Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Uniwersytet Trzeciego Wieku w Warszawie

Liczba wyników: 10118

• 

  Długowieczność - u kobiet wszystko zależy od serca

  2015-12-14

  Statystycznie kobiety żyją dłużej. Na pytanie, dlaczego tak się dzieje, uczeni odpowiadają teraz, że to z powodu mniejszego obciążenia chorobami układu krążenia.

  Tagi: długowieczność,  aktywność fizyczna,  papierosy,  choroby serca

• 

  Masło czy margaryna? Fałszywy dylemat

  2015-12-10

  Tłuszcze to podstawowy, a zarazem niezbędny składnik prawidłowo zbilansowanej diety, stanowiący w żywieniu człowieka ważny element codziennej racji pokarmowej. Co do tego nikt chyba już dziś nie ma wątpliwości. Znacznie więcej kontrowersji niż ilość tłuszczów w diecie wywołuje kwestia, których tłuszczów powinno być w niej więcej – pochodzenia zwierzęcego czy pochodzenia roślinnego. W praktyce oznacza to spór między zwolennikami masła i margaryny. Podstawowymi elementami różnicującymi tłuszcze zwierzęce i roślinne są proporcje kwasów tłuszczowych nasyconych do nienasyconych oraz zawartość cholesterolu.

  Tagi: tłuszcze,  margaryna,  masło,  dieta,  odżywianie,  kulinaria

• 

  Jaki prezent pod choinkę? Pomysły co kupić wnukom

  2015-12-10

  Zbliża się Gwiazdka, a wraz z nią konieczność (i przyjemność) obdarowywania bliskich prezentami. Niektórzy są „bezproblemowi" i łatwo ich zadowolić byle drobiazgiem, z innymi mamy spory kłopot. Tymi ostatnimi nierzadko są wnuki. Zobacz, co najprawdopodobniej zachwyci najmłodszych w rodzinie.

  Tagi: Boże Narodzenie,  prezent,  wnuki

• 

  Brukselka: małe warzywo o wielkich zaletach

  2015-12-08

  Brukselka to warzywo posiadające wiele atutów. Jednak te smakowe skrywa głębiej. Do ich wydobycia potrzeba odpowiedniego przygotowania warzywa. W zamian otrzymamy kompana wzbogacającego liczne potrawy, nadając im charakterystyczny, lekko gorzkawy posmak.

  Tagi: warzywa,  dieta,  brukselka,  kulinaria

• 

  Wydatki Polaków: pieniądze na Święta, zamiast na czynsz

  2015-12-08

  Polacy w grudniu, zamiast opłacać rachunki, kupują prezenty – wynika z badań Biura Informacji Gospodarczej InfoMonitor. Ankietowani mówią, że właśnie w okolicach świąt Bożego Narodzenia mają największe problemy z uregulowaniem bieżących płatności. Wydrenowane zakupowym szaleństwem budżety domowe dochodzą do siebie dopiero w marcu.

  Tagi: Święta,  wydatki,  oszczędności,  oszczędzanie

• 

  Pióra Nadziei 2015 - nominacje

  2015-12-07

  4 osoby zostały nominowane do tegorocznej nagrody medialnej Amnesty International Pióro Nadziei.

  Tagi: Pióra Nadziei,  Amnesty International,  prawa człowieka,  dyskryminacja,  Edwin Bendyk,  Joanna Klimowicz,  Paweł Sulik,  Wojciech Tochman

• 

  Nie oglądaj telewizji. Ma zły wpływ na mózg

  2015-12-04

  Jeśli przesiadujesz przed telewizorem i jesteś nieaktywny/a, robisz krzywdę swojemu umysłowi. Takie zachowanie przekłada się na spowolnienie aktywności mózgu.

  Tagi: aktywność fizyczna,  poznanie,  funkcje poznawcze,  pamięć

• 

  Jaja nie szkodzą sercu. Nawet jeśli są w codziennej diecie

  2015-12-04

  W powszechnym mniemaniu jaja nie powinny stanowić stałego elementu codziennej diety, bo może to być niekorzystne dla zdrowia. Tymczasem okazuje się, że nie szkodzą.

  Tagi: cholesterol,  jaja,  dieta,  choroba wieńcowa,  cholesterol

• 

  Kurczenie się mózgu powstrzymasz dzięki ćwiczeniom

  2015-12-03

  Nie warto zwlekać z aktywnością fizyczną, może pomóc nie tylko w osiągnięciu lepszego zdrowia fizycznego, ale i umysłowego - dzięki regularnym ćwiczeniom można odwrócić proces kurczenia się mózgu.

  Tagi: funckje poznawcze,  choroba Alzheimera,  aktywność fizyczna,  pamięć

• 

  Warszawscy seniorzy kręcą filmy o sobie

  2015-12-03

  Warszawscy seniorzy po raz kolejny udowodnili, że na debiut reżyserski nigdy nie jest za późno. Piętnaście krótkometrażowych filmów ich autorstwa będzie można zobaczyć podczas dwóch grudniowych pokazów specjalnych w Kinie Muranów.

  Tagi: film,  Późne Debiuty,  wydarzenia Warszawa

• 

  Strony: 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563