ale czymś bardziej stabilnym. Na przestrzeni wieków filozofowie podawali rozmaite jego definicje, próbując jednak pogodzić te różne określenia, można w skrócie stwierdzić, że eudajmonia to stan umysłu czy ducha, który w dużej mierze zależy od nas samych. A to oznacza, że możemy go sobie wypracować. Przejrzyj poniższą listę, zainspiruj się i zacznij wprowadzać konieczne zmiany!
Nie wszystkie przenoszą choroby, więc przy ukąszeniu nie ma powodów do paniki. Nie wolno smarować ich tłuszczem, ale po zauważeniu kleszcza na skórze, należy go niezwłocznie usunąć. Co jeszcze trzeba wiedzieć o kleszczach?
Jak wynika z najnowszych badań, ponad 10 procent światowej populacji stanowią osoby otyłe, tymczasem aż jedna trzecia ma nadwagę. Oznacza to istotny wzrost powszechnych problemów zdrowotnych i miliony przedwczesnych śmierci.
Ból w czasie picia zimnych napojów, zgrzytanie zębami czy zgrubienie na dziąśle to raczej drobne problemy dentystyczne. Choć wydają błahymi dolegliwościami, to jednak z czasem mogą powodować dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu. Uśmierzanie bólu zęba tabletkami to tylko doraźne rozwiązanie. Co zrobić, by zęby nie spędzały nam snu z powiek?
Na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc umiera około 17 tysięcy Polaków rocznie. Główną przyczyną zachorowań jest palenie papierosów – zarówno czynne jak i bierne. Żeby wyobrazić sobie, jak czuje się chory na POChP, należałoby wbiec po schodach na drugie piętro, a następnie rozpocząć oddychanie przez słomkę. W ramach kampanii Płuca Polski w windach na terenie całego kraju pojawiły się plakaty zachęcające do refleksji nad stanem własnego zdrowia z hasłem „Jeździsz windą, bo boisz się zadyszki?”.
Podczas gdy niektórzy podróżni uważają przesiadki za niewygodę, inni postrzegają je jako okazję do zaoszczędzenia pieniędzy, rozprostowania nóg, a nawet zwiedzenia nowego miasta. Prezentujemy krótki poradnik o tym, jak szybko i łatwo rezerwować loty łączone. Poniżej przedstawiono też najlepiej skomunikowane węzły lotnicze, tzw. huby, oraz kilka ciekawych faktów i wskazówek, które pozwolą przyjemnie spędzić czas w okolicach lotniska.