Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17878

Artykuły promowane

• 

  Domowe zwierzaki pomagają seniorom radzić sobie z problemami zdrowotnymi

  2024-01-31

  Zwinięty w kłębek kot, pies machający ogonem, gadająca papuga, a nawet spokojna złota rybka mogą pomóc osobom starszym w radzeniu sobie z problemami psychicznymi i fizycznymi.

  Tagi: zwierzę domowe,  pies,  kot,  emocje,  relacje,  aktywność fizyczna,  wsparcie

• 

  Palenie papierosów nieodwracalnie kurczy mózg, co nasila ryzyko demencji

  2024-01-31

  Palenie papierosów zmniejsza mózg. Dobra wiadomość jest jednak taka, że rzucenie tego nałogu zapobiega dalszej utracie tkanki mózgowej, niemniej nie przywraca pierwotnej wielkości tego organu. Według ekspertów mózg w naturalny sposób traci z wiekiem objętość, więc palenie skutecznie nasila jego przedwczesne starzenie się.

  Tagi: kurczenie się mózgu,  papierosy,  demencja

• 

  Utrata słuchu znacznie zwiększa ryzyko demencji

  2024-01-30

  Osoby niedosłyszące poświęcają więcej energii na słuchanie. A to odbywa się kosztem innych funkcji poznawczych.

  Tagi: ubytek słuchu,  demencja,  styl życia,  aparat słuchowy

• 

  Wysokotłuszczowa dieta może zaburzać zegar biologiczny i sprzyjać otyłości

  2024-01-29

  Dieta wysokotłuszczowa może zaburzać zegar biologiczny, który normalnie kontroluje uczucie sytości, a to prowadzi do przejadania się i otyłości.

  Tagi: dieta wysokotłuszczowa,  otyłość,  apetyt,  choroby serca,  udar,  przejadanie się

• 

  Okres przed menopauzą - czas utraty mięśni i zwiększenia tkanki tłuszczowej

  2024-01-29

  Menopauza rzeczywiście powoduje wzrost tkanki tłuszczowej. Kobiety w okresie okołomenopauzalnym tracą beztłuszczową masę ciała i ponad dwukrotnie zwiększają swoją masę tłuszczową.

  Tagi: menopauza,  mięśnie,  tkanka tłuszczowa,  starzenie się,  BMI,  cukrzyca,  choroby serca

• 

  Bliskość natury to lepsze zdrowie psychiczne i fizyczne osób starszych

  2024-01-29

  Nawet niewielkie różnice w dostępności do przestrzeni zielonych i niebieskich (stawu, rzeki, etc.) mogą wiązać się z lepszym zdrowiem psychicznym i fizycznym osób starszych.

  Tagi: zielone przestrzenie,  zdrowie psychiczne,  lęk,  depresja

• 

  Klimatyzacja i ogrzewanie chronią przed śmiercią od upałów i zimna

  2024-01-28

  Systemy klimatyzacji i ogrzewania znacząco przyczyniły się do zmniejszenia ilości zgonów związanych z ekstremalnymi temperaturami w Hiszpanii.

  Tagi: klimatyzacja,  upał,  elstremalne temperatury,  zimno

• 

  Przy zaburzeniach słuchu używaj aparatu - tak możesz wydłużyć życie

  2024-01-27

  Osoby, które nie używają aparatów słuchowych pomimo problemów ze słuchem, powinny uczynić to jednym ze swoich noworocznych postanowień. Zyskają znaczące korzyści dla zdrowia.

  Tagi: zaburzenia słuchu,  aparat słuchowy,  demencja,  depresja,  wydłużyć życie

• 

  Wyższy wiek biologiczny to wyższe ryzyko demencji i udaru

  2024-01-27

  U osób, których wiek biologiczny jest wyższy niż wiek chronologiczny, występuje znacznie zwiększone ryzyko udaru mózgu i demencji, a zwłaszcza otępienia naczyniowego, ostrzegają eksperci z Karolinska Institutet w Szwecji.

  Tagi: wiek biologiczny,  choroby neurdegeneracyjne,  udar,  choroba Parkinsona,  demencja,  stwardnienie zanikowe boczne

• 

  Niskowęglowodanowa dieta - jaka dokładnie najlepsza dla zachowania zdrowej wagi?

  2024-01-26

  Niskowęglowodanowe diety składające się głównie z białek i tłuszczów pochodzenia roślinnego oraz zdrowych węglowodanów, takich jak produkty pełnoziarniste, przekładają się na wolniejszy długoterminowy przyrost masy ciała w porównaniu z niskowęglowodanowym jadłospisem składającym się głównie z białek i tłuszczów zwierzęcych oraz niezdrowych węglowodanów.

  Tagi: dieta niskowęglowodanowa,  utrata na wadze,  białko roślinne,  białko zwierzęce

• 

  Strony: 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548