Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania produkty amway

Liczba wyników: 2780

• 

  Potas pomaga obniżyć ciśnienie, nawet przy większej ilości soli w diecie

  2022-08-20

  Kobiety, które jedzą banany, awokado i łososia, mogą zmniejszyć negatywny wpływ soli na swoją dietę. Jedzenie bogate w potas wiąże się z niższym ciśnieniem krwi, szczególnie u pań, które serwują sobie duże dawki soli.

  Tagi: nadciśnienie,  udar,  zawał,  potas,  sód,  cukrzyca,  alkohol,  choroby serca

• 

  Jeśli się nie wysypiasz, częściej sięgasz po niezdrowe przekąski

  2022-07-27

  Niedobory snu, czyli odpoczynek poniżej siedmiu godzin na dobę, oznacza częstsze niewłaściwe wybory dietetyczne.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  przekąski,  otyłość,  nadwaga,  cukrzyca

• 

  Niedobory witaminy K sprzyjają niepełnosprawności

  2022-07-21

  Niski poziom witaminy K wiąże się ze zwiększonym ryzykiem ograniczenia mobilności i niepełnosprawności u osób starszych.

  Tagi: witamina K,  mobilność,  niepełnosprawność,  choroba stawów,  jarmuż,  brokuły

• 

  Zarządzanie emocjami pomaga walczyć z otyłością

  2022-06-29

  Osoby z otyłością, które uczestniczyły w indywidualnie dopasowanym programie modyfikacji stylu życia, poprawiły swoje zdrowie sercowo-naczyniowe i psychiczne w ciągu zaledwie 10 tygodni. Uczestnicy stracili na wadze i udało się u nich zmniejszyć lęk oraz objawy depresji, a także poprawie uległ poziom ciśnienia krwi.

  Tagi: otyłość,  emocje,  cukrzyca,  choroby serca,  lęk,  depresja

• 

  Cierpisz na bezsenność? To może być wina węglowodanów rafinowanych

  2022-06-17

  Szacuje się, że 30 proc. ludzi zmaga się z bezsennością. Jak uważają eksperci z Columbia University, częściowo można za to winić dietę.

  Tagi: bezsenność,  indeks glikemiczny,  węglowodany,  produkty pełnoziarniste,  błonnik,  glikemia

• 

  Urata na wadze - kluczowa regulacja reakcji na jedzenie?

  2022-06-15

  Ludzie, którzy szybko w odpowiedni sposób reagują na bodźce żywnościowe, schudli więcej i skuteczniej utrzymywali nową wagę dzięki nowemu alternatywnemu programowi odchudzającemu, który ma na celu poprawę reakcji ludzi na głód i zdolności opierania się chęci na jedzenie.

  Tagi: głód,  przekąski,  odchudzanie

• 

  Ćwiczenia pomagają powstrzymać ochotę na niezdrową żywność

  2022-05-27

  Testy pokazały, że szczury na 30-dniowej diecie, które intensywnie ćwiczyły, łatwiej opierały się wysokotłuszczowym przysmakom.

  Tagi: aktywność fizyczna,  łaknienie,  niezdrowa żywność,  otyłość,  choroby serca

• 

  Ochota na sałatkę czy schabowego? Odpowiedzialny może być twój mikrobiom

  2022-04-28

  Chcesz zjeść jajka, jogurt, warzywa czy chipsy? Codziennie podejmujemy decyzje o tym, co znajdzie się w naszym jadłospisie, ale te wybory mogą nie być w pełni „nasze". Na Uniwersytecie w Pittsburghu przeprowadzono badania na myszach pokazujące, że drobnoustroje w jelitach wpływały na to, co gryzonie wybierały do jedzenia: wytwarzały substancje, które pobudzały apetyt na różne rodzaje żywności.

  Tagi: mikrobiom,  dieta,  tryptofan,  melatonina,  jelita

• 

  Białko z różnych źródeł pomaga obniżyć ciśnienie krwi

  2022-04-15

  Zbilansowana dieta zawierająca białko z różnych źródeł może pomóc obniżyć ryzyko rozwoju nadciśnienia.

  Tagi: białko,  nadciśnienie,  czerwone mięso,  jaja,  rosliby strączkowe

• 

  Probiotyki pomagają osłabiać objawy depresji

  2022-03-23

  Kilkanaście probiotyków może być pomocnych w walce z objawami depresji.

  Tagi: depresja,  lęk,  zaburzenia psychiczne,  insulina,  zespół jelita drażliwego

• 

  Strony: 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64