Liczba wyników: 6914
Rozdrażnienie i przemęczenie mogą brać się niekiedy ze złych nawyków żywieniowych. Warto pamiętać, że nasze samopoczucie i nastrój w dużej mierze zależą od tego, co spożywamy. Dlatego aby poprawić sobie humor, czasem wystarczy po prostu zmienić dietę. Jak powinna wyglądać „dieta na polepszenie nastroju"?
Clint Eastwood poinformował, że "nigdy nie przestanie kręcić filmów". 81-letni aktor i reżyser nie zamierza przechodzić na emeryturę.
Arnold Schwarzenegger jest gotowy do powrotu na duży ekran. Aktor zdradził, że otrzymał propozycje ról w trzech nowych projektach.
Gdyby zapytać młodych ludzi, co oznacza proces starzenia się, wielu wskazałoby na rozmaite problemy zdrowotne - usztywnienie stawów, osłabienie mięśni, wzroku i pamięci. W porównaniu do młodości uważanej za czas beztroski, radości i szczęścia, starość rysuje się w ponurych barwach. A jednak to nie jest prawdziwy obraz. Ludzie nie powinni się bać wieku emerytalnego, bo kolejnych etapów życia nie można, wbrew literackim stereotypowym opisom, porównać do schodzenia z nasłonecznionych wyżyn ku ciemnej dolinie...
Zgrana „paczka" przyjaciół jest tak samo ważna dla stanu zdrowia, jak rzucenie palenia, czy stosowanie zdrowej diety, wynika z badań, w których wzięło udział 300 tysięcy osób.
Kiedy Europejczycy nie czują się najlepiej to sięgają po to, co znają najlepiej - medycynę zachodnią. A co może zaoferować nam tradycyjna medycyna chińska (TMC)? Finansowany ze środków unijnych zespół naukowców pracuje nad przekazywaniem opinii publicznej informacji na temat bezpieczeństwa i skuteczności TMC, która koncentruje się na zindywidualizowanym i holistycznym podejściu do leczenia chorych.
Ciepła opowieść o kobiecie, której przeszłość zgotowała najwspanialszą niespodziankę – pomogła odnaleźć własne miejsce na ziemi.
Choć zawsze o tym marzyła, Maria Ulatowska dopiero na emeryturze postanowiła, że... napisze książkę. Spróbowała i jakoś poszło - jej debiutancka powieść „Sosnowe dziedzictwo" właśnie trafia na księgarskie półki. To historia, o której każdy z pewnością pomyśli: chciałbym, żeby była moja... Prezentujemy wywiad z Marią Ulatowską, autorką książki „Sosnowe dziedzictwo”.
Wyniki nowych badań pokazują, że pojedyncza dawka szczepionki przeciw grypie pandemicznej A(H1N1) zapewniała dobry poziom ochrony przed chorobą w zimowym sezonie grypowym 2009-2010. Szczepionka była szczególnie skuteczna u osób poniżej 65 roku życia i tych, które nie cierpią na choroby przewlekłe. Wyniki, opublikowane w czasopiśmie PLoS Medicine, przynoszą informacje na temat skuteczności zimowej szczepionki, która ma chronić przed wirusem H1N1 oraz innymi szczepami grypy. Pierwsze oznaki wskazują, że tej zimy H1N1 jest szczepem dominującym.
Gdy pakujemy się na weekendowy wypad w góry, czy wyjazd z dziećmi lub wnukami na ferie zimowe, zależy nam żeby o niczym nie zapomnieć. Kosmetyczki wkładamy do walizki zazwyczaj na ostatnią chwilę. Zgarniamy do nich wszystko, co mamy pod ręką. Co właściwie powinnyśmy spakować? Zdecydujmy, które kosmetyki będą nam potrzebne, a które możemy zostawić w domu.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu