Liczba wyników: 6445
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w codziennej diecie powinno się znaleźć około 20–40 g błonnika, tymczasem Polacy rzadko spożywają go w takiej ilości. Zupy warzywne mogą być dobrym źródłem tego cennego składnika. Jesień to doskonały czas, by odkryć różne odsłony zupy warzywnej i włączyć ją do codziennego menu.
W związku z artykułem opublikowanym w Dzienniku informującym o gigantycznej dziurze w budżecie ZUS, która może spowodować wstrzymanie wypłat świadczeń, zakład opublikował specjalne oświadczenie prezes Sylwestra Rypińskiego. Prezes uspokaja emerytów i rencistów: nie ma żadnego realnego zagrożenia dla wypłaty emerytur i rent. Wszystkie świadczenia są i będą wypłacane w całości i na czas.
Chociaż wiele osób nie może się doczekać wyjazdu na wakacje lub po prostu weekendowego odpoczynku w domowym zaciszu, są tacy, którzy martwią się, gdy mają zaplanować czas na relaks.
Nasze samopoczucie zależy od jakości powietrza, którym cały czas oddychamy. W ramach akcji pisania „Listów dla Ziemi", dziadkowie wraz z wnukami mogą zadbać o czystość powietrza.
Po rozstaniu z Katie Holmes Tom Cruise przez długi czas nie spotykał się z żadną kobietą. Teraz wszystko wskazuje na to, że aktor znalazł nową bratnią duszę.
Colin Firth zawsze znajduje czas na uwodzenie własnej żony. Od 16 lat aktor jest mężem Włoszki Livii Giuggioli. Mimo długiego stażu małżonkowie nadal są w siebie zapatrzeni.
"17 Again"? Nie, dziękuje. Chyba, że chodzi o film. Okres liceum i dorastanie są... przechlapane. I nikt przy zdrowych zmysłach nie chciałby wrócić do tamtych czasów i przeżyć ich raz jeszcze. Nikt poza Mikiem O'Donnellem (Matthew Perry).
Ludzie mówią, że życie staje się lepsze z wiekiem. Teraz badania wskazują, że może to być spowodowane tym, że starsi ludzie mają mądrość i czas, aby wykorzystać uważność (mindfulness) do poprawy samopoczucia.
Wakacje, przynajmniej te szkolne, już za nami. Przyszedł czas na podsumowania, a wraz z nimi okazało się, że Polacy masowo wyjeżdżali na wakacje za granicę. W sumie poza krajem odpoczywało 4 miliony turystów.
Czasem bywa tak, że poszukiwanie pracy ciągnie się miesiącami – kilkadziesiąt CV, kilka rozmów, kilka kontaktów i nic. Nie ma co rozpaczać, czas zmienić strategię. Oto kilka podpowiedzi, jak przełamać złą passę.