Liczba wyników: 5597
Amerykańscy naukowcy stwierdzili, że osoby, które codziennie wypijają niewielką ilość alkoholu mają mocniejsze i mniej podatne na złamania kości. Wyniki ich badań opublikowano w ”The American Journal of Medicine” - informuje CBS News.
Jak wynika z badań amerykańskich naukowców głód sprzyja lepszemu nastrojowi. Do takiego wniosku doprowadziła badaczy obserwacja myszy.
Pieczywo to dla wielu osób podstawa codziennego jadłospisu, dobrze, jeśli przynajmniej cześć zjadanego pieczywa wyprodukowana została z maki pełnoziarnistej.
Kiełki, choć niepozorne, są prawdziwą „bombą” odżywczą. Zawierają białko, tłuszcze, witaminy, żelazo, cynk, potas, chrom i wiele innych substancji mających niebagatelny wpływ na nasze zdrowie i urodę. Możemy kupić gotowe kiełki w sklepie (sprawdzajmy jednak zawsze datę ich przydatności do spożycia) lub wyhodować samemu w specjalnej kiełkownicy lub po prostu na talerzyku wyłożonym gazą.
Światowa Organizacja Zdrowia zaleca dzienne spożywanie błonnika na poziomie 20-40 gramów. Gwarantuje to prawidłową pracę jelit, przewodu pokarmowego oraz wspomaga odchudzanie. Tymczasem Polacy borykają się z zaparciami i zbędnymi kilogramami, spożywając nawet 4 razy mniej błonnika.
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego dowodzą, że przyjmowanie przez pacjentów w początkowym stadium choroby Parkinsona koenzymu Q10 spowalnia jej rozwój. Wyniki dociekań naukowych opublikowano w „Archives of Neurology”.
Krem natłuszczający, nawilżający, matujący, do cery suchej, wrażliwej, naczynkowej. Dobranie odpowiedniego kosmetyku, zwłaszcza do pielęgnacji twarzy, to nie lada zadanie. Niezależnie od ceny produktu, należy dokonać zakupu, który zapewni cerze dokładnie to, czego potrzebuje. Sugestie koleżanki nie są wiarygodne – to, co sprawdziło się w jej przypadku tobie może nawet zaszkodzić. Pomóc mogą dermokonsultacje.
Jedną z witamin, które powinny znajdować się w codziennie spożywanym pokarmie jest witamina F.
Nadciśnienie to dolegliwość, z którą zmaga się wiele osób. Do konsekwencji zbyt wysokiego ciśnienia krwi należą m.in. : uszkodzenie serca, zwłóknienie naczyń krwionośnych, uszkodzenie nerek.
Wszyscy chcielibyśmy mieć gęste i zdrowe włosy, niestetyczęsto jest to trudne do osiągnięcia. Jeśli Twoje włosy stają się coraz cieńsze i jest ich coraz mniej warto zastanowić się na przyczyną tej sytuacji.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu