Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania brak pami

Liczba wyników: 3126

• 

  Twój uśmiech poprawi samopoczucie twoje i innych. Sprawdź, dlaczego

  2021-09-08

  Uśmiechnij się! To sprawi, że wszyscy w danym pomieszczeniu lub w pobliżu poczują się lepiej, ponieważ świadomie lub nieświadomie uśmiechną się razem z Tobą.

  Tagi: emocje,  interpretowanie emocji,  uśmiech,  interakcje,  udar,  autyzm

• 

  Kontrola nadciśnienia - skuteczne ćwiczenia

  2021-08-22

  Nadciśnienie tętnicze dotyka 1,13 miliarda ludzi na całym świecie, a w 2019 roku było przyczyną 10,8 miliona zgonów. Jest ono jednym z głównych czynników ryzyka śmierci w wymiarze globalnym. Okazuje się jednak, że ciśnienie krwi można kontrolować dzięki odpowiedniej aktywności fizycznej.

  Tagi: nadciśnienie,  udar,  zawał,  choroby serca,  ćwiczenia aerobowe,  ćwiczenia oporowe

• 

  Jak wysiłek fizyczny osłabia depresję

  2021-08-17

  Aktywność fizyczna dobrze wpływa na mózg, m. in. wspiera jego zdolność do zmian i adaptacji.

  Tagi: depresja,  negatywne emocje,  motywacja,  aktywność fizyczna

• 

  Dobrostan w starszym wieku - dużo zależy od stanu umysłu

  2021-08-13

  Dobrostan w seniorskim wieku w dużej mierze zależy od czynników psychospołecznych. Problemy ze zdrowiem fizycznym często odgrywają drugorzędną rolę.

  Tagi: dobrostan,  lek,  depresja,  zaburzenia snu,  samotność,  samopoczucie psychiczne

• 

  Ludzie o niskim poczuciu własnej wartości pozostają w nieszczęśliwych związkach

  2021-07-26

  Osoby z niską samooceną są bardziej skłonne do pozostawania w nieszczęśliwych związkach, mówią badacze z University of Waterloo.

  Tagi: samoocena,  relacje,  związek,  lęk,  konflikty

• 

  Zwiazek dużo zyskuje dzięki wspólnym przyjaźniom

  2021-07-19

  Przyjacielskie związki z innymi często przyczyniają się do tego, że małżeństwo jest szczęśliwsze.

  Tagi: przyjaźń,  małżeństwo,  emocje,  stres,  jakość życia

• 

  Wysypiaj się. Niedobór snu obniża jakość życia

  2021-07-13

  Już trzy noce z rzędu bez snu znacznie pogorszają samopoczucie psychiczne i fizyczne, ostrzegają eksperci z University of South Florida.

  Tagi: niedobór snu,  samotność,  gniew,  drażliwość,  jakość życia,  stres

• 

  Problemy z zasypianiem wskazują na przyszłą demencję

  2021-06-30

  Kłopoty z zasypianiem wskazują na wyższe ryzyko demencji w późniejszym czasie niż jakiekolwiek inne zaburzenia snu.

  Tagi: bezsenność,  zaburzenia poznawcze,  depresja,  niepokój,  rozdrażnienie,  chorona Alzheimera

• 

  Już jedna bezsenna noc zwiększa ryzyko cukrzycy

  2021-06-26

  Już jedna noc bez snu może wpływać na zdolność wątroby do wytwarzania glukozy i przetwarzania insuliny, zwiększając ryzyko chorób metabolicznych, takich jak stłuszczenie wątroby i cukrzyca typu 2.

  Tagi: zaburzenia snu,  choroby wątroby,  cukrzyca,  stłuszczenie wątroby,  bezsenność

• 

  Zielona herbata i kawa pomagają diabetykom uchronić się przed śmiercią

  2021-06-22

  Picie dużej ilości zarówno zielonej herbaty, jak i kawy wiąże się z niższym ryzykiem przedwczesnego zgonu z jakiejkolwiek przyczyny wśród osób z cukrzycą typu 2.

  Tagi: cukrzyca,  zielona herbata,  kawa

• 

  Strony: 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63