Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17878

Artykuły promowane

• 

  Scrambler - nowa skuteczna terapia przeciwbólowa

  2023-08-29

  Terapia Scrambler może przynieść znaczną ulgę u około 80-90 proc. pacjentów z przewlekłym bólem i jest bardziej skuteczna niż inne nieinwazyjne leczenie, np. przezskórna stymulacja elektryczna nerwów (transcutaneous electrical nerve stimulation - TENS).

  Tagi: ból,  ból przewlekły,  leki na ból,  opioidy

• 

  Spacer kluczowy dla zdrowia - im więcej kroków, tym dłuższe życie

  2023-08-29

  Liczba kroków, które należy wykonać każdego dnia, aby zacząć dostrzegać korzyści dla swojego zdrowia, jest niższa niż wcześniej sądzono. Warto jednak pamiętać, że więcej spacerów to wyższe szanse na zdrowsze i dłuższe życie.

  Tagi: aktywność fizyczna,  spacer,  przedłużyć życie,  choroby sercowo-naczyniowe

• 

  Źródła zanieczyszczeń zwiekszających ryzyko demencji: pożary i prace rolne

  2023-08-29

  Żadna ilość zanieczyszczeń w powietrzu nie jest dobra dla mózgu, ale pożary lasów i emisje substancji pochodzących z rolnictwa mogą stanowić szczególnie toksyczne zagrożenie dla zdrowia poznawczego, ostrzegają eksperci z University of Michigan.

  Tagi: zanieczyszczenia powietrza,  demencja,  pył zawieszony,  niepełnosprawność,  niesamodzielność

• 

  Pory posiłków a cukrzyca (polecane wczesne śniadanie)

  2023-08-29

  Jedzenie śniadania po godzinie dziewiątej rano zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 o 59 proc. w porównaniu z porą pierwszego posiłku przypadającą przed godziną ósmą.

  Tagi: cukrzyca,  śniadanie,  insulina,  rytm okołodobowy,  rak piersi,  rak prostaty

• 

  Problemy ze snem - nasilają je alkohol i nikotyna

  2023-08-28

  Miliony ludzi na całym świecie cierpią na bezsenność. Nieprzespane noce zaś wiążą się z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym chorobami serca, nadciśnieniem, cukrzycą i niektórymi nowotworami. Uważa się, że wieczorne spożywanie alkoholu, kofeiny i nikotyny zaburza sen, dokładniej sprawdzono, na ile czynniki te są za to odpowiedzialne.

  Tagi: alkohol,  nikotyna,  kofeina,  zaburzenia snu,  bezsenność,  lęk,  stres,  objawy depresji

• 

  Żeń-szeń pomaga diabetykom obniżyć poziom cukru

  2023-08-28

  Stosowanie żeń-szenia amerykańskiego przed posiłkiem obniża poziom cukru we krwi zarówno u osób z cukrzycą, jak i wolnych od tej choroby.

  Tagi: żeń-szeń,  cukrzyca,  cukier we krwi,  afrodyzjak,  ziołolecznictwo

• 

  Kilka minut intensywnego wysiłku dziennie osłabi ryzyko raka

  2023-08-27

  Zaledwie cztery i pół minuty codziennej energicznej aktywności, która znacząco przyspiesza oddech, może zmniejszyć ryzyko niektórych nowotworów nawet o 32 procent. Przy czym nie chodzi tu o specjalne ćwiczenia - wystarczą codzienne czynności.

  Tagi: aktywność fizyczna,  rak piersi,  rak endometrium,  rak okrężnicy

• 

  Espresso pomoże ustrzec się przed chorobą Alzheimera

  2023-08-25

  Espresso - klasycznie czarne lub z różnymi dodatkami, podane jako caffe latte czy americano lub Flat white, nie tylko może nas skutecznie obudzić, ale i hamować gromadzenie się szkodliwych białek związanych z chorobą Alzheimera.

  Tagi: choroba Alzheimera,  choroby neurodegeneracyjne,  espresso,  kawa

• 

  Spalanie tłuszczu - jego tempo jest różne u różnych ludzi

  2023-08-24

  Najlepsze tętno do spalania tłuszczu jest różne u różnych i często nie odpowiada "strefie spalania tłuszczu" na komercyjnych maszynach do ćwiczeń, mówią eksperci z Icahn School of Medicine w Mount Sinai.

  Tagi: aktywność fizyczna,  odchudzanie,  tkanka tłuszczowa,  cukrzyca,  otyłość,  choroby serca

• 

  Upały latem 2022 spowodowały 61 tysięcy przedwczesnych zgonów w Europie

  2023-08-18

  Lato 2022 roku było najcieplejszym sezonem w historii Europy i cechowało się intensywną serią rekordowych fal upałów, susz i pożarów lasów. Podczas gdy Eurostat odnotował już niezwykle wysoką nadwyżkę śmiertelności w tym okresie, dokładne dane nie były znane. Teraz Institute for Global Health (ISGlobal) w Barcelonie podał, że w związku z ubiegłorocznymi upałami życie straciło ponad 61 tysięcy Europejczyków.

  Tagi: upał,  lato,  przedwczesny zgon,  udar cieplny

• 

  Strony: 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561