Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci nienie krwi normy u osob starszych

Liczba wyników: 7804

• 

  Jak zachęcić seniora do korzystania z karty?

  2013-10-24

  Według danych NBP tylko 29 proc. osób powyżej 65 roku życia ma w portfelu karty płatnicze. Karta i konto to narzędzia zwiększające znacząco bezpieczeństwo finansowe. Poczta Polska radzi jak zachęcić seniora do posiadania i używania plastikowych pieniędzy.

  Tagi: karta płatnicza,  korzystanie z kart płatniczych,  płacenie kartą

• 

  Odczuwasz zmeczenie w ciągu dnia? Oto pięć możliwych przyczyn

  2013-10-24

  Oczy zamykają ci się w ciągu dnia i nie możesz na niczym się skupić. Mimo odpowiedniej ilości nocnego odpoczynku, odczuwasz zmęczenie i nie wiesz dlaczego. Oto kilka możliwych przyczyn uczucia wyczerpania godzinach, w których powinno się tryskać energią.

  Tagi: zmęczenie,  odwodnienie,  kawa,  dieta,  siedzacy tryb życia,  sen

• 

  Uśmiech lekiem na nadciśnienie?

  2013-10-22

  Uśmiechnij się - to może pomóc w walce z nadciśnieniem.

  Tagi: nadciśnienie,  seks,  dieta,  narkotyki,  uśmiech

• 

  Telefon za kierownicą - wróg czy przyjaciel?

  2013-10-21

  Żyjemy w nieustannym biegu, stąd wielu z nas w czasie jazdy samochodem sięga po telefon komórkowy, choć grozi za to mandat. Często nie zdajemy sobie sprawy, że telefon komórkowy może mieć podobny wpływ na kierowcę jak alkohol. Zaangażowani w rozmowę telefoniczną mamy wolniejszą reakcję, obniżamy swoją czujność na drodze. By jeździć bezpiecznie nie trzeba jednak wcale rezygnować z telefonu komórkowego w aucie.

  Tagi: telefon,  telefon komórkowy,  samochód,  alkohol,  mandat,  nawigacja,  kierowca

• 

  Polifenole pozwolą żyć dłużej

  2013-10-18

  Jak wynika z badań, regularne ćwiczenia ciągle stanowią najlepszy sposób zapewnienia sobie długowieczności, dieta jednakże też ma w tym ważny udział - okazuje się, że dostarczanie sobie polifenoli o 30 proc. zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci.

  Tagi: długowieczność,  polifenole,  dieta,  maliny,  wiśnie,  truskawki,  herbata,  śliwki,  kakao,  jogurt

• 

  Bieganie - sport dla seniora?

  2013-10-18

  Moda na bieganie stała się faktem. Polacy, bez względu na wiek, nie odczuwają już wstydu wynikającego z pokazywania się publicznie w stroju sportowym. Coraz chętniej biegają ludzie starsi, bo przecież chodzi tu nie tylko mile spędzony czas i aktywny odpoczynek, ale głównie o nasze zdrowie. Co ciekawe, wśród seniorów modne stają się ostatnio biegi maratońskie.

  Tagi: sport,  biegi,  bieganie,  maraton,  senior,  uniwersytet trzeciego wieku,  klub seniora

• 

  18 października - Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy

  2013-10-17

  Klimakterium nie jest chorobą, ale wiąże się z pewnymi problemami, z którymi kobiety w „okresie przekwitania” muszą się mierzyć na co dzień. Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy, który jest obchodzony 18 października to doskonały pretekst, aby o tym przypomnieć. Święto zostało ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) oraz Międzynarodowe Towarzystwo Menopauzy (IMS).

  Tagi: menopauza,  andropauza,  przekwitanie,  klimakterium,  hormony,  dieta,  soja,  fitoestrogeny,  estrogeny

• 

  Na bezsenność częściej cierpią starsze kobiety

  2013-10-17

  Starsze kobiety doświadczają znacznie więcej problemów ze snem niż mężczyźni. Często długo nie mogą zasnąć i nie czują się rano wypoczęte.

  Tagi: sen,  bezsenność,  depresja,  choroby serca

• 

  Niezwykłe zastosowania cebuli

  2013-10-17

  Cebula jest powszechnie stosowana w kuchni. Wzbogaca smak różnorodnych dań - zup, sałatek, potraw mięsnych. Stanowi też popularny lek od wieków stosowany w tradycyjnej praktyce terapeutycznej.

  Tagi: cebula,  wypadanie włosów,  cholesterol,  przeziębienie,  glukoza,  kaszel

• 

  Joga sposobem na ochronę przed cukrzycą i chorobami serca

  2013-10-14

  Joga może zapobiec chorobom serca i cukrzycy.

  Tagi: joga,  dieta,  cukrzyca,  stres,  BMI,  cholesterol,  nadciśnienie

• 

  Strony: 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551