Liczba wyników: 7043
Dzisiaj cały świat pędzi, a my razem z nim. Nie mamy na nic czasu. W pośpiechu podróżujemy, pracujemy na podwyższonych obrotach, żeby zadowolić szefa. Nawet posiłki przygotowujemy byle jak lub kupujemy gotowe na tackach, bądź w wersji fast food. Jeśli nie możemy zmienić tempa życia, spróbujmy chociaż wyeliminować z niego niezdrową żywność, a przede wszystkim fast foody.
Naukowcy nie po raz pierwszy przekonują zarówno starsze jak i młodsze osoby, że wysiłek fizyczny jest konieczny jeśli chcemy żyć zdrowiej i dłużej. Ważne jest również to, aby dopasować rodzaj ćwiczeń do naszych potrzeb i ogólnej kondycji organizmu.
Cele Polaków koncentrują się najczęściej wokół finansów, pracy i rodziny - wynika z badania zrealizowanego przez CBOS. Co piąty badany dąży do zapewnienia odpowiednich warunków materialnych sobie i swoim bliskim, a co dziesiąty zamierza szukać pracy. Respondenci często mówią również o dbaniu o zdrowie, swoich planach mieszkaniowych oraz chęci osiągnięcia określonego poziomu wykształcenia.
Obserwowanie zmieniającego się świata przez trzy wieki daje szeroką perspektywę. Taka okazja trafiła się Walterowi Breuningowi, który urodził się w XIX wieku. Dziś dzieli się swoimi doświadczeniami i „sposobami na długowieczność".
Dziś odszedł jeden z najwybitniejszych aktorów współczesnej sceny teatralnej i filmowej - Krzysztof Kolberger. Miał 60 lat.
W ostatnim czasie coraz częściej mówi się o pogarszającym się stanie odżywiania ludzi i narastającym problemie otyłości. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że obecnie na świecie jest ponad bilion osób dorosłych z nadwagą, z czego przynajmniej 300 milionów jest otyłych. Wśród kluczowych powodów wymienia się zwiększoną konsumpcję wysokokalorycznych oraz bogatych w tłuszcze i cukry produktów żywnościowych, a także zmniejszoną aktywność fizyczną.
Ostatnie badania pokazują, że można ocenić szanse na długowieczność osoby dojrzałej na podstawie tego, jak szybko chodzi. Im bardziej energiczny marsz, tym większe prawdopodobieństwo długiego życia.
Codziennie rano 102-letni Noah Smith zakłada garnitur, skórzane buty oraz togę i udaje się do pracy - staruszek jest prawdopodobnie najstarszym pastorem w Stanach Zjednoczonych, a może i na całym świecie.
Z przeprowadzonych badań wynika, że jedna piąta kobiet i jedna dziesiąta mężczyzn uważa, że poziom ich stresu jest poza kontrolą. Wiele osób także twierdzi, że wpływa na to codzienne, szybkie życie oraz niestosowanie się do zasad prawidłowego odżywiania.
6 stycznia - w święto Trzech Króli rozpoczną się przesłuchania finałowe XVII edycji Ogólnopolskiego Festiwalu Kolęd i Pastorałek im. ks. Kazimierza Szwarlika. Przez Będzin, słusznie nazywany „stolicą polskiej kolędy", przewinie się 136 najlepszych wykonawców, spośród 1780 (rekordowa ilość zgłoszeń!), którzy zgłosili się do eliminacji przeprowadzanych w 34 ośrodkach rozsianych na terenie całego kraju oraz za naszą wschodnią granicą - na Ukrainie.